Не знаю как у вас, а в наших широтах лето проходит с переменным успехом. Две недели дождя сменяются солнечными деньками, а после снова частят ливни. Но мы, настроенные оптимистично, радуемся хотя бы солнцу. А чего ж еще делать белорусам после девальвации национальной валюты и заметного дефицита в магазинах? Ну а чтобы радость была полновесной, мы скрашиваем наши серые будни цветными, вкусными и – вы не поверите! – полезными напитками. Признаюсь, читая рецепты некоторых из них, я не верила в то, что из предложенных ингредиентов может получиться что-то путное. Но рискнула и… удалось! Каждый из этих трех напитков проверен на моем ненаглядном семействе, их полюбили даже дети. А они у меня большие привереды. Итак, приступаем. Фанта по-славянски Этот рецепт многие наверняка помнят из голодного детства. Очень удобно – из одного апельсина приготовить несколько литров вкуснющего напитка вроде фанты, только без газа. Но на всякий случай напомним. Для приготовления нам понадобится: Апельсин – 1 шт. Сахар – по вкусу, у меня уходит примерно три четверти стакана. Кипяченая вода – 4-5 литров. Сок лимона, лимонная кислота – совсем немножечко. Апельсин моем и кладем на несколько часов в морозильник. Достаем и трем на терке. Занятие это очень непростое, потому что холод то и дело норовит обжечь пальцы. Благо тереть один апельсин не очень-то долго, можно и потерпеть. Далее в полученную массу добавляем сахар, сок лимона (лимонную кислоту) и примерно 1 литр холодной воды. Все это хорошенько размешиваем и оставляем на некоторое время отстаиваться. Срок значения не имеет. Получаса будет достаточно. Далее воду следует сцедить. Апельсиновую массу очень любят дети и мужья – можно не выбрасывать. А полученный напиток разбавляем до 4-5 литров. Все. Храним в холодильнике, выпиваем быстро. Молочный коктейль

>>>>>>>>>>>>>

Сладок на вкус, аромат он имеет довольно приятный И, говорят, помогает глазам, застилаемым тьмою. Семя его с молоком от козы, породившей козленка, Как говорят, превосходно раздутый живот облегчает И расслабляет желудок, когда он в бездействии медлит... Одо из Мена «О свойствах трав» Укроп – долгожитель в плане использования народами Евразии и Северной Африки. Он применялся в древние времена в различных, порой удивительных для современного человека, целях. Одни авторы называют родиной этого растения Азию, другие – Средиземноморье. Как бы то ни было, уже в Древнем Египте, более 5 тысяч лет назад, отвар из укропа считался хорошим исцелителем головных болей. В античные времена победителей соревнований награждали не только лавровыми, но и укропными венками. В Древнем Риме воины и спортсмены употребляли укроп, чтобы повысить свой тонус перед битвами и состязаниями, а влюбленные дарили его своим избранницам в виде букетиков. Древние греки полагали, что укроп – изысканное декоративное растение, и наслаждались его ароматом. Европейцами в эпоху средневековья он воспринимался как защитник от колдовства, а врачи рекомендовали для укрепления памяти, волос и ногтей, равно как и для лечения расстроенных нервов. Винный отвар зелени укропа назначался ими в качестве ветрогонного и противоикотного средства. Считается, что в нашей стране его выращивают с XVI века. На сегодняшний день из более двух десятков сортового разнообразия отечественного укропа самым популярным является «Грибовский». Причина в том, что он является чемпионом по скороспелости, неприхотливости, устойчивости к болезням и силе аромата. Каковы же современные взгляды на полезность укропа?

Читать далее...

Тем, кто занят физической работой, статью можно и не читать. А вот тем, кто тяжелее компьютерной мышки ничего в руках целый день не держал, возможно, будет полезно узнать, что один-два дня без пищи называются разгрузочными днями. То есть это не голодание. Голодание начинается где-то после пяти дней без пищи. Из школьного курса биологии известно, что пища проходит через кишечник примерно в течение двух дней. Так что если мы один день не станем принимать пищу, то это не означает, что в кишечнике её нет и организму питаться нечем. Пища в кишечнике есть, и организм её просто будет доедать. Ну будет её чуть-чуть поменьше, но она будет. Именно поэтому однодневное воздержание от пищи и не является голоданием. Итак, начинаем. Накануне разгрузочного дня вместо ужина пьём стакан-другой кефира (без хлеба). На следующий день всё идёт как обычно, только без пищи. Но с повышенным потреблением жидкости: минералки, чая (без сахара). Лучше воздержаться от всяких «кол» и прочей шелухи цивилизации. Вода, чай и всё!

Читать далее...

Понимаете,
как важно держать руки на клавиатуре. Постоянный переход от клавиатуры к
мышке может очень замедлить работу, когда вы работаете над TPS отчетом.К
счастью, специалисты по Microsoft за несколько лет встроили в свои
операционные системы несколько экономящих время (хотя и недостаточно
известных) «горячих» клавиш. Некоторые из них действительно очень удобны
для Windows 7 и самых современных веб-браузеров. Итак, интересные
горячие клавиши, о которых вы не знали. Если вы намереваетесь ускорить рабочий процесс и в то же время впечатлить своих коллег, испытайте этот подарок судьбы.

1.Переместить курсор на одно слово за раз.

С помощью этого приема вы сможете проходить большие участки текста.

2.Выделить целое слово одним нажатием.

Таким же образом вы можете выделять целое слово в тексте без щелканья по клавишам перемещения курсора.

Читать далее...

Скандалы с утечкой персональной информации в Интернете в последнее время возникают с завидной регулярностью. Буквально на днях обнаружилось, что в поисковой выдаче «Яндекса» вполне возможно получить информацию о заказах в различных интернет-магазинах, включая секс-шопы. В открытом доступе оказалась полная информация о покупателе, включая фамилию, имя и полный почтовый адрес, а также о содержимом заказа.

Для этого всего лишь достаточно набрать запрос «inurl:0 inurl:b inurl:1 inurl:c статус заказа». Такая страшная абракадабра на самом деле расшифровывается достаточно просто: мы просим найти страницы, содержащие фразу «статус заказа», причем в адресе страницы должны присутствовать символы «0», «b», «1» и «c». Кстати, еще в 2009-м при появлении в языке запросов «Яндекса» оператора «inurl:» эксперты предупреждали, что в первую очередь его преимущества оценят хакеры, которые будут подбирать сайты, использующие однообразные движки с известными уязвимостями.

Вот и в этом случае под раздачу попали клиенты интернет-магазинов, использующих скрипт WebAsyst Shop-Script. Естественно, что крайних в этом деле не найти. Владельцы интернет-магазинов обвиняют «Яндекс» в том, что его роботы суют нос куда не следует. «Яндекс» говорит, что просто делает свое дело, а виноваты владельцы сайтов, не обеспечившие безопасность информации.

Под подозрение попал набор сервисов «Яндекс.Метрика». Якобы все пострадавшие сайты имели на своем борту эту «змею». Разобраться трудно, но тем не менее поисковая система Google, имеющая такой же оператор «inurl:», личную информацию в выдачу не пускает.

Но как бы то ни было, а спасение утопающих – дело рук самих утопающих. И собственное утопление тоже. Пользователи сами во многом облегчают работу злоумышленникам. Например, в результатах поиска по тому самому страшному запросу я обнаружил страницу, которая позволяла человеку проверить состояние своего заказа. Поля «Номер заказа» и «E-mail» были уже заполнены. А для того, чтобы получить детальную информацию, предлагалось авторизоваться – ввести свою фамилию.

Вроде бы неплохо. Но адрес электронной почты выглядел как familiya_imya@mail.ru! Естественно, что после ввода этой самой familiya сайт услужливо распахнул передо мной полную информацию о заказе. Да и при не очень очевидных адресах вида «что-то@mail.ru» легко вычислить фамилию. Достаточно, например, просто провести поиск по этому адресу в интернете или обратиться к социальной сети «Мой мир». Для этого нужно всего лишь в адресе my.mail.ru/mail/xxxxxx/ заменить xxxxxx на это «что-то» из адреса. С большой долей вероятности мы попадем на личную страницу владельца. И это не является взломом, человек сам выложил ее на всеобщее обозрение. А уж на личной странице можно узнать практически все.

Поэтому, регистрируясь в социальных сетях, форумах, интернет-магазинах, помните – вы зачастую раскрываете о себе гораздо больше информации, чем кажется на первый взгляд. И никто не знает, к кому попадет эта информация, и как он ею воспользуется. Например, нет ничего удивительного, что работодатель не возьмет на работу водителя, который на личной странице рассказывает, что не обращает внимания на светофоры, даже если он в жизни так не делает, а просто написал чепуху. Поэтому соблюдение нескольких простых правил просто необходимо:

1. Минимизируйте общение в Интернете. Понятно, что для многих это равносильно совету поменьше дышать. Но и в этом случае можно свести опасность к минимуму.Читать далее...

Лето – период отпусков, и это замечательно! Но также именно в этот период – самая высокая температура и низкая влажность воздуха. И если вы, собирая чемодан, радуетесь предстоящему отдыху, то ваши комнатные растения печально готовятся к испытанию засухой.

Конечно, если у вас на подоконниках растут кактусы, то эта статья вряд ли будет вам необходима. Но если вы обладатель более нежных растений, то есть смысл задуматься о продлении их жизни в период вашего отдыха.

Первое, что может придти в голову – это помощь родственников, друзей или соседей, которые заглянут к вам в дом полить горшки с цветами в ваше отсутствие.

А что делать, если все родные также разъехались по морям в отпуска, а соседям вы не слишком доверяете? Какие меры предосторожности можно предпринять для спасения ваших комнатных любимцев от засухи?

Придется или приобрести систему автополива в цветочном магазине... Или соорудить ее из подручных средств.

1) Соберите все тазики и неглубокие емкости, имеющиеся в доме. Распределите ваши растения на группы, по степени их потребности к влаге. Кактусы и суккуленты можно не трогать, просто полейте их и оставьте на прежнем месте, они легко перенесут ваше недельное отсутствие. Остальные растения расставьте в тазики, на дно которых налито немного воды. Это самый простой прием, однако растения могут переувлажниться и загнить.
Читать далее...

Лето, солнце, море, пляж... и, конечно же, шоколадный загар как часть удачно проведенного лета. Не так ли?

Но в погоне за яркими впечатлениями необходима защита от солнца. Отправляясь на пляж, помните, что злоупотребление солнечными лучами может вызвать ожог кожи, тепловые и солнечные удары. По мнению врачей, загар может спровоцировать появление раковых заболеваний и преждевременное старение кожи.

Как же минимизировать вред от загара?

1. Время загара должно увеличиваться постепенно, с учетом индивидуальной переносимости солнечных лучей. Безопаснее всего начать с 5–10 минут на открытом солнце и дальнейшего отдыха в теньке. Так у вас получится более ровный загар, без шелушения кожи.

2. Используйте солнцезащитные кремы с высоким содержанием компонентов SPF и/или UVA, которые блокируют воздействие ультрафиолетового излучения на кожные покровы. Чем выше числовой показатель SPF и/или UVA, тем надежнее защита от ожогов (в пределах допустимого времени пребывания на открытом солнце). Выбирайте солнцезащитный крем с учетом вашего фототипа кожи.

Перед загаром нельзя пользоваться кремами на основе вазелина, глицерина и других минеральных жиров, эфирными маслами, духами, туалетными водами.

3. Чтобы ваша кожа не облезла, загорайте в период низкой солнечной активности, а именно: утром до 11 часов или после 16. Избегайте загара в период с 12 до 15 часов, в это время солнце слишком активно.
Читать далее...

Создать собственный фотоальбом в Интернете не сложно.Сделать это можно при помощи множества сервисов,которые называются фотохостинги. Рассмотрим для начала "РамблерФото" (foto.rambler.ru).Зарегистрировавшись,заходите на главную страничку сайта и нажмите большую зеленую кнопку "Загрузить".Откроется новая страница,на которой вам предложат различные варианты загрузки - по одному файлу,сразу несколько файлов или при помощи zip-архива (то есть файла,в котором собрано много других файлов - в данном случае фотографий).Загрузить один или много файлов - личное дело каждого.Перед закачкой фотографий можно задать все тот же уровень "секретности",Настройки позволяют сделать так,что фото будет видно либо всем пользователям,либо только вашим друзьям,либо только вам.А так же выбрать альбом,в который будут помещены изображения.Если стандартного списка ("Семья","Отдых","Хобби" и так далее) будет недостаточно,можно создать новый фотоальбом. Небольшое примечание: если вы загружаете сразу несколько (или даже очень много) фотографий,то для того чтобы выделить все файлы сразу в окне,которое появляется после нажатия на кнопку "Добавить файлы в сисок загрузки",нажмите комбинацию клавиш:Ctrl-A.Это позволит вам выделить все файлы сразу.Если вам надо загрузить не все файлы,а только скажем,с первого по пятый,то нажмите клавишу:Shift и,удерживая ее,кликните по первому и пятому файлам,а все промежуточные выделятся автоматически.Ну а если вы решили закачать только первый,третий и седьмой файл,то нажмите клавишу:Ctrl и,не отпуская ее,выбирайте соответствующие фотографии. Похожим образом работает и сервис "Яндекс.Фотки" (fotki.yandex.ru).При этом он позволяет сделать фотографию при помощи веб-камеры и сохранить ее на сайте.Кроме того,у вас есть возможность воспользоваться более широким перечнем настроек,которые становятся в левой части окна после загрузки фотографий. Оба сервиса предлагают или уменьшить фотографии до стандартного размера (чтобы они помещались на экране), или сохранить оригиналы.При этом вам будут видны уменьшенные копии изображений,по клику на которые развернуться фотографии размером побольше! Arnusha

Arnusha

Избавиться от целлюлита нельзя: это один из вторичных женских половых признаков. А вот сгладить его внешние проявления можно!И кстати это очень полезно для всего организма!!! Прежде всего необходимо наладить кровообращение и решить эту задачу поможет МАССАЖ,который можно делать и в домашних условиях.Осталось вам выбрать процедуру,которые я опишу ниже. БАНОЧНЫЙ МАССАЖ Отличительные черты:эффективно и быстро выводит из организма лишнюю жидкость,смягчает, очищает и тонизирует кожу. ПРОТИВОПОКАЗАНпри инфекционных заболеваниях,болезнях легких и сердца,диатезе,тромбофлебите,варикозном расширении вен,беременности. КУРС:10-15 процедур,длительность сеанса 15-20 минут. Банки для массажа можно приобрести в аптеках или в интернет-магазинах.Перед сеансом примите теплый душ,чтобы разогреть мышцы.Хорошенько разомните проблемные зоны пальцами.Нанесите на кожу антицеллюлитное средство,приложите банки,установив степень разряжения 5-9 единиц (болевых ощущений при их передвижении быть не должно).Массаж выполняйте по направлению снизу вверх.Ягодицы обрабатывайте круговыми движениями.Не массируйте банками живот,молочные железы,область паха,подколенную впадину и внутреннюю сторону бедер,иначе вы рискуете нарушить лимфоток. ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ: ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ:абсолютно безболезненный. ПРОТИВОПОКАЗАН при варикозном расширении вен,хронических болезнях сердца,кожи и почек,проблемах со свертываемостью крови,беременности. КУРС: 20 процедур,длительность - 30 минут. Охладите две столовые ложки из мельхиора в холодильнике в течении 5 минут.Нанесите на проблемные зоны антицеллюлитное средство и массируйте кожу круговыми движениями, двигаясь от центра в стороны.По часовой стрелке - с нажимом, против - легко поглаживая.Внутреннюю сторону бедер обрабатывайте снизу вверх,внешнюю -сверху вниз. МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ ЩЕТКИ!

Читать далее...

Учебники по биологии утверждают, что человеку необходимо 7-8 часов для сна. Но в жизни каждого современного гражданина бывают дни, а то и целые недели или месяцы, когда приходится спать по 4-5 часов в сутки. Существуют легенды о йогах, которые, якобы, вообще никогда не спят, а Наполеон считал, что сон – это всего лишь вредная привычка.

Конечно, великий полководец не смог подтвердить свои слова на практике, и нам тоже вряд ли получится повторить подвиг индийских йогов. Но все же, возможно ли для нас – простых смертных, сократить время, необходимое для сна?

Оказывается – да! Итак, семь основных пунктов, необходимых для того, чтобы не только существенно сократить свою потребность в сне, но и сделать его более глубоким и полезным:

1. Релаксация

Умение расслабляться – это не такая уж мелочь, как может показаться с первого взгляда. От этого навыка зависят многие качества, такие, как доброжелательность, оптимизм, стрессоустойчивость, восприимчивость. На востоке расслабленность вообще считается признаком святости, а йога – это система упражнений для достижения тотального расслабления, в котором человек получает тайное знание. Но не будем вдаваться в мистику, а скажем только, что в данном случае нам важно научиться расслабляться для того, чтобы помочь организму освободиться от ментального мусора и мышечных зажимов. Иначе сон получится не таким глубоким и полезным, как следствие – его нужно будет больше.

2. Окружающая обстановка

Главную роль здесь играет микроклимат: чрезмерная жара и холод могут существенно увеличить вашу потребность в сне. И даже если у вас есть на это время, то самочувствие и настроение, с которым вы подниметесь, точно того не стоят. К тому же было бы весьма полезно, если бы вы выработали привычку проветривать помещение перед сном, даже если вам кажется, что «и так сойдет». Человек имеет свойство привыкать ко многому, и вы можете просто не замечать, что воздух в комнате стал несвежим.

3. ПитаниеЧитать далее...

Вы замечали? Проходит время – и швы между кафельной плиткой на кухне или в ванной становятся грязными. Причиной этого обычно бывают известковые отложения, остатки шампуней и чистящих средств, капли жира и влажность. Именно из-за нее в швах заводится грибок, а бороться с ним не так уж и просто. Как удалить появившийся между плитками грибок, какие для этого можно применить средства и способы? Начнем с самого простого. Если швы между кафельной плиткой в ванной или на кухне стали выглядеть грязноватыми или серыми, нанесите на них губкой или жесткой щеткой чистящее средство для удаления жира и известкового налета типа CILIT или CIF. Промойте плитки через 5–7 минут водой. Если загрязнения остались, то, увы, это, судя по всему, грибок. Его чистящими средствами не возьмешь. Если проблемные зоны загрязнения грибком невелики и их мало, то можно воспользоваться в данной ситуации специальным кроющим фломастером с водостойким красителем (к примеру, Edding). То есть просто замазать им имеющиеся загрязнения. Решение быстрое, но, безусловно, недолговечное. А что делать, когда ситуация сильно запущена, и старая затирка цветет грибком и даже крошится? Здесь никуда не денешься – придется вскрывать межплиточные швы и удалять грибок физически вместе со старой затиркой. Делается это с помощью рашпиля или небольшой электрофрезы. Ей можно расшить самые глубокие швы, зараженные грибком. После чего их следует обработать грунтом с противогрибковой (фунгицидной) добавкой и сделать затирку заново. Не пугайтесь, этот вид строительных работ получится практически у каждого, даже у тех, кто никогда не клал кафельную плитку. Замена затирки между плитками в ванной делается следующим образом: Смесь для затирки швов разводится в небольшом пластиковом сосуде по прилагаемой инструкции. Рабочая масса должна получиться достаточно густой. Не стоит сразу разводить много смеси, поскольку она быстро твердеет и новички рискуют не успеть ее всю использовать. Поэтому и заниматься швами надо на небольшом участке стены. Глубоко вотрите приготовленную смесь в расшитые швы резиновой раклей или резиновым валиком. При этом движения инструмента по швам должны быть направлены в диагональном направлении. После того как выделенный для работы участок будет готов, выступающую смесь сотрите, проводя по кафелю влажной губкой тоже по диагонали с легким нажимом. Когда затирка отвердеет, излишки ее с плитки можно легко снять влажной губкой. Через день следует тщательно отполировать кафельную стенку мягкой тряпкой. После удаления грибка между плитками вместо затирки можно использовать средство для обновления швов. Это готовые к употреблению смеси, которые наносятся на очищенные швы прямо из тюбика или губкой. Излишки средства после подсыхания также удаляются с плитки с помощью мокрой губки. Такие «обновители» швов продаются самых распространенных цветов. Они имеют высокую кроющую способность и могут также подойти для перекрашивания межплиточных швов. Вот только так и не иначе можно удалить грибок с плитки в ванной комнате или на кухне. Александр Платов Arnusha

Сколько в нашей стране одиноких людей!Постоянно слышишь и читаешь их крик души,страдающей от тоски и одиночества.Читать и слушать это спокойно нельзя.Почитайте эти дружеские советы,кто болен душевно,кому тоскливо и уныло. В вашем доме или в квартире должно быть живое существо (кошка,собака,птичка и др.), с ним можно общаться,ведь животное все понимает. Нужно иметь любимое дело,заниматься и (шить,вязать,вышивать,рисовать,что-то мастерить,коллекционировать и т.д.).Это хорошо отвлекает от плохих мыслей. Обязательно проявлять заботу и доброту к людям,ко всем без исключения,а особенно к соседям. Быть в курсе жизни страны и мира.Для этого слушать радио,смотреть по ТВ новостные программы,а не только сериалы,читать газеты. Не замыкаться в четырех стенах! Обязательно гулять ежедневно на свежем воздухе.По возможности выбираться на природу. Радоваться каждому дню,солнышку,дождю,ветру,каждому листочку. Обязательно следить за порядком в квартире,за своей внешностью и одеждой. Не опускаться.Быть всегда в "форме". Радоваться,делая себе маленькие подарки (например,купить 100 г любимых конфет,цветы,духи и пр.). Звонить давним знакомым,интересоваться их самочувствием.И тогда в вашем доме будут чаще раздаваться звонки.Это очень важно:знать,что и о вас тоже помнят. И главное:верить,что пройдет эта черная полоса,что все наладится и помнить,что уныние-это страшный грех. И у вас все наладится!!! Arnusha

Многие мужчины живут в счастливом неведении о том, как варить кашу, печь кулебяку и жарить мясо. Потому что за них это делают мамы, бабушки, сестры, жены или дочери. Но вот однажды наступает далеко не счастливый миг, когда домашний шеф-повар уезжает или хуже того – не успевает, занят или заболевает. Почему хуже? Потому что в таком случае он зачастую имеет несчастье – наблюдать и глупость – комментировать процесс (хотя заболевшего или замотавшегося повара жалко, конечно). Данные наблюдения никоим образом не имеют целью принизить способности мужчин (Боже упаси!), а предназначены лишь для того, чтобы немного упростить им жизнь, избавив женщин от завышенных ожиданий. С мужской стороны, конечно, все видится иначе. В статье не рассматриваются повара, опытные кулинары и счастливые представители сильного пола, одаренные кулинарным талантом, склонностью или инстинктами. 1. Лучше поголодать или сварить пельмени Если у мужчины будет малейший выбор между «готовить» и «не готовить», он, скорее всего, выберет «не готовить». Потерпеть, сходить в супермаркет/ресторан/к соседке, в крайнем случае, купить пельмени. До последнего будут выбираться варианты, которые требуют как можно меньше усилий и сложных операций. Часто мужчины не ленятся, а просто боятся предпринимать что-то в совершенно незнакомой области, чувствуют себя беспомощными. Вспомните себя, когда у вас первый раз сломался компьютер – сомневаюсь, что вы сразу бесстрашно полезли его чинить самостоятельно. Случай из жизни: – У меня мама уехала, придется всю неделю пельменями питаться, правда, в морозилке большой кусок мяса лежит. – Ну, так приготовь. – Я боюсь его неправильно порезать. У присутствующих женщин сначала отнялся дар речи, но явление, так сказать, имеет место в природе. 2. То, что он видел, как вы готовите, ровным счетом ничего не значит Если вы готовите в его присутствии, привлекаете его для помощи в отдельных операциях, даже если он готовил что-то сам, но в вашем присутствии и под вашим руководством, – не питайте иллюзий, что он умеет и может сделать это сам. Все это не означает ровным счетом ничего. Вполне вероятно, что мужчина в это время думал о своем и чисто механически выполнял указания. Не стоит надеяться, что отдельные операции и, тем более, общая схема процесса хоть каким-то краем зацепились в его сознании. Рассчитывайте на то, что перед вами чистый лист, описывайте все в деталях. Представьте, что было бы, если бы вам пришлось на дороге менять колесо или какую-нибудь деталь. Неважно, сколько раз муж делал это при вас или с вами. Когда все сама – это совсем другое дело. Случай из жизни, регулярно повторяющийся. Звонок: – А как ты делала то-то? – Ну мы же вместе с тобой вчера делали (или: я вчера на твоих глазах делала)! – Ты думаешь, я помню? 3. Все инструкции четко выполняются, проверка здравым смыслом отключена Если инструкция по вопросам готовки получена от «шефа» – это закон, ни убавить, ни прибавить. Мужчина считает шефа разумным и предусмотрительным существом, таким же, как он сам, которое умеет четко и логично формулировать свои мысли. К сожалению, у нас, женщин, с этим бывает напряженка. Мы часто используем интуицию, способны правильно понять фразы вроде «Мне деревянные бигуди накрутить или завтра?» и забываем, что мужчины так не умеют. Это для нас сгодятся фразы «по вкусу», «на глаз» и тому подобные, а им, будьте добры, формулировать четко и еще помнить, что мужнина щепотка в два раза больше вашей, «ложечки» бывают чайными и столовыми, а «стаканы» – на 200, на 250 или вообще на 295. Если вы в инструкции что-то нечетко указали – пеняйте на себя. Мужчина 100% не виноват. Это честно. Если бы вы меняли топливный фильтр четко по его инструкции и что-то сделали не так, вы тоже были бы 100% не виноваты. Случай из жизни. Звонок: – Ты говорила, для запекания мяса в рукаве нужны прищепки. Какие? Зеленые? – Нет-нет! Что ты? Зеленые – это для белья! Там в пакете с рукавом специальные прищепки лежат. А если бы не дозвонился… 4. Если в инструкции чего-то нет, не ждите, что додумается сам Даже если ваш мужчина – талантливый инженер, не надейтесь на это. Его инженерные таланты и склонность к оптимизации остаются за порогом кухни. Все знания о физических и химических свойствах веществ – еще дальше. Здесь не его епархия. Когда не умеешь ничего, оптимизировать не будешь. Зато можешь придумать такое, что на голову не наденешь. Если он делает что-то неоптимальным и нелогичным способом – это не повод ругать или возмущаться. Он учится, поддержите, мягко обсудите, как лучше. Если что-то не указали, не предусмотрели в инструкции – виноваты сами! Особенно предупреждайте о технике безопасности. Например, «не клади яйца в микроволновку». Случай из жизни: – А почему ты жаришь мясо в двух сковородках, если хватило бы одной? – Ты же сказала хорошо прожарить, я побоялся, что на одной не прожарится. 5. Готовка и сохранение чистоты кухни – это разные задачи К чести мужчин, многие из них действуют четко и педантично, и после них кухня выглядит даже лучше, чем при правлении шефа. Но бывают и исключения. Основная задача – приготовить. Этой задаче отдается все время и силы, на остальное внимания не хватает. Многорукость и мультизадачность – свойство женское, а не мужское. Пара неловких, неумелых движений и все – кухня превращается…, превращается кухня в плацдарм для съемок кошмара домохозяйки. Хотя и женщина от этого не застрахована. Если хотите, чтоб было чисто – оговорите отдельно аккуратность и последующую уборку. Или займитесь ею сами. Только не делайте так, как моя бабушка, которая лежит с температурой, кушает супчик, приготовленный дедушкой, а потом демонстративно идет отмывать плиту, стеная и охая. Или как моя знакомая, которая уже 15 лет все не может простить мужу случай, когда она только постирала занавеску, а муж пошел подогревать мясо и: «Я пришла, а все мясо на занавеске, как он мог, подлец?!». В конце концов, что вам важнее – результат, чистота или отношения? А чтобы «побывать в его шкуре», можете разочек заправить картридж для струйного принтера. Итак, выводы: 1. По умолчанию считать, что ничего не умеет. 2. Давать четкие инструкции. 3. Подробно описывать и обо всем предупреждать. 4. Не ругать, не возмущаться, не придираться, а ставить себя на его место и пытаться понять и простить. Не забудьте поблагодарить вашего заместителя за помощь. Хвалите то, что получилось хорошо, даже если это не весь процесс или результат, а какой-то отдельный аспект, в том числе аккуратность. Пусть приготовление пищи будет связано у него с приятными эмоциями. Трудности первого раза со временем забудутся, а гордость от ощущения «я смог», «у меня получилось» останется в памяти. Чувствуя вашу поддержку и одобрение, неопытный мужчина может со временем превратиться в надежного помощника повара, а может и вас перещеголять. Хельга Тарасова Arnusha

Юлия Ричи Уникальный метод для тех, кто не может расстаться с сигаретой за один день. Сразу хочу предупредить, если вы решили, что найдена волшебная микстура от надоевшей вам привычки – это не так. Потрудиться все-таки придется. Сигарета так просто еще никого не отпускала. Разве что на тот свет… Для поддержки боевого духа вспомним слова Цицерона: «Величайшая победа – победа над самим собой». И это будет действительно великая победа! Я не стану здесь рассуждать о вреде курения, убеждать вас бросить курить – это удел наркологов. Коли вы читаете эти строчки, значит, уже сами решили избавиться от своей смертоносной привычки. Ведь так? Раз и навсегда? Отлично! Тогда приступим.

Читать далее...

«...Я вижу, что всё живое
обречено на счастье...»
Артюр Рембо

Сложно ответить на вопрос: «Что такое счастье?». Для каждого из нас оно, возможно, выглядит как-то иначе. Чаще всего люди не могут сказать, что же конкретно сделает их счастливыми. Однако каждый из нас безошибочно поймёт, что счастлив, если испытает это состояние.

Возможно, счастье – это просто хорошее настроение, которое ничем невозможно испортить? А может быть, это осознание того, что всё в жизни происходит так, как нам хочется, и нет причин для страданий? Возможно, счастье скрывается в мелочах, которым мы абсолютно не придаём значения. В любом случае все люди стремятся к счастью и пытаются избежать несчастья. Именно поэтому иногда стоит подумать о тех простых вещах, которые способны сделать нас счастливее.

Будьте благодарны

Подумайте о том, как много хороших событий вам удалось пережить. О тех прекрасных вещах, которыми вы обладаете. О любимых людях, которые вас окружают. Будьте благодарны за своё здоровье и способность здраво рассуждать. Вы обладаете всем необходимым, чтобы справиться со сложной ситуацией и изменить жизнь к лучшему. Будьте благодарны вселенной за свою жизнь и за жизни своих близких. Благодарите тех, кто помогает вам, и тех, кто вас любит. Благодарность – лучшее средство против недовольства своей жизнью.

Любите

Любите себя и своих близких. Ничто так не согревает и не радует душу, как любовь. Помиритесь с теми, с кем поссорились. Постарайтесь не обижать своих родных, ведь они самые близкие для вас люди. Любовь умеет прощать: простите тех, кто вас обидел. Любите без оглядки, ведь жизнь так коротка.

Помогайте другим
Читать далее...

Для получения онной необходимо:
Читать далее...

Берем кусок обычной
алюминиевой фольги и кладем в пластиковый тазик. Сверху выкладываем наши
ложки-вилки и насыпаем столовую ложку обычной соды.
Читать далее...

Сегодня Интернет завоевывает все большую и большую популярность, и слово «сайт» прочно вошло в наш лексикон.

Последнее же время за ручку с этим словом постоянно ходят еще два – это «разработка» и «продвижение». И это неудивительно, ведь под прессом невероятного количества различных предложений в оказании услуг по разработке и продвижению сайтов в мозгу рядового пользователя эти два понятия укоренились как единственные заслуживающие внимания при запуске интернет-проекта.

Но есть еще одно слово, без которого ни создание, ни продвижение, ничто вообще не будет иметь смысла, если вы создаете серьезный проект. Более того, если вы будете пренебрегать этим словом, ваши дела могут оказаться намного хуже, чем это было раньше.

Речь идет о безопасности, причем не о физической безопасности компьютера, на котором хранится ваш сайт, о которой, конечно, тоже стоит позаботиться, а о безопасности в сети Интернет.

Сложно переоценить важность вопросов безопасности вашего сайта, если в его базе данных хранятся важные сведения. Так, например, сложно себе представить, что руководитель ИТ-отдела в каком-либо крупном банке, в базе данных которого хранятся номера кредитных карт его клиентов и прочая важная информация, сможет спокойно спать ночью, если ему накануне сообщить, что сайт банка, за который тот несет ответственность, не защищен должным образом и может быть взломан в течение часа мало-мальски смышленым взломщиком.
Читать далее...