ÏÎÇÄÐÀÂËßÞ Ñ ÄÍÅÌ ÐÎÆÄÅÍÈß ÍÈÍÎ×ÊÓ!(Arnusha) Ìèëàÿ ìèëàÿ Íèíî÷êà! Ñ îïîçäàíèåì,íî îò âñåãî ...
Ñïàñèáî îò äóøè TAISA_ANDRYEVEVA! - (10)ÑÂÅÒËÎÃÎ, ÄÎÁÐÎÃÎ ÏÐÀÇÄÍÈÊÀ, Ñ ÄÍÅÌ ÐÎÆÄÅÍÈß, ÍÈÍÎ×ÊÀ - Arnusha!!! Ïóñòü áóäåò êðåïêèì ç...
Ëþáî÷êà (laplared), áëàãîäàðþ òåáÿ ïîäðóæêà ìîÿ!!!!!!!!!!! - (2)Ïîçäðàâëÿþ Íèíî÷êó (Arnusha) ñ äí¸ì ðîæäåíèÿ ...
Ëîëî÷êà (Lola_malvina), çîëîòöå, ñïàñèáî!!!!!! - (3)Ñ äí¸ì Ðîæäåíèÿ, Íèíî÷êà!(Àrnusha) Ïðèìè ìîè ñàìûå òåïëûå ïîçäðàâëåíèÿ ñ Äíåì Ðîæäåíèÿ!  ý...
Âåðî÷êà (Äíåâíèê_Äåâû), îãðîìíîå ñïàñèáî! - (4)Ïîçäðàâëÿþ ñ Äíåì ðîæäåíèÿ , Íèíî÷êà! (Arnusha)
(è åùå 1467817 çàïèñÿì íà ñàéòå ñîïîñòàâëåíà òàêàÿ ìåòêà)
Äðóãèå ìåòêè ïîëüçîâàòåëÿ ↓
-_ õîðîøàÿ ëèòåðàòóðà
Ëåêàðñòâî,ðàñòóùåå ïîä íîãàìè. |
Äíåâíèê |
Ñðåäè ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé åñòü îäíà î÷åíü èíòåðåñíàÿ ãðóïïà.Ýòî ëàòóê.Åãî ïðåäñòàâèòåëåé ìû äîâîëüíî ÷àñòî íàáëþäàåì â ïðèðîäå.Êñòàòè,èçâåñòíî ëè âàì,÷òî ñàëàò îãîðîäíûé òîæå îòíîñèòñÿ ê ëàòóêàì?Åñòü òàêæå ëàòóê äèêèé,ëàòóê ïîñåâíîé è ëàòóê êîìïàñíûé.Ïîñëåäíèé ðàñòåò,ìîæíî ñêàçàòü,ïðÿìî ïîä íîãàìè è îáëàäàåò âûñîêîé öåëåáíîé ýôôåêòèâíîñòüþ.Ëàòóê êîìïàñíûé (Lactuca serriola L) - äâóõëåòíåå òðàâÿíèñòîå ðàñòåíèå ñåìåéñòâà àñòðîâûõ,ñ áåëûì ìëå÷íûì ñîêîì.Âûñîòà ðàñòåíèÿ îêîëî ìåòðà.Ïî âíåøíåìó âèäó ëàòóê êîìïàñíûé îòäàëåííî íàïîìèíàåò ðàñïðîñòðàíåííûé çëîñòíûé ñîðíÿê îñîò ïîëåâîé.Öâåòåò ðàñòåíèå ïðîäîëæèòåëüíî,ñ èþíÿ ïî ñåíòÿáðü,â ýòî âðåìÿ è çàãîòàâëèâàþò åãî òðàâó.  íàðîäíîé ìåäèöèíå èñïîëüçîâàíèå ëàòóêà êîìïàñíîãî êàê öåëåáíîãî ñðåäñòâà - äîâîëüíî îáû÷íîå äåëî.Ðàñòåíèå ïðèòóïëÿåò áîëåâóþ ÷óâñòâèòåëüíîñòü,ïðåêðàùàåò ñóäîðîãè,îáëàäàåò óñïîêàèâàþùèì,ñíîòâîðíûì,ìî÷åãîííûì è ñëàáèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè.×àùå ëàòóê èñïîëüçóåòñÿ â âèäå íàñòîÿ êàê îáåçáîëèâàþùåå ïðè õðîíè÷åñêîì áðîíõèòå,êîêëþøå,óïîðíîì êàøëå,îäûøêå,áåññîííèöå,à òàêæå ïðè áîëåçíÿõ ìî÷åâîãî ïóçûðÿ,âîäÿíêå.Åñòü ñâåäåíèÿ îá èñïîëüçîâàíèè ëàòóêà ïðè ïîäàãðå. Âíóòðåííåå èñïîëüçîâàíèå ëàòóêà òðåáóåò îñòîðîæíîñòè,òàê êàê îíî ñ÷èòàåòñÿ ÿäîâèòûì.Ëàòóê ìîæíî ïðèìåíÿòü êàê è ñåðäå÷íîå ñðåäñòâî.Ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü íàñòîé âìåñòå ñ äóøèöîé.Äëÿ ýòîãî íóæíî âçÿòü 1 ÷.ë äóøèöû,äîáàâèòü 0,5 ÷.ë ëàòóêà,çàâàðèâàåì îäíèì ñòàêàíîì êèïÿòêà,íàñòîÿòü è ïðèíèìàòü ïî 1 ñò.ë 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû. Ïðè ëå÷åíèè ïî÷å÷íûõ çàáîëåâàíèé ëàòóê íàäî áðàòü åùå ìåíüøå - 0,5 ÷.ë íà 2 ñòàêàíà êèïÿòêà.À ÷òîáû áûëî ýôôåêòèâíåé ëå÷åíèå,íóæíî äîáàâèòü 1 ÷.ë èçìåëü÷åííûõ áðóñíè÷íûõ ëèñòüåâ. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ðåöåïòîâ: |
Äíåâíèê |
Ñâèùè.Êòî ñòàëêèâàëñÿ ñ íèìè,òîò çíàåò,êàêàÿ ýòî ïðîáëåìà.Îñîáåííî åñëè óæå èäóò ãíîéíûå âûäåëåíèÿ. Íàáåðèòå ÷àéíóþ ëîæêó âàðåíüÿ (ëþáîãî) è êàïíèòå â íåãî 10 êàïåëü ìåäèöèíñêîãî äåãòÿ (ïðîäàåòñÿ â àïòåêå).Ïðèíèìàòü íàòîùàê óòðîì,çàïèâàÿ ÷àåì èëè çàåøüòå.Ïðèíèìàòü äî çàæèâëåíèÿ ñâèùà.Îáû÷íî íà ýòî óõîäèò îò 5 äî 7 äíåé. *********** Àëëåðãèêàì ïîìîæåò òûñÿ÷åëèñòíèê.2 ÷.ëîæêè òðàâû çàâàðèòü êèïÿòêîì â 400 -ãðàììîâîé êðóæêå,ìèíóò 15 íàñòîÿòü è ïðîöåäèòü.Ïðèíèìàòü êàê ÷àé ïî 1/3 ñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü.Åñëè ïîÿâèòñÿ ÷óâñòâî,÷òî àëëåðãèÿ óñèëèâàåòñÿ,òî íà íî÷ü âûïèâàéòå äâîéíóþ ïîðöèþ.Óòðîì áîëåçíü îòñòóïèò. òÿæåëûå ìîìåíòû ïåéòå íàñòîé êàæäûå 4 ÷àñà,èñêëþ÷àÿ íî÷ü,äî ïîëíîãî âûçäîðîâëåíèÿ. *********** Êòî íèêàê íå ìîæåò îäîëåòü àíãèíó ,ïîïðîáóéòå ñëåäóþùèé ðåöåïò: Íóæíî âçÿòü ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà è ÷àéíóþ ëîæêó ñïèðòîâîé íàñòîéêè ïðîïîëèñà.Ïåðåä ñàìûì ñíîì,ñìåøàéòå â íåáîëüøîì ñòàêàí÷èêå,ñòîïî÷êå ýòó ñìåñü äî îäíîðîäíîñòè è ñúåøüòå íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè.Âçÿòü ÷óòü-÷óòü â ðîò è êàê áû ðàññàñûâàòü íå ñïåøà.È òàê 10 äíåé,ïîòîì íåäåëÿ ïåðåðûâ,è åùå 10 äíåé.È ïðî àíãèíó âû çàáóäåòå íàâñåãäà. ************ Ïðè íàðóøåíèè êðîâîîáðàùåíèÿ ïîìîæåò äûíÿ.Ñàìîå ñèëüíîå âëèÿíèå îíà èìååò íà ñîñóäû ãîëîâíîãî ìîçãà.Êàê íà÷íåòñÿ äûííûé ñåçîí,òî åøüòå äûíþ äîñûòà.Ñòîëüêî,÷òî áîëüøå ñúåñòü óæå íå ìîæåòå.È òàê äî êîíöà ñåçîíà.Óâèäèòå è ïî÷óâñòâóåòå,÷òî ìîæåòå ñòàíöåâàòü âàëüñ áåç ïðîáëåì.Äûíè äîëæíû áûòü ñïåëûå,ñëàäêèå,ïðîäîëãîâàòûå. Óäà÷è âàì!!! âåñòíèê ÇÎÆ Arnusha |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Ëèïîâûé öâåò,ìÿòà,ðîìàøêà - äðóçüÿ ãëàç. |
Äíåâíèê |
Êàòàðàêòà è ãëàóêîìà,êîíúþíêòèâèò è ÿ÷ìåíü,ñòàð÷åñêàÿ äàëüíîçîðêîñòü è ìèîïèÿ,íàêîíåö,áëåôàðèò è êåðàòèò - -Ýòî äàëåêî íå ïîëíûé ïåðå÷åíü íåäóãîâ îðãàíîâ çðåíèÿ.À ñóùåñòâóþò ëè êàêèå-ëèáî ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû,êîòîðûå â ñèëàõ ïîìî÷ü íàøåìó çðåíèþ,îòñðî÷èòü ïîÿâëåíèå âñåõ ýòèõ íåïðèÿòíîñòåé? Åõàëà íåäàâíî â ìåòðî.Íàïðîòèâ ñèäåëà óæå íåìîëîäàÿ æåíùèíà.Ñìîòðþ,îíà íå ñíèìàÿ ïåð÷àòêè (áûëî åùå ïðîõëàäíî),ñòàëà òåðåòü ãëàçà.Ïðîõîäèò ìèíóòà,äðóãàÿ...ß íå âûäåðæèâàþ: - ×òî æå âû äåëàåòå??? ïåð÷àòêàõ ...Ñíÿëè õîòÿ áû èõ,âçÿëè áû íîñîâîé ëàòîê,âåäü çàíåñåòå èíôåêöèþ.... Íî ýòî îêàçàëñÿ ãëàñ âîïèþùåãî â ïóñòûíå.Æåíùèíà òàê âçãëÿíóëà íà ìåíÿ,íåïðèÿçíåííî è áûñòðî âñòàëà è âûøëà íà îñòàíîâêå.À ÿ ïîäóìàëà:êàê æå ìû ïîðîé áåçðàçëè÷íî îòíîñèìñÿ ê ñåáå,ê ñâîèì ãëàçàì!À âåäü çäîðîâûå ãëàçà - ýòî âåëè÷àéøåå áëàãî,ñ÷àñòüå è äàð. Íàñòóïèëà âåñíà,ïî÷òè ëåòî...Çèìà áûëà òÿæåëîé,îðãàíèçì íóæäàåòñÿ â ïîääåðæêå - îñëàá èììóíèòåò,ïîðîé ñêà÷åò äàâëåíèå,áîëèò ãîëîâà.Çíàêîìîå ñîñòîÿíèå,íå ïðàâäà ëè? Ñåé÷àñ âñå ñèëû íàäî áðîñèòü íà óêðåïëåíèå èììóíèòåòà.Íà÷íèòå ñ àïòå÷íîé íàñòîéêè ýëåóòåðîêîêêà - ïðèíèìàéòå ïî 40 êàïåëü äâà ðàçà â äåíü. Òîíèçèðóþò,ïðèäàþò áîäðîñòü,ïîâûøàþò íàñòðîåíèå ÿãîäû êëþêâû:ãîòîâüòå ñîê èç íèõ,ìîðñ è ïåéòå åæåäíåâíî áåç îãðàíè÷åíèÿ.Íî îáðàòèòå âíèìàíèå íà êèñëîòíîñòü âàøåãî æåëóäêà. Åù¸ îäèí õîðîøèé ðåöåïò:çàâàðèâàåì 6 ñò.ëîæåê äóøèöû 1 ë êèïÿòêà è ïüåì âìåñòî ÷àÿ ïî îäíîìó ñòàêàíó 2-3 ðàçà â äåíü.Ìîæíî äîáàâèòü ìåä - äëÿ âêóñà. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ðåöåïòîâ: |
Äíåâíèê |
Êàê î÷èñòèòü êèøå÷íèê îò êàëîâûõ êàìíåé?Ïðîâåðåííûé ðåöåïò: Âîçüìèòå 1 ñòàêàí êóðàãè,1 ñòàêàí èçþìà (áåç êîñòî÷åê),ïðîìîéòå â õîëîäíîé âîäå,ñëîæèòå â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó,çàëåéòå 2 ë âîäû è ñâàðèòå êîìïîò (áåç ñàõàðà).Ïðîöåäèòå,òùàòåëüíî îòîæìèòå â 3- ëèòðîâóþ áàíêó. Äàëüøå,êóïèòå â àïòåêå 100 ã òðàâû ñåííû,çàëåéòå 1 ë âîäû è äåðæèòå íà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò.Ïðîöåäèòå è ñìåøàéòå ñ êîìïîòîì,òîæå ñåííó õîðîøî îòîæìèòå.Çàòåì äîáàâüòå 50 ìë õîëîñàñà (ïðîäàåòñÿ â àïòåêå),ðàçìåøàéòå.Åñëè âîäû íå õâàòàåò â áàíêå,òî äîëåéòå êèïÿòîê äî ãîðëûøêà. Íàëåéòå ñòàêàí ýòîãî áàëüçàìà,ïîñòàâüòå íà ñòîë äî âå÷åðà,à áàíêó ïëîòíî çàêðûòü êðûøêîé è óáðàòü â õîëîäèëüíèê.Âå÷åðîì ÷åðåç 2-3 ÷àñà ïîñëå óæèíà âûïåéòå ñòàêàí áàëüçàìà â òåïëîì âèäå - è ëîæèòåñü ñïàòü.Îáðàùàþ âíèìàíèå:ïîñëå òîãî,êàê âûïèëè ñðåäñòâî,â ðîò áîëüøå íè÷åãî íå áåðèòå,èíà÷å âñå ëå÷åíèå áóäåò çðÿ. È òàê åæåäíåâíî âûïèâàéòå ïî ñòàêàíó áàëüçàìà,äèåòó ñîáëþäàòü íå íàäî.Îäíîé áàíêè õâàòàåò íà 15 äíåé.Åñëè áóäåòå ãîòîâèòü âòîðóþ áàíêó,çàðàíåå íå äåëàéòå,ïðîêèñíåò. ***************** À ýòîò ñîâåò î÷åíü ïîìîæåò ëþäÿì,ñòðàäàþùèì ðåôëåêñ-ýçîôàãèòîì.Îäíà ìîÿ çíàêîìàÿ ñòðàäàëà ýòèì çàáîëåâàíèåì 20 ëåò,èçæîãà åå çàìó÷èëà,òàáëåòêè íå ïîìîãàëè...È âîò â ÇÎÆ ïîïàëñÿ ñîâåò:â òå÷åíèè 3 ìåñÿöåâ íå óïîòðåáëÿòü â ïèùó ñóïû,òîëüêî âòîðûå áëþäà. Ñîâåò ñðàáîòàë,òåïåðü çíàêîìàÿ ÷óâñòâóåò ñåáÿ ïðåêðàñíî,èçæîãè íåò,åñò âñå,â òîì ÷èñëå è ñóï÷èêè. ****************** Åñëè ïðîïàë ãîëîñ: òî õîðîøåíüêî ïåðåìåøàéòå 1 æåëòîê,1 ñò.ëîæêó ìåäà,30 ã êîíüÿêà è ïðèíèìàéòå â òå÷åíèè äíÿ ïî 1 ñò.ë. ÷åðåç êàæäûå äâà ÷àñà. âåñòíèê ÇÎÆ |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
"Äûõàíèå îò ñêëåðîçà" |
Äíåâíèê |
Äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà Ëüâà Àëåêñàíäðîâè÷à Àíèñèìîâà,êîòîðàÿ ïîìîãàåò ïðè ñàìûõ ðàçíûõ çàáîëåâàíèÿõ,â ÷àñòíîñòè,ñêëåðîçå ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà è èíñóëüòå. Âñåãî ìåñÿö ñåðüåçíûõ çàíÿòèé,è âû çàáóäåòå,÷òî òàêîå ñêëåðîç,à "èíñóëüòíèêè" îáðåòóò íàäåæäó íà èñöåëåíèå.Ñíà÷àëà ñëåäóåò âûáðàòü ïîçó: èëè ïîëóëåæà â êðåñëå, èëè íà ñïèíå - êîìó êàê óäîáíî.Ëó÷øå íà ñïèíå. Ðàññëàáüòåñü,îòáðîñüòå âñå æèòåéñêèå çàáîòû è ïðèñòóïàéòå. Èòàê,çàêðûâàåì ïàëüöåì ëåâîé ðóêè ëåâóþ íîçäðþ è ñïîêîéíî,î÷åíü ìåäëåííî âäûõàåì âîçäóõ ÷åðåç ïðàâóþ íîçäðþ.Âäîõ äåëàåì ïîëíûé,÷òîáû ïîäíÿëàñü ãðóäíàÿ êëåòêà.Ñðàçó ïîñëå ýòîãî çàêðûâàåì ïðàâóþ íîçäðþ (ëåâóþ,åñòåñòâåííî îñâîáîæäàåì) ïàëüöåì ïðàâîé ðóêè.Çàòàèëè äûõàíèå.Çàòàåííîå äûõàíèå íàäî óäåðæèâàòü íå ïðîñòî ñêîëüêî ìîæíî âûäåðæàòü,à ÷óòü-÷óòü áîëüøå (òåðïåòü íàäî èç ïîñëåäíèõ ñèë). ýòîì - ñîëü ñîëü óïðàæíåíèÿ,îáåñïå÷èâàþùàÿ åãî ýôôåêò.Ïîòîì íà÷èíàåì äåëàòü âûäîõ (ýòî âàæíî!) ÷åðåç ëåâóþ íîçäðþ.Ïîíÿòíî,äà? Âäîõ äåëàåì ÷åðåç ïðàâóþ íîçäðþ,à âûäîõ - ÷åðåç ëåâóþ.Ïîâòîðÿòü íóæíî óïðàæíåíèå 5-7 ðàç è îáÿçàòåëüíî ìåíÿòü íîçäðè:âäîõ äåëàåì ÷åðåç ëåâóþ,âûäîõ ÷åðåç ïðàâóþ íîçäðþ-5-7 ðàç.Òàêèõ öèêëîâ íàäî ñäåëàòü 3-5 ðàç.Åñëè ñäåëàåòå áîëüøå - âðåäà íå áóäåò.Íî ñïåöèàëüíî çà êîëè÷åñòâîì ãíàòüñÿ íå íàäî. Ãäå-òî ÷åðåç íåäåëþ,à ìîæåò è ðàíüøå,âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèÿ âû ïî÷óâñòâóåòå â ñîëíå÷íîì ñïëåòåíèè ëåãêîå ïîêàëûâàíèå è òåïëî.×åðåç 1,5 -2 ìåñÿöà âàø áðþøíîé ïðåññ ñòàíåò óïðóãèì,êàê áàðàáàí. Ïî ýòîìó ïîêàçàòåëþ ìîæíî ñóäèòü,÷òî âàøè çàíÿòèÿ ïî îçäîðîâëåíèþ èäóò ïðàâèëüíî. Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ.Ïåðåä íà÷àëîì óïðàæíåíèé ñìî÷èòå íîñ èçíóòðè âîäîé (åñëè òàì ñóõî). Ýòà äûõàòåëüíàÿ ñèñòåìà ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ áîëåçíÿìè,â ÷àñòíîñòè,ñ òÿæåëîé ôîðìîé ñêëåðîçà ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà.À ñàìîå ãëàâíîå,óáåðåò âàø æèâîòèê âåñòíèê ÇÎÆ |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Âàðåíüå èç îäóâàí÷èêîâ. |
Äíåâíèê |
Ñîáðàòü öâåòêè,ñðàçó âñòðÿõíóòü îò áóêàøåê.Çàòåì ïåðåáðàòü,ñðåçàòü ÷àøå÷êó,÷òîáû âàðåíüå íå áûëî ãîðüêèì,è 400 øò çàëèòü 1 ë âîäû.Äîáàâèòü ïîðåçàííûé êðóïíûé ëèìîí,10 ëèñòèêîâ âèøíè,êèïÿòèòü 10 ìèíóò è îñòàâèòü íà ñóòêè.Óòðîì íà äðóãîé äåíü ïðîöåäèòü,îòæàòü â êàñòðþëþ,òóäà äîáàâèòü 1,5 êã ñàõàðà è âàðèòü äî çàãóñòåíèÿ.Âàðåíüå êîíå÷íî íà ëþáèòåëÿ,íî îíî î÷åíü ïîëåçíî.Ïîêà öâåòóò îäóâàí÷èêè,ìîæíî âàðèòü âàðåíüå âåñòíèê ÇÎÆ |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Æèâîå ëåêàðñòâî. |
Äíåâíèê |
|
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Ðåàëüíî ëè èçáàâèòüñÿ îò âèðóñà ãåïàòèòà Â? |
Äíåâíèê |
|
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
×òîáû ñåðäöå íå áîëåëî... |
Äíåâíèê |
|
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Íå çðÿ ÿ â ë¸í âëþáë¸í... |
Äíåâíèê |
|  ëå÷åáíûõ öåëÿõ èñïîëüçóþòñÿ òîëüêî ñåìåíà.Ñîáèðàþò èõ â àâãóñòå,ñåíòÿáðå.Ñåìåíà ëüíà â ãîðÿ÷åé âîäå äàþò ãóñòóþ ñëèçü,êîòîðàÿ îáëàäàåò âûðàæåííûì îáâîëàêèâàþùèì,ïðîòèâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì.Ëåí ïðèíèìàþò ïðè îñòðîì è õðîíè÷åñêîì ãàñòðèòå,ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè,õðîíè÷åñêîì êîëèòå,çàïîðå.Åñëè ó âàñ êèøå÷íèê "âñòàë",âåðíîå ñðåäñòâî -- ñåìåíà ëüíà â âèäå ñëèçè. Íå âñå çíàþò,÷òî ëüíÿíîå ìàñëî ÿâëÿåòñÿ öåííåéøèì äèåòè÷åñêèì ïðîäóêòîì,îñîáåííî äëÿ ëèö,ñòðàäàþùèõ íàðóøåíèåì æèðîâîãî îáìåíà è àòåðîñêëåðîçîì.  îôèöèàëüíîé ìåäèöèíå ÷àùå âñåãî èñïîëüçóþò ïðåïàðàò.ïîëó÷åííûé èç ñåìÿí ëüíà, -- ëèíåòîë.Îí ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè,ïîýòîìó åãî è ïðèìåíÿþò ïðè ëå÷åíèè àòåðîñêëåðîçà. Íàðóæíî ëüíÿíîå ìàñëî ïðèìåíÿåòñÿ ïðè îæîãàõ è ïðèãîòîâëåíèè æèäêèõ ìàçåé. Òîò æå ëèíåòîë è åãî 5%-íóþ ìàçü èñïîëüçóþò íàðóæíî ïðè ëå÷åíèè îæîãîâ è ëó÷åâîãî ïîðàæåíèÿ êîæè.Ëèíåòîë âõîäèò òàêæå â ñîñòàâ àýðîçîëüíûõ ïðåïàðàòîâ äëÿ ëå÷åíèÿ îæîãîâ,ðàí -- âèíèçîëü,ëèâèàí. Íàñòîé ñåìÿí ïðèìåíÿþò êàê ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê,à îòâàð ñåìÿí ïðè -- õðîíè÷åñêîì çàïîðå.Öåëåáíàÿ ñèëà îòâàðà ïîìîæåò â ëå÷åíèè ÿçâåííîãî êîëèòà.Ïðè ýòîì âíóòðü ïðèíèìàòü îáëåïèõîâîå ìàñëî èëè çâåðîáîéíîå,ïî 1 ñò.ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû è äåëàòü êëèçìû óòðîì è âå÷åðîì îòâàðîì ñåìÿí ëüíà ïî 100 ìë íà ïðîöåäóðó.Ïîñëå êëèçìû õîðîøî 30 ìèíóò ïîëåæàòü,ïîâåðíóâ ãîëîâó íàáîê. Õî÷ó îáðàòèòü âíèìàíèå íà ìàëîèçâåñòíûé ðåöåïò èñïîëüçîâàíèÿ ñåìÿí ëüíà ïðè ëå÷åíèè ñàõàðíîãî äèàáåòà. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Ìàññàæ èçáàâèë îò ãîëîâîêðóæåíèé |
Äíåâíèê |
|
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Êàê èñïîëüçîâàòü áàðñó÷èé è ìåäâåæèé æèð ïðè ëå÷åíèè äåòåé? |
Äíåâíèê |
 çèìíå-âåñåííèé ïåðèîä àêòóàëüíà òåìà ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé – ãðèïïà, ÎÐÇ, ÎÐÂÈ, áðîíõîëåãî÷íûõ, à òàêæå ïðîáëåì ÆÊÒ è îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà.Áàðñó÷èé è ìåäâåæèé æèð (à òàê æå æèð åíîòà è ñóðêà) – îäèí èç ëó÷øèõ íàòóðàëüíûõ ïðèðîäíûõ ñðåäñòâ äëÿ èñöåëåíèÿ ïîäîáíûõ íåäóãîâ, îñîáåííî äëÿ äåòåé. 1. Àïòå÷íûé âàðèàíò æèðà (òîò, ÷òî ïðîäàþò â ëàâêàõ çäîðîâüÿ) â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ èñïîëüçîâàòü äëÿ ëå÷åíèÿ äåòåé íå ðåêîìåíäóåòñÿ. Óâû, îò ÷èñòîãî æèðà òàì îñòàåòñÿ î÷åíü ìàëî – äîñòàòî÷íî ìíîãî äîáàâîê (àðîìàòèçàòîðû, êîíñåðâàíòû è òîìó ïîäîáíîå). Ïîýòîìó ïðèåì òàêîãî æèðà ìîæåò îòðàçèòüñÿ íà ïîäæåëóäî÷íîé, ïå÷åíè è ò.ä. 2. Åñëè óæ ïîêóïàòü æèð – òî ó îõîòíèêîâ-ïðîìûñëîâèêîâ, êîòîðûå ãðàìîòíî äîáûâàþò è âûòàïëèâàþò åãî áåç ïîñòîðîííèõ ïðèìåñåé ñòðîãî ïî òåõíîëîãèè (â ðóññêîé ïå÷è èëè íà ïàðîâîé áàíå). Äîáûòîå æèâîòíîå îáÿçàòåëüíî ïðîâåðÿåòñÿ âåòâðà÷îì, êîòîðûì âûïèñûâàåòñÿ âåòåðèíàðíîå ñâèäåòåëüñòâî ïî ôîðìå 2 èëè 3. Õðàíèòñÿ æèð â õîëîäèëüíèêå ïëîòíî çàêðûòûì. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Êàê èçáàâèòüñÿ îò äâîéíîãî ïîäáîðîäêà? |
Äíåâíèê |
|
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Äîêòîð,ãîâîðèòå ãðîì÷å: ÿ íå ñëûøó! |
Äíåâíèê |
| Ìîæíî ëè êàê-òî ïðåäîòâðàòèòü ñíèæåíèå ñëóõà?Ñóùåñòâóþò ëè ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû,áëàãîäàðÿ êîòîðûì âîçìîæíî ïðèòîðìîçèòü ãëóõîòó,çàìåäëèòü ðàçâèòèå ýòîãî íåäóãà? Î÷åíü ÷àñòî ïðè÷èíîé ñíèæåíèÿ ñëóõà ÿâëÿþòñÿ èíôåêöèîííûå áîëåçíè,äàæå ïðèìèòèâíûé íàñìîðê èëè ïðîñòóäà,íå ãîâîðÿ óæå î âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ íåïîñðåäñòâåííî óøåé,-âñå ýòî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé îñëàáëåíèÿ ñëóõà. Àíòèáèîòèêè,êîòîðûå îäíî ëå÷àò,êàëå÷àò â ïåðâóþ î÷åðåäü íàøè óøè.Òàê ÷òî íå ñòîèò óâëåêàòüñÿ èìè,ëó÷øå ïðè ïðîñòóäå èëè êàøëå îáðàòèòüñÿ ê èñïûòàííûì ðåöåïòàì íàðîäíîé ìåäèöèíû.Êàê ëå÷èòü ïðîñòóäó,íàñìîðê âû çíàåòå ïðåêðàñíî.Îäíî ìîãó ñêàçàòü,÷òî ïðè äàæå ýëåìåíòàðíîì íàñìîðêå ëó÷øå ïîãîëîäàòü äíÿ òðè è íå çàáûâàòü ïðîâåòðèâàòü êîìíàòó.Ìíîãî ïèòü,íî íè÷åãî íå åñòü.À ïðè äëèòåëüíîì íàñìîðêå ñîâåò íþõàòü ïîðîøîê òðàâêè äóøèöû èëè áóêîâèöû.Ñëèçèñòóþ íîñà ñìàçûâàòü ñîêîì ñâåæåãî êàëàíõîý. À òåïåðü íåñêîëüêî ñëîâ î òîì,êàê èçáåæàòü íåêîòîðûõ íåäóãîâ íåïîñðåäñòâåííî îðãàíîâ ñëóõà.Îäèí èç íèõ- îòèò,êîòîðûé ìîæåò ïðèâåñòè ê íåîáðàòèìûì ïîñëåäñòâèÿì. Ïðîôèëàêòè÷åñêè çàêàïûâàéòå â òå÷åíèå 10 äíåé ïî 5 êàïåëü â êàæäîå óõî 5%-íóþ íàñòîéêó ÷èñòîòåëà íà 40-ãðàäóñíîì ñïèðòå.Íåïëîõî çàêàïûâàòü (ïî 3-5 êàïåëü) ñîê ÷åðåìøè èëè ñîê ïîäîðîæíèêà -òîæå ïî 3-5 êàïåëü. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Áåðåãèòå ïàìÿòü ñìîëîäó..Ïÿòü ïðîñòûõ óïðàæíåíèé,êàæäîå èç êîòîðûõ íàäî äåëàòü ðîâíî îäíó ìèíóòó. |
Äíåâíèê |
Åñëè âû ñìîòðèòå òåëåâèçîð è ó âàñ "âûëåòåëî" èç ãîëîâû èìÿ èçâåñòíîãî àêòåðà èëè âû çàõîäèòå â êîìíàòó è íå ìîæåòå âñïîìíèòü ,çà÷åì ñþäà ïðèøëè, -- ýòî íîðìà.À âîò åñëè,èäÿ íà ðàáîòó õîðîøî çíàêîìûì ìàðøðóòîì,âäðóã ñîçíàåòå,÷òî çàáëóäèëèñü,åñëè ïðèõîäèòñÿ "èñêàòü" ñàìûå îáû÷íûå ñëîâà,à â ðàçãîâîðå íà÷èíàåòå òâåðäèòü îäíî è òî æå -- ýòî óæå ñèìïòîìû. Î÷åíü ýôôåêòèâíû ïÿòü ïðîñòûõ óïðàæíåíèé,êàæäîå èç êîòîðûõ íàäî äåëàòü ðîâíî îäíó ìèíóòó. Ñÿäüòå íà ñòóë,ñòàðàÿñü äåðæàòü ñïèíó ðîâíî.Íîãè ïîñòàâüòå íà ïîë ïîä óãëîì 90 ãðàäóñîâ.Ýòî èñõîäíîå ïîëîæåíèå. 1. Íå îòðûâàÿ ïÿòêè îò ïîëà, ïîäíèìàéòå è îïóñêàéòå òîëüêî íîñî÷êè.Òÿíèòå èõ,ñêîëüêî åñòü ñèë,è îïóñêàéòå.Äåëàéòå óïðàæíåíèå,êàê è ïîñëåäóþùèå, â òå÷åíèå ìèíóòû. 2.Íå îòðûâàÿ ïàëüöû îò ïîëà,ïîäíèìàéòå è îïóñêàéòå ïÿòêè. 3.Ñæèìàéòå ÿãîäèöû è íèæíþþ ÷àñòü òóëîâèùà.Çàæàâ,ñ÷èòàéòå äî 10,ðàññëàáüòåñü è ïîâòîðèòå ñíîâà. 4.Ìàêñèìàëüíî,íàñêîëüêî ñìîæåòå,âòÿíèòå æèâîò.Ïîñ÷èòàéòå äî 10 ,ðàññëàáüòåñü è ïîâòîðèòå ñíîâà. 5.Ñèäÿ ðîâíî,äåðæà ãîëîâó ïðÿìî è ðàñïðàâèâ ïëå÷è,âûêèäûâàéòå ðóêè âïåðåä è êðåïêî-êðåïêî ñæèìàéòå êóëàêè. Ýòè óïðàæíåíèÿ ïðåêðàñíî ïîìîãàþò ðàáîòå ìåëü÷àéøèõ ñîñóäîâ -- êàïèëëÿðîâ,îêàçûâàþò áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå íà âåñü îðãàíèçì.Ñòàðàéòåñü äåëàòü ýòîò êîìïëåêñ íåñêîëüêî ðàç â äåíü ïðè ëþáîé âîçìîæíîñòè íà ðàáîòå,ïåðåä òåëåâèçîðîì,â ïàðêå. Ñàìàÿ äåéñòâåííàÿ ïðîôèëàêòèêà-âåñòè àêòèâíóþ èíòåëëåêòóàëüíóþ æèçíü.Íóæíî êàê ìîæíî áîëüøå ÷èòàòü,à ïîòîì ïåðåñêàçûâàòü ïðî÷èòàííîå õîòÿ áû ñàìîìó ñåáå.Çàïîìèíàíèå äîëæíî áûòü àêòèâíûì,à íå ïàññèâíûì.Áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà íåðâíûå êëåòêè êëàññè÷åñêàÿ ìóçûêà è äæàç. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
ÓÏÀË,Î×ÍÓËÑß-ÃÈÏÑ. |
Äíåâíèê |
Ñ ãîäàìè êîñòè ñòàíîâÿòñÿ î÷åíü õðóïêèìè,ðàçâèâàåòñÿ îñòåîïîðîç-îñîáåííî ñòðàäàþò îò ýòîãî æåíùèíû.×òî äåëàòü,åæåëè âñå-òàêè ó âàñ ïåðåëîì?×åì ïîìèìî ãèïñà è ïîñòåëüíîãî ðåæèìà ìîæíî ïîìî÷ü ñåáå? Èòàê,ýòàï ïåðâûé. ïåðâóþ íåäåëþ óïîòðåáëÿòü ïðîäóêòû ïèòàíèÿ,ñîäåðæàùèå âèòàìèí À-ðåòèíîâóþ êèñëîòó è ëó÷øå â åñòåñòâåííîé ôîðìå.Ëó÷øå âñåãî ìîðêîâü èëè ñëèâî÷íîå ìàñëî (ïîñëåäíåå òîëüêî äëÿ þíûõ îñîá).Ìîðêîâü äîëæíà îáÿçàòåëüíî óïîòðåáëÿòüñÿ ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì èëè ñî ñìåòàíîé.Òàêæå ìîðêîâü ìîæíî óïîòðåáëÿòü â âèäå ñîêà.Ëå÷åíèå äîëæíî ñíà÷àëà îñóùåñòâëÿòüñÿ ìàëûìè äîçàìè,ïîòîì áîëüøèìè,à ïîòîì ñíîâà ìàëûìè.Âîò âàì êîíêðåòíûé ïðèìåð:ïðè ñåðüåçíîì ïåðåëîìå (øåéêà áåäðà) î÷åíü âàæíî èìåííî â ïåðâûå 7 äíåé íå óïóñòèòü âîçìîæíîñòü î÷èñòêè,"óáîðêè" ðàíû.Ýòî çíà÷èò,â ïåðâûé äåíü íàäî âûïèòü 1 ñòàêàí ñâåæåãî ìîðêîâíîãî ñîêà ñ 1 ñò.ë.ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà,íà âòîðîé -1,íà òðåòèé -3,íà ÷åòâåðòûé -4,íà ïÿòûé -3,íà øåñòîé -2, è íà ñåäüìîé -1.Ìàñëî ìîæíî áðàòü ïîäñîëíå÷íîå,îëèâêîâîå,êóêóðóçíîå,ëó÷øå õîëîäíîãî îòæèìà.Ñóòî÷íóþ äîçó ðàçáèâàþò íà 3 ÷àñòè è ïðèíèìàþò êàæäóþ,ïðåäâàðèòåëüíî ðàçìåøàâ â íåé ìàñëî (èç ðàñ÷åòà 1 ñò.ëîæêà ìàñëà íà ñòàêàí ñîêà) ÷åðåç ÷àñ-ïîëòîðà ïîñëå åäû.Òî åñòü â ïåðâûé äåíü ïîñëå çàâòðàêà âûïèâàþò 1/3 ñòàêàíà ìîðêîâíîãî ñîêà ñ 1/3 ñò.ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.Òî æå ïîâòîðÿåòñÿ ïîñëå îáåäà è óæèíà,÷åðåç ÷àñ-ïîëòîðà ïîñëå ïðèåìà ïèùè.Åñëè íåò ñîêîâûæèìàëêè,òî â ïåðâûé äåíü íóæíî ñúåäàòü ïî 100 ã ìîðêîâè 3 ðàçà â äåíü,âî âòîðîé -150 ã,â òðåòèé -ïî 200 ã,â ÷åòâåðòûé -ïî 250 ã,â ïÿòûé -ïî 200 ã,â øåñòîé - ïî 150 ã,è â ñåäüìîé -ïî 100 ã.Ìîðêîâü íàòèðàþò íà òåðêå è îáÿçàòåëüíî ñòîëîâóþ ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà èëè 2-3 ñò.ë ñìåòàíû íà ïîðöèþ.×òîáû ïîääåðæàòü,ïðîñòèìóëèðîâàòü ïå÷åíü,î÷åíü õîðîøèå ðåçóëüòàòû äàþò òàêèå íàðîäíûå ðåöåïòû,êàê ñîê êðàïèâû â êàãîðå (ñîîòíîøåíèå 1:3 ïî 0,5 ñòàêàíà 1 ðàç â ñóòêè) èëè îòâàð ëèñòüåâ âèøíè â ìîëîêå (2 ñò.ë ëèñòüåâ â 0,5 ë ìîëîêà-âàðèòü 10 ìèíóò,âûïèòü òåïëûì çà 3 ïðèåìà ÷åðåç ÷àñ ïîñëå åäû). Âòîðàÿ ñòàäèÿ. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Ñëåäèì çà çäîðîâüåì äåòñêèõ íîæåê. |
Äíåâíèê |
Íå ñåêðåò, ÷òî äåôåêò ñòóïíåé – ïðè÷èíà ìíîæåñòâà íàðóøåíèé îñàíêè ÷åëîâåêà. Íî çíàåòå ëè âû, ÷òî ó 98% íîâîðîæäåííûõ ñòóïíè íå èìåþò àáñîëþòíî íèêàêèõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ îòêëîíåíèé, â òî âðåìÿ êàê ó 60% âçðîñëûõ òàêèå îòêëîíåíèÿ èìåþòñÿ.
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
"Ðîçû" è "øèïû" ôèòîòåðàïèè.÷àñòü 2 |
Äíåâíèê |
Ðàññêàç î ïðîòèâîïîêàçàíèÿõ â ïðèìåíåíèè íåêîòîðûõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé ïðè òåõ èëè èíûõ çàáîëåâàíèÿõ.Ïåðâóþ ÷àñòü ÷èòàéòå <<çäåñü>>
|
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
"Ðîçû" è "øèïû" ôèòîòåðàïèè.÷àñòü1 |
Äíåâíèê |
| Äðóçüÿ,èñïîëüçóÿ ñàìîñòîÿòåëüíî òðàâÿíûå ñáîðû ïðè ëå÷åíèè âàøèõ áîëÿ÷åê,âû ïî íå çíàíèþ ìîæåòå íàíåñòè ñåáå è âðåä.Äà åùå è êàêîé.Ïîýòîìó,ñåãîäíÿ îïèøó â ïåðâîé ÷àñòè î ïîëüçå è âðåäå ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé.Íàäåþñü,÷òî ýòî âàì ïîìîæåò â äàëüíåéøåì îïðåäåëèòñÿ ïðàâèëüíî â ïîäáîðå ñáîðà. Äîâîëüíî ÷àñòî íàäåæíûå,òàê ñêàçàòü,"æåëåçíûå" ñáîðû íå âñåãäà ïîìîãàþò,à ïîðîé âûçûâàþò è ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ.Íàïðèìåð,ïðèìåíÿÿ ïðè ãèïåðòîíèè ÷åðíîïëîäíóþ ðÿáèíó (àðîíèþ),ìîæíî ñïðîâîöèðîâàòü îáîñòðåíèå âàðèêîçà,ïîñêîëüêó ðÿáèíà ñãóùàåò êðîâü,÷òî ïàãóáíî ïðè ýòîì íåäóãå.Èñïîëüçóÿ çâåðîáîé,êàê àíòèäåïðåññàíò,ìîæíî óñóãóáèòü çàïîðû ó ëþäåé,ñòðàäàþùèõ êîëèòîì.Áåññìåðòíèê,ÿâëÿÿñü îäíèì èç ëó÷øèõ æåë÷åãîííûõ ñðåäñòâ,ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè ìîæåò îòðèöàòåëüíî ïîâëèÿòü íà ãèïåðòîíèêà,ïîñêîëüêó ñïîñîáåí ïîâûøàòü êðîâÿíîå äàâëåíèå.À óæ î âûìûâàíèè êàëèÿ ïðè ïðîäîëæèòåëüíîì ïðèåìå ìî÷åãîííûõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé (áðóñíè÷íûé ëèñò,òîëîêíÿíêà,ìîææåâåëüíèê,ëèñò áåðåçû è äðóãèõ) è ãîâîðèòü íå ïðèõîäèòñÿ. Îáðàçíî ãîâîðÿ,ñëåäóåò çíàòü íå òîëüêî î "ðîçàõ" ôèòîòåðàïèè,íî è î åå "øèïàõ".Ïðèâåäó çäåñü íàèáîëåå ÷àñòî óïîòðåáëÿåìûå ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ.Äëÿ óäîáñòâà ïîëüçîâàíèÿ ïðèâîæó èõ â àëôàâèòíîì ïîðÿäêå. --Àäîíèñ âåñåííèé --- îäíî èç ëó÷øèõ êàðäèîñòèìóëèðóþùèõ ðàñòåíèé.Íî,ïîñêîëüêó îíî ÿäîâèòî,ïðîäîëæèòåëüíî èñïîëüçîâàòü åãî íå ñòîèò. ---Àèð îáûêíîâåííûé (êîðíè)--- ñïîñîáåí ïîâûøàòü êèñëîòíîñòü æåëóäêà.Íå ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ïðè ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè è ñåêðåöèè æåëóäî÷íîãî ñîêà.(îò ñåáÿ äîáàâëþ,÷òî åãî ÷àñòî âñå ñîâåòóþò ïðè êëèìàêñå,ïðèëèâàõ...òàê ÷òî,ó êîãî ñ æåëóäêîì ïðîáëåìû,îñòîðîæíî). --- Àëîý (ñòîëåòíèê)-- âûçûâàåò ïðèëèâ êðîâè ê îðãàíàì ìàëîãî òàçà,ïîýòîìó íàñêîëüêî ýòî ïîëåçíî ïðè ïðîñòàòèòå,èìïîòåíöèè,íàñòîëüêî ýòî íåãàòèâíî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ. ---Àðàëèÿ ìàíü÷æóðñêàÿ--- îòíîñèòñÿ ê àäàïòîãåíàì,çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò äàâëåíèå êðîâè,äåéñòâóåò âîçáóæäàþùå,ïîýòîìó ñëåäóåò èçáåãàòü åå ïðèìåíåíèÿ ïðè ãèïåðòîíèè,íåâðîçàõ,áåññîííèöå. --Àðíèêà ãîðíàÿ-- çàìå÷àòåëüíà ñïîñîáíîñòü ýòîãî ðàñòåíèÿ óëó÷øàòü êðîâîñíàáæåíèå ìîçãà.Íî ðàñòåíèå ÿäîâèòî,áóäüòå îñòîðîæíû. |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |
Ëÿãóøêè-ëåêàðè. |
Äíåâíèê |
Ðåöåïò îò ãàíãðåíû,ïðè çàáîëåâàíèè äèàáåòîì,êîãäà ÷åðíååò íîãà è âðà÷è ãîâîðÿò-ðåçàòü. Íàäåòü íà áîëüíóþ íîãó õ/á ÷óëîê,â ÷óëîê çàïóñòèòü ëÿãóøêó.Ëÿãóøêà,ïîëçàÿ ïî áîëüíîé íîãå,âïèòûâàåò ñâîåé êîæåé âñå òîêñèíû è ïîñëå ýòîãî îíà ïðîæèâåò íåäîëãî.Âûòàùèòü ìåðòâóþ,íà åå ìåñòî ïîñàäèòü æèâóþ è ìåíÿòü òàê ëÿãóøåê 3 äíÿ.Ê ýòîìó âðåìåíè íîãà íà÷íåò ìåíÿòü ñâîé öâåò ñ ÷åðíîãî íà íîðìàëüíûé. ********************** À âîò ðåöåïò ÷óäî-ñîñòàâà,êîòîðûé ïðèìåíÿþò ïðè öèððîçå ïå÷åíè,æåëòóõå è âîîáùå óëó÷øàåò ðàáîòó ïå÷åíè. ! ñòàêàí òåðòîé ÷åðíîé ðåäüêè,1 ñòàêàí ïîëûíè,1 ñòàêàí èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ àëîý,1 ñòàêàí ìåäà è 1 ñòàêàí âîäêè.Âñå ýòî ïîìåñòèòü â 3-ëèòðîâóþ áàíêó è çàëèòü äâóìÿ ñòàêàíàìè óðèíû ìàëü÷èêà îò 3 äî 10 ëåò,êîòîðóþ îí äàåò,ñòîÿ ëèöîì ê âîñòîêó.Øåñòü ñóòîê íàñòîÿòü â òåìíîì òåïëîì ìåñòå,à ïîòîì ïðîöåäèòü ÷åðåç ñëîæåííóþ â 4 ñëîÿ ìàðëþ,îòæàòü.Ïèòü ïî 1 ÷.ëîæêå òðè ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû. ********************** Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ óêñóñà èç êðûæîâíèêà,êîòîðûé ïîìîãàåò ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê,êëèìàêñå,óêðåïëÿåò ñîñóäû. Âçÿòü äâóõëèòðîâóþ ñòåêëÿííóþ áàíêó,ñòåðèëèçîâàòü 15 ìèíóò íàä ïàðîì ÷àéíèêà.Çàòåì ïîëîâèíó áàíêè çàïîëíèòü èçìåëü÷åííûìè ÿãîäàìè.Ïîëîæèòü 150 ã ñàõàðà,çàëèòü ëèòðîì õîëîäíîé âîäû (êèïÿ÷åíîé) è ïîñòàâèòü íà ñâåòëîå ìåñòî,íî íå íà ñîëíöå.Ãîðëûøêî áàíêè çàêðîéòå ìàðëåé.Ïðîöåññ áðîæåíèÿ-60-90 äíåé â çàâèñèìîñòè îò òîãî,êàêîé êðåïîñòè óêñóñ.2 ìåñÿöà ïîñòîèò -5-6%-íûé óêñóñ.Õðàíèòñÿ ïðè òåìïåðàòóðå -0 ãð.Ìîæíî ãîòîâèòü ñàëàòû,ìÿñíûå è ðûáíûå áëþäà ñ åãî ïðèìåíåíèåì,ìàðèíàäû. (âåñòíèê ÇÎÆ) |
Ìåòêè: çäîðîâüå âåñòíèê çîæ |