Спасибо, Ниночка тебе, за все рецепты. Очень даже полезные посты.Зрение тоже плохое и артроз, но артроз пока отступил, я в том году съела очень много винограда прям с косточками, думаю это его работа, потому что лечение в больнице не дало никаких результатов, а врачи сказали-это ваша болезнь до конца ваших дней.Но вот я с ноября болей не чувствую, все делаю нормально, а то было руки не поднять. А вот зрение, у меня дальнозоркость-это больше профессиональное, чтобы снять очки, надо выполнять некоторые упражнения и при этом отказаться от телевизора и компьютера, хотя бы на время лечения, но на это нет силы воли. Че скрывать, и так многим, а вот этот рецепт ни к чему не обязывает, только ешь и пей натуральные продукты. Из всего этого я ем в большом количестве только абрикосы, по ним у нас топчуться ногами.