-Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Цитатник

Анечка (Anushka_M, спасибо огромное!!! - (4)

ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ НИНОЧКУ!(Arnusha) Милая милая Ниночка! С опозданием,но от всего ...

Спасибо от души TAISA_ANDRYEVEVA! - (10)

СВЕТЛОГО, ДОБРОГО ПРАЗДНИКА, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, НИНОЧКА - Arnusha!!! Пусть будет крепким з...

Любочка (laplared), благодарю тебя подружка моя!!!!!!!!!!! - (2)

Поздравляю Ниночку (Arnusha) с днём рождения   ...

Лолочка (Lola_malvina), золотце, спасибо!!!!!! - (3)

С днём Рождения, Ниночка!(Аrnusha) Прими мои самые теплые поздравления с Днем Рождения! В э...

Верочка (Дневник_Девы), огромное спасибо! - (4)

Поздравляю с Днем рождения , Ниночка! (Arnusha)

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2009
Записей: 10370
Комментариев: 294988
Написано: 330214

Выбрана рубрика Рецепты ЗОЖ.


Другие рубрики в этом дневнике: Это интересно(290), ЦВЕТЫ(346), цветовые коды(13), Худ.галерея(369), хлеб(48), Фоны текстуры(231), Флора и фауна(65), Флеш-часики(202), Флеш-плееры(47), Флеш-картинки(172), Уроки (175), украшалочки для дневников и постов(321), торты'пирожные'печенье(123), Тесты(11), творожная/сырная выпечка(66), Супы(23), Стихи и проза(284), Смайлики(89), свечи(21), Салаты и закуски(119), С днём рождения(25), Рукоделие(105), Рассказы и притчи(31), Рамочки-золото,серебро(17), рамочки для постов(1061), рамочки для поздравлений(73), рамочки для записей(20), рамочки бордюрные(393), рамочки 'черный фон'(37), рамочки 'цветочный фон'(192), рамочки 'фон цвета фуксии'(15), рамочки 'фон красный и бордо'(56), рамочки 'фон желтый оранжевый'(26), рамочки 'фон валентинки'(18), рамочки 'фиолетовый и розовый фон'(108), рамочки 'синие голубые'(109), рамочки 'светлый фон'(70), рамочки 'Рождество'(65), рамочки 'осенний фон'(105), рамочки 'музыкальный фон'(16), рамочки 'коричневый и бежевый фон'(80), рамочки 'зимний фон'(255), рамочки 'зеленый фон'(114), рамочки 'весенний фон'(67), рамочки 'блокноты'(19), рамочки '8 Марта'(27), рамки друзей(71), рамки 'приват'(21), Разделители для текста(154), Приколы и юмор(71), Православие(46), пончики(0), Полезные советы(285), Полезные сайты(21), Полезные программы(84), Полезности(124), позируют дети png(22), поздравления(156), пожелания(32), пирожки'булочки'пироги(151), персонажи png(60), пельмени'манты'вареники(2), пейзажи png(121), пасхальные элементы(28), открытки(358), осень 'пейзажи'(68), они хотят жить(58), общество(397), обои для рабочего стола(203), новый год и рождество(242), новости и политика(111), натюрморты(14), мысли вслух(203), мы помним(61), музыкальные открытки(32), музыка всех поколений(281), Мужчины,пары(17), мои рамочки с коллажом(331), мои рамочки для текста(1774), мои поздравления(59), мои обращения(69), личное(175), лето 'пейзажи'(34), кумиры(54), кулинарная книга(1336), креатив,фантазии(12), красочные фразы для комментов(90), красота и здоровье(97), котоматрица(67), коллажи(21), кнопки переходы (8), клипарт(808), кино'мультфильмы(25), кексы'маффины (98), картинки с движущейся водой(6), информеры(10), интернет(58), интересные фото(217), зима 'пейзажи'(45), заготовки,элементы png(129), заготовки 'для коллажей'(22), домашние животные(120), для меня 'приват'(24), декоративные элементы(290), декор из скрап.наборов(170), декор для дизайна(517), девушки png(194), дары природы десерт(31), выпечка(1082), вторые блюда(140), видеоролики про животных(45), видеоролики(90), весна 'пейзажи'(51), в мире животных(26), беляши'чебуреки'блины(16), анимация(462), аватары(29), sos(36), MORE(4)

Как избавиться от двойного подбородка?

Дневник

Суббота, 07 Мая 2011 г. 03:21 + в цитатник

Итак, вы уже начинаете замечать признаки постепенного старения: округлый животик, лишний вес и еще эту припухлость прямо за подбородком, которая выглядит совсем непривлекательно? Она так и называется «двойной подбородок». А избавиться от подобного недостатка не так уж и легко!
Жевательная резинка без сахара поможет не только с гигиеной полости рта, но и в борьбе с двойным подбородком. Работа челюстных и лицевых мышц – ключ к успеху в этом деле. Только речь здесь не идет о пережевывании бургеров или стейков!
В качестве перехода от теории к практике можно порекомендовать упражнение для укрепления челюстных и лицевых мышц.
Откройте свой рот пошире, накройте нижней губой нижние зубы как можно дальше. Иными словами, заведите нижнюю губу как можно дальше за нижние зубы. Теперь двигайте челюстью вверх и вниз, словно вы – рыба, глотающая корм. Это упражнение называется «лопата» (трудно понять, почему именно «лопата», но это факт). Возможно, вы выглядите не совсем обычно, выполняя его, но результат, как говорится, будет на лице!
Arnusha

©Дмитрий Безсонов
Рубрики:  красота и здоровье
Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Доктор,говорите громче: я не слышу!

Дневник

Суббота, 07 Мая 2011 г. 08:49 + в цитатник
Можно ли как-то предотвратить снижение слуха?Существуют ли профилактические меры,благодаря которым возможно притормозить глухоту,замедлить развитие этого недуга?
Очень часто причиной снижения слуха являются инфекционные болезни,даже примитивный насморк или простуда,не говоря уже о воспалительных заболеваниях непосредственно ушей,-все это является причиной ослабления слуха.
Антибиотики,которые одно лечат,калечат в первую очередь наши уши.Так что не стоит увлекаться ими,лучше при простуде или кашле обратиться к испытанным рецептам народной медицины.Как лечить простуду,насморк вы знаете прекрасно.Одно могу сказать,что при даже элементарном насморке лучше поголодать дня три и не забывать проветривать комнату.Много пить,но ничего не есть.А при длительном насморке совет нюхать порошок травки душицы или буковицы.Слизистую носа смазывать соком свежего каланхоэ.
А теперь несколько слов о том,как избежать некоторых недугов непосредственно органов слуха.Один из них- отит,который может привести к необратимым последствиям.
Профилактически закапывайте в течение 10 дней по 5 капель в каждое ухо 5%-ную настойку чистотела на 40-градусном спирте.Неплохо закапывать (по 3-5 капель) сок черемши или сок подорожника -тоже по 3-5 капель.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Берегите память смолоду..Пять простых упражнений,каждое из которых надо делать ровно одну минуту.

Дневник

Среда, 04 Мая 2011 г. 08:24 + в цитатник

Если вы смотрите телевизор и у вас "вылетело" из головы имя известного актера или вы заходите в комнату и не можете вспомнить ,зачем сюда пришли, -- это норма.А вот если,идя на работу хорошо знакомым маршрутом,вдруг сознаете,что заблудились,если приходится "искать" самые обычные слова,а в разговоре начинаете твердить одно и то же -- это уже симптомы.
Очень эффективны пять простых упражнений,каждое из которых надо делать ровно одну минуту.
Сядьте на стул,стараясь держать спину ровно.Ноги поставьте на пол под углом 90 градусов.Это исходное положение.
1. Не отрывая пятки от пола, поднимайте и опускайте только носочки.Тяните их,сколько есть сил,и опускайте.Делайте упражнение,как и последующие, в течение минуты.
2.Не отрывая пальцы от пола,поднимайте и опускайте пятки.
3.Сжимайте ягодицы и нижнюю часть туловища.Зажав,считайте до 10,расслабьтесь и повторите снова.
4.Максимально,насколько сможете,втяните живот.Посчитайте до 10 ,расслабьтесь и повторите снова.
5.Сидя ровно,держа голову прямо и расправив плечи,выкидывайте руки вперед и крепко-крепко сжимайте кулаки.
Эти упражнения прекрасно помогают работе мельчайших сосудов -- капилляров,оказывают благотворное влияние на весь организм.Старайтесь делать этот комплекс несколько раз в день при любой возможности на работе,перед телевизором,в парке.
Самая действенная профилактика-вести активную интеллектуальную жизнь.Нужно как можно больше читать,а потом пересказывать прочитанное хотя бы самому себе.Запоминание должно быть активным,а не пассивным.Благотворно влияет на нервные клетки классическая музыка и джаз.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

УПАЛ,ОЧНУЛСЯ-ГИПС.

Дневник

Вторник, 03 Мая 2011 г. 08:38 + в цитатник

С годами кости становятся очень хрупкими,развивается остеопороз-особенно страдают от этого женщины.Что делать,ежели все-таки у вас перелом?Чем помимо гипса и постельного режима можно помочь себе?
Итак,этап первый.В первую неделю употреблять продукты питания,содержащие витамин А-ретиновую кислоту и лучше в естественной форме.Лучше всего морковь или сливочное масло (последнее только для юных особ).Морковь должна обязательно употребляться с растительным маслом или со сметаной.Также морковь можно употреблять в виде сока.Лечение должно сначала осуществляться малыми дозами,потом большими,а потом снова малыми.Вот вам конкретный пример:при серьезном переломе (шейка бедра) очень важно именно в первые 7 дней не упустить возможность очистки,"уборки" раны.Это значит,в первый день надо выпить 1 стакан свежего морковного сока с 1 ст.л.растительного масла,на второй -1,на третий -3,на четвертый -4,на пятый -3,на шестой -2, и на седьмой -1.Масло можно брать подсолнечное,оливковое,кукурузное,лучше холодного отжима.Суточную дозу разбивают на 3 части и принимают каждую,предварительно размешав в ней масло (из расчета 1 ст.ложка масла на стакан сока) через час-полтора после еды.То есть в первый день после завтрака выпивают 1/3 стакана морковного сока с 1/3 ст.ложки растительного масла.То же повторяется после обеда и ужина,через час-полтора после приема пищи.Если нет соковыжималки,то в первый день нужно съедать по 100 г моркови 3 раза в день,во второй -150 г,в третий -по 200 г,в четвертый -по 250 г,в пятый -по 200 г,в шестой - по 150 г,и в седьмой -по 100 г.Морковь натирают на терке и обязательно столовую ложку растительного масла или 2-3 ст.л сметаны на порцию.Чтобы поддержать,простимулировать печень,очень хорошие результаты дают такие народные рецепты,как сок крапивы в кагоре (соотношение 1:3 по 0,5 стакана 1 раз в сутки) или отвар листьев вишни в молоке (2 ст.л листьев в 0,5 л молока-варить 10 минут,выпить теплым за 3 приема через час после еды).
Вторая стадия.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Следим за здоровьем детских ножек.

Дневник

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 00:42 + в цитатник
Не секрет, что дефект ступней – причина множества нарушений осанки человека. Но знаете ли вы, что у 98% новорожденных ступни не имеют абсолютно никаких физиологических отклонений, в то время как у 60% взрослых такие отклонения имеются.

Чтобы предупредить эти нарушения и обезопасить своего ребёнка, беречь его ножки и правильно ухаживать за ними нужно с первых месяцев жизни. Именно профилактика проблемы, выявленной как можно раньше, – залог успеха в будущем. Будут ли здоровы ножки малыша, полностью зависит от внимательности родителей.

На что именно родителям следует обратить внимание? Наиболее распространённые проблемы – это потливость, плоскостопие и врастающий ноготь. Давайте разберём именно их.

ПОТЛИВОСТЬ
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Рецепты ЗОЖ

Метки:  

"Розы" и "шипы" фитотерапии.часть 2

Дневник

Суббота, 30 Апреля 2011 г. 21:33 + в цитатник
Рассказ о противопоказаниях в применении некоторых лекарственных растений при тех или иных заболеваниях.Первую часть читайте <<здесь>>
  • Кпытень европейский -- самое распростаненное растение в лечении алкоголизма.И,пожалуй,самое опасное,поскольку ядовитое.Даже в малых дозах вызывает тошноту и рвоту,на чем,кстати,и основано его противоалкогольное применение.Настоятельно рекомендуется использовать копытень только по рецептам фитотерапии.
  • Крушина ломкая (кора) .Использоваться может кора,выдержанная в сухой атмосфере не менее одного года.Можно этот процесс ускорить,нагревая кору при 100 градусах не менее часа (не менее!).Есть информация о нарушении указанного теплового режима,когда нагревали только 30 минут и получили серьезные отравления с мощнейшей рвтой.
  •  Кубышка белая (водяная белая лилия) .Растение ядовитое.В последнее время получила распространение как антидепрессант.Применение требует осторожности,так что нужна консультация специалиста.
  •  Кукурузные рыльца .Одно из лучших растений-желчегонов.Но мало кто знает,что это мощное кровесвертывающее средство,поэтому противопоказано при варикозе,тромбофлебите,атеросклерозе.
    • Ламинария (морская капуста).
    В связи с широким распространением болезней щитовидной железы ламинария применяется очень широко.И она стоит того!Крайне нежелательно использовать ламинарию при болезнях почек.
  • Ландыш майский .Растение ядовитое.В централизованном порядке ландыш стал применяться гораздо реже,чем например,20 лет назад.Однако при самолечении он используется до сих пор.Лучше делать это в сборе,например,с пустырником.Совершенно недопустимо использование ландыша при миокардите,эндокартите и кардиосклерозе.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

"Розы" и "шипы" фитотерапии.часть1

Дневник

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 08:12 + в цитатник
Друзья,используя самостоятельно травяные сборы при лечении ваших болячек,вы по не знанию можете нанести себе и вред.Да еще и какой.Поэтому,сегодня опишу в первой части о пользе и вреде лекарственных растений.Надеюсь,что это вам поможет в дальнейшем определится правильно в подборе сбора.
Довольно часто надежные,так сказать,"железные" сборы не всегда помогают,а порой вызывают и побочные действия.Например,применяя при гипертонии черноплодную рябину (аронию),можно спровоцировать обострение варикоза,поскольку рябина сгущает кровь,что пагубно при этом недуге.Используя зверобой,как антидепрессант,можно усугубить запоры у людей,страдающих колитом.Бессмертник,являясь одним из лучших желчегонных средств,при длительном применении может отрицательно повлиять на гипертоника,поскольку способен повышать кровяное давление.А уж о вымывании калия при продолжительном приеме мочегонных лекарственных растений (брусничный лист,толокнянка,можжевельник,лист березы и других) и говорить не приходится.
Образно говоря,следует знать не только о "розах" фитотерапии,но и о ее "шипах".Приведу здесь наиболее часто употребляемые лекарственные растения.Для удобства пользования привожу их в алфавитном порядке.
--Адонис весенний ---
одно из лучших кардиостимулирующих растений.Но,поскольку оно ядовито,продолжительно использовать его не стоит.
---Аир обыкновенный (корни)---
способен повышать кислотность желудка.Не рекомендуется использовать при повышенной кислотности и секреции желудочного сока.(от себя добавлю,что его часто все советуют при климаксе,приливах...так что,у кого с желудком проблемы,осторожно).
--- Алоэ (столетник)--
вызывает прилив крови к органам малого таза,поэтому насколько это полезно при простатите,импотенции,настолько это негативно при заболеваниях печени и желчного пузыря.
---Аралия маньчжурская---
относится к адаптогенам,значительно повышает давление крови,действует возбуждающе,поэтому следует избегать ее применения при гипертонии,неврозах,бессоннице.
--Арника горная--
замечательна способность этого растения улучшать кровоснабжение мозга.Но растение ядовито,будьте осторожны.
<<<читаем дальше>>>
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Лягушки-лекари.

Дневник

Среда, 27 Апреля 2011 г. 08:51 + в цитатник


Рецепт от гангрены,при заболевании диабетом,когда чернеет нога и врачи говорят-резать.
Надеть на больную ногу х/б чулок,в чулок запустить лягушку.Лягушка,ползая по больной ноге,впитывает своей кожей все токсины и после этого она проживет недолго.Вытащить мертвую,на ее место посадить живую и менять так лягушек 3 дня.К этому времени нога начнет менять свой цвет с черного на нормальный.
**********************
А вот рецепт чудо-состава,который применяют при циррозе печени,желтухе и вообще улучшает работу печени.
! стакан тертой черной редьки,1 стакан полыни,1 стакан измельченных листьев алоэ,1 стакан меда и 1 стакан водки.Все это поместить в 3-литровую банку и залить двумя стаканами урины мальчика от 3 до 10 лет,которую он дает,стоя лицом к востоку.Шесть суток настоять в темном теплом месте,а потом процедить через сложенную в 4 слоя марлю,отжать.Пить по 1 ч.ложке три раза в день за 30 минут до еды.
**********************
Рецепт приготовления уксуса из крыжовника,который помогает при заболеваниях почек,климаксе,укрепляет сосуды.
Взять двухлитровую стеклянную банку,стерилизовать 15 минут над паром чайника.Затем половину банки заполнить измельченными ягодами.Положить 150 г сахара,залить литром холодной воды (кипяченой) и поставить на светлое место,но не на солнце.Горлышко банки закройте марлей.Процесс брожения-60-90 дней в зависимости от того,какой крепости уксус.2 месяца постоит -5-6%-ный уксус.Хранится при температуре -0 гр.Можно готовить салаты,мясные и рыбные блюда с его применением,маринады.
(вестник ЗОЖ)

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Исцелила ягода малина...

Дневник

Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 08:28 + в цитатник

О том,что не меньшими целебными качествами обладают еще и листья,корни и даже веточки этого растения,знают немногие.О том,какие недуги и как именно лечит малина я вам и напишу,со слов врача-фитотерапевта Татьяны Ковалевой.
Сразу скажу,что в лечебных целях можно использовать и лесную,и садовую малину,хотя лесная считается более целебной.Ягоды малины очень полезны при малокровии,заболеваниях желудка и кишечника,атеросклероза,болезнях почек и гипертонии.А вы знаете,что в малине содержатся вещества,способствующие выработке инсулина.Поэтому при лечении диабета в начальной стадии применяют малиновый сок.Его надо пить,начиная с 50 мл за 30 минут до еды,постепенно доведя дозу до 1 стакана.
Только хочу предупредить:сок из ягод малины следует с осторожностью принимать людям,страдающим пониженным давлением и аллергикам.Также малина не показана болеющим подагрой и мочекислым диатезом.
Ягоды малины можно сохранить различными способами:заморозить в морозильной камере,посушить,протереть с сахаром или с медом (1:1),приготовить варенье или сироп.
Чтобы приготовить малиновый сироп,необходимо взять 1 кг малинового сока,1,5 кг сахара и 5 г лимонной кислоты и все перемешать.Когда сахар растворится,разлить в пропаренные банки или бутылки и закрыть прокипяченными пробками,залить парафином или воском.Использовать по необходимости как для лечения,так и для профилактики заболеваний и усиления иммунитета.
С лечебной целью используют не только ягоды,но и листья,цветки и корни малины.Это конечно не так вкусно,но очень полезно.Настой или отвар листьев рекомендуется при поносах,колитах,бронхитах,пневмонии,при сыпях,угрях,лишаях.Отвар корней малины используют при малярии и как кровоостанавливающее при геморрое.Из свежих измельченных листьев делают мазь,которую применяют при угрях.Свежие чистые листочки прикладывают к ранам,язвам и экземам.
Многие этого не знают,но малина всегда считалась женским растением.И не случайно-отвар из корней,плодов и листьев малины нормализует гормональный фон женщины.Применяется он при различных женских заболеваниях,обильных месячных,маточных кровотечениях.Полезна малина и беременным.
Теперь подробно остановимся о рецептах.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Рецепт настойки из восковой моли.

Дневник

Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 08:18 + в цитатник

Этот действенный рецепт от туберкулеза.
Собрать со старых сот 5 г личинок восковой моли,хорошо развитых,но без признаков окукливания.Залить 50 г спирта.Настаивать 8-10 дней в темном месте при комнатной температуре,ежедневно переодически встряхивая.Процедить через ватный фильтр.Экстрат принимать по 15-20 капель с водой два раза в день.Детям капают по числу лет (5 лет-5 капель).Хранить в темном месте и прохладном месте.Противопоказания-непереносимость продуктов пчеловодства
из вестника ЗОЖ

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

ЕСЛИ ВАС "ПЕРЕКОСИЛО".

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 09:37 + в цитатник


Невралгия тройничного нерва.

Мы говорим "сохраняйте лицо"-ведь это наверное самая сложная часть человеческого тела,,к которой люди относятся с особым трепетом:как бы не повредить,не испортить.И вдруг,представьте,неожиданно-негаданно у вас возникла маска на лице.Боли никакой не чувствуется,но мимическая мускулатура полностью или частично парализована с одной стороны перекошенного лица.
Мало кто из страдальцев понимает,что его настиг паралич лицевого нерва.
Больной не может нахмурить брови,надуть щеки,наморщить лоб.Полупарализованная мышца не дает закрыть глаз,он слезится,сохнет и зудит.Пища не удерживается во рту,уголок которого остается опущенным.
Беда обычно приходит внезапно и сразу,а иногда может нарастать и постепенно.Такая напасть обычно встречается у людей после 40 лет,чаще--у женщин.Происхождение неврита лицевого нерва до сих пор не установлено.Но причины очевидны.Это особенно частое зимой переохлаждение или результат воспаления уха (отит),компрессия -- сдавливание веной или артерией корешка тройничного нерва.Течение болезни зависит от того,на каком уровне,где именно "пережат" нерв.
Я опущу назначения комплекса лекарств,витаминов.Это назначения врачей специалистов.
Я напишу,что еще надо делать,чтобы поскорей вернуть лицо "нормальное" положение.
Впредь,если вас продуло из-за открытого в машине окна или вы часто мерзнете,не следует "модничать".Остерегайтесь сквозняков во избежание довольно часто повторяющихся повторений приступов.
Глаза в глаза.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Рецепт от избавления лишнего веса.

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 08:38 + в цитатник
Сразу скажу,на себе еще я этот рецепт не испытывала,но раз травники советуют,почему бы не попробовать.А по сему давайте попробуем,весна пришла.пора избавляться от лишних килограммов.
Рецепт для тех,кто хочет избавиться от лишнего веса без всяких изнуряющих диет выматывающих занятий в спортзалах.Рецепт этот старинный,знахарский,а значит,тоже испытан временем.Нужно взять по 100 г сушеной травы ромашки,зверобоя,бессмертника и березовых почек.Все травы смешать и истолочь в ступе (или другим способом) в порошок и заваривать как чай из расчета 1 ст.ложка смеси на 0,5 л кипятка.Пить отвар утром и вечером по 1 стакану,добавляя по вкусу мед.После вечернего приема настоя до утра воздержаться от приема жидкости и пищи.
Arnusha
******************
Я тут последнее время очень заинтересовалась гороскопами,есть очень интересные и профессионально составленные.А недавно я нашла очень даже интересный гороскоп,это знаки Зодиака в гостях.Мне так понравилось туда заглядывать,что вам вот тоже советую попробовать.Суть этого гороскопа в том,что к вам допустим должны придти гости,а вы точно не знаете их кулинарные предпочтения,а угодить хочется.Но вы знаете его знак Зодиака.Вам остается только выбрать этот знак Зодиака,а что делать дальше вы сами узнаете,когда зайдете сюда postomania.ru/post160110500.Очень рекомендую!
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Вены надо не вырезать,а лечить...

Дневник

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 08:56 + в цитатник

"Чем больше потеет врач,тем меньше крови теряет больной" В.Капралов
Варикоз,тромбофлебит,рожистое воспаление,гангрена.
ВАРИКОС по латыни-это вздутие.Вздуваются,как правило,вены,а не артерии.Почему?Потому что по артериям кровь стекает вниз,а по венам она вынуждена подниматься вверх с большим напряжением,преодолевая силу тяжести.Перед тем как попасть в артерии,кровь прошла очистку в легких,насытилась питательными элементами,то есть там течет чистая кровь.А в вены "сливается" кровь из тканей,которым она отдала питательные элементы,и кислород взамен получила продукты распада и жизнедеятельности клеток.Таким образом,вены-это своего рода канализационная система организма,по которой течет грязная кровь.Естественно,что венозная более других систем подвержена засору.
Животные,которые ходят на четырех лапах,не болеют варикозом.Кроме того,они постоянно двигаются,помогая кровообращению,а мы все делаем наоборот-ведем малоподвижный вертикальный образ жизни.Кровь в вене поднимается за счет работы мышц ноги,поэтому,если вы сидите большую часть дня,ПОМНИТЕ:
каждые сорок минут необходимо вставать,ходить,ещё лучше сделать серию приседаний-20-30 раз,сгибая ноги в коленях до 90 градусов.
Кроме того,во время сидения нужно дышать,выпячивая живот на вдохе и выдохе соответственно.Это так называемое диафрагмальное дыхание помогает качать кровь за счет мощнейшего поршня-диафрагмы.
Каждые 10-15 минут дышите таким образом в течение минуты --2 секунды вдох,2 секунды- выдох.
Плоскостопие практически всегда сопровождает эту болезнь.Большой проблемы нет,надо посетить ортопеда и он расскажет,какие упражнения нужно регулярно выполнять,чтобы устранить плоскостопие.Очень помогают глубокие приседания.
Ещё одна причина варикоза-болезни печени и кишечника.
В сутки надо выпивать от 2 до 2,5 л воды,помимо супов,компотов.Особенно летом.
Для снятия воспаления на область печени необходимо прикладывать полотенце,смоченное холодной водой.Делать это нужно 2-3 раза в день по 15 минут (не больше!) на протяжение 2-3 недель.
Из трав взять тысячелистник,расторопшу и бессмертник.1.ст.л заварить стаканом кипятка и принимать 2-3 недели.
Теперь о кишечнике.Тут основная проблема связана с запорами.Если они есть,то лечение варикоза,надо начинать,только избавившись от них естественным путем,то есть без применения клизм и слабительных.
Простейший способ-массаж живота по часовой стрелке в положении лежа,ноги согнуты в коленях,каждое утро и вечер по 3-5 минут.
Кроме того,хорошо помогает от запоров:регулярное питье теплой воды утром натощак-300 мл выпить маленькими глотками;
после этого можно выпить нерафинированное растительное масло-от 1 до 3 ст.ложек.
И самое,пожалуй главное,условие:здоровая кожа.Чтобы кожа была в хорошем состоянии.Если она сухая,то нужно сделать следующее:
Смешать облепиховое масло,оливковое масло и сок столетника (алоэ) в равных частях.Этим составом смазывать кожу ног,нанося его тонким слоем и аккуратно втирая до полного всасывания.Делать это надо 2 раза в день-утром и на ночь в течение 2-3 недель.
ЛЕЧЕНИЕ
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Скоро зацветет сирень...

Дневник

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 09:31 + в цитатник
Рецепт от застарелого бронхита.

  • Набрать любой сирени,набить ею полную стеклянную банку и залить водкой (можно самогоном).Настоять минимум 10 дней и лечиться так:в стакан круто заваренного чая влить стопочку этой настойки и пить мелкими глотками перед сном и,естественно,не выходить потом на холод.Этим методом можно вылечить застарелый бронхит.Обычно такое лечение помогает за 3 дня.Банку с сиренью закрыть плотной крышкой,чтобы лекарство не испарялось.Желательно настоять 21 день,встряхивая каждый день.Процедить через марлю.После того,как выпьете чай,в который добавили стопочку лекарства,надо лечь и укрыться хорошо.

  • Рецепты лечения слезотечения из глаз.
    1/4 стакана пшена хорошо промыть,всыпать в 250 мл кипящей воды и кипятить 20 минут на медленном огне,после чего процедить.Промывать глаза получившимся отваром.Очень хорошо помогает!Испытано!


(вестник ЗОЖ)
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Цистит.

Дневник

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 09:10 + в цитатник

  • В стакан теплого молока капнуть 5-10 капель березового дегтя,тщательно размешать,принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.Курс лечения-месяц.
  • При болезненном мочеиспускании истолочь в порошок семена огурца и 2 ч.л. порошка заварить стаканом кипятка.Греть на слабом огне 15 минут,настоять 30 минут,процедить.Пить по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды.Курс лечения-45 дней.
  • Для лечения застуженного мочевого пузыря берете 1 ст.ложку полыни обыкновенной,залить 1 стаканом воды,кипятить 15 минут.Настоять 30 минут и добавить 100 г ржаной муки.Получается жиденькое тесто,которым необходимо обкладывать область мочевого пузыря 1-2 дня.
  • Три головки чеснока измельчить,залить 300 мл белого вина и варить 15 минут на медленном огне.Принимать по 1 ст.ложке перед сном.Курс лечения-30 дней.
  • 3 ст.ложки семян огурцов и 1 ст.ложку листьев или семян фенхеля залить 0,5 л кипятка,настоять 2 часа и пить 3 раза в день за 30 минут до еды в течение пяти дней.

(вестник ЗОЖ)
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Рецепт маски от пигментных пятен,веснушек...

Дневник

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 08:54 + в цитатник


Возьмите в равных количествах сметану,творог,сок лимона,петрушку-ее пропустите через мясорубку.Все перемешайте,добавьте 1 ч.ложку 3%-ной перекиси водорода и еще раз все перемешайте.Наложите маску на лицо на 15 минут.Совет:делать маску через день,до осветления веснушек и пятен.
***************
Для укрепления волос,для пышной шевелюры.

Чтобы волосы были красивыми,здоровыми,хорошо росли,поможет такое средство:
Размешайте 1 ст.ложку коньяка или водки, 1 ст.ложку репейного масла (можно касторового) ,1 ст.ложку меда,1 желток.Нанесите на волосы,держать 1 час.Затем прополоскать.
Желательно делать эту процедуру каждую неделю в течение месяца.
Удачи!!!

(вестник ЗОЖ)

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Домашний кефир и рецепты с ним от болей в сердце.

Дневник

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 08:54 + в цитатник
Домашний кефир готовится так:

Взять 1 л пастеризованного молока,налейте его в алюминиевую кастрюлю и поставьте на медленный огонь.Как только пена начнет подниматься,снимите кастрюлю с огня и поставьте ее в прохладное место.После того как молоко остынет до температуры 35-37 градусов,перелейте его в стеклянную посуду,положите туда закваску (6-8 ч.ложек покупного кефира) и плотно закройте крышкой.Молоко с закваской храните в теплом месте.Через сутки поставьте заквашенное молоко в холодильник на несколько часов-чудесный домашний кефир готов!
**************
А теперь несколько советов для тех,кого беспокоят боли в сердце,учащенное сердцебиение.
Возьмите 3 ст.ложки домашнего кефира,1 стакан морковного сока,3-4 ложки меда,3 ч.ложки лимонного сока,3 капли аптечной настойки мяты.В немного охлажденный кефир добавьте мед,лимонный и морковный сок и мятную настойку.Принимайте по 1-2 ст.ложки за 30 минут до еды 2-3 раза в день.Курс лечения-1 месяц.Перерыв две недели,и курс можно повторить.
Если беспокоит одышка,попробуйте такой рецепт:

3 ст.ложки кефира,0,5 стакана сока редьки,3 ст.л. меда,50 г овса,0,5 л воды.Овес переберите и промойте,залейте его холодной водой,доведите до кипения,снимите с огня и настаивайте в течение 3-4 часов.Свежий кефир и сок редьки смешайте с медом и залейте смесь охлажденным овсяным отваром,предварительно его подогрев.Настаивайте два часа,затем процедите и добавьте мед.Полученный напиток пейте 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.
Будьте здоровы!!!

(вестник ЗОЖ)
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

ВРЕМЯ ЗАГОТАВЛИВАТЬ ПОЧКИ 2ч...

Дневник

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 09:18 + в цитатник

А сосенка-сестренка?

Собрать в мае маленькие,зелененькие шишечки.В пол-литровую бутылку насыпать шишечки (меньше половины емкости) и до горлышка залить водкой.Настаивать 3 недели.Принимать по 25-30 капель 3 раза в день при всех воспалительных процессах.
Далее о пестиках сосны.1 горсть пестиков залить 1 л горячей сыворотки (желательно от домашней коровки),настоять 3-4 дня,процедить и пить по 0,5 стакана теплым.Лечит воспаление легких,помогает при туберкулезе.
Шишечки сосны 1:5 можно прокипятить на воде в течение 30 минут-хорошо для деток.Получится вяжущий отвар с запахом хвои.Полоскать горло при хроническом тонзиллите 5-6 раз в день.
Еще если потрудиться,можно собрать пыльцу из пестиков сосны.Когда они высыхают,то пыльца осыпается.Вот ее и надо собрать.Получается вкусное лекарство:1 ст.ложку пыльцы на 1 стакан меда-это рецепт от туберкулеза. Природный антибиотик.Очень хорошо давать детям при простудах.
А живица-это же чудо природы.Какую имеет силушку.Из нее делают мазь и настойку.Мазь делается так (ее называют в народе "Во все дырки"-от гайморита до геморроя).Взять смолу примерно как грецкий орех,столько же воска и 1 стакан растительного масла.Поставить на водяную баню,помешивая,пока не растворятся воск и смола.Процедить и слить в баночку.Для лечения геморроя можно сделать свечи.Насморк-ватной палочкой смазывать пазухи носа.Гастрит--рассосать 1/2 ч.ложки мази.Женские проблемы-тампоны.
Желаю всем здоровья и процветания!
(вестник ЗОЖ)
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

ВРЕМЯ ЗАГОТАВЛИВАТЬ ПОЧКИ...

Дневник

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 09:18 + в цитатник
Началась весна-время заготавливать почки,кору и прочее растительное сырье.Речь в данном случае пойдет о тополиных почках.Почки тополя обладают мочегонным,антисептическим,потогонным свойствами.Годятся для лечения заболеваний почек и предстательной железы.Хороши при воспалительных процессах дыхательных путей,разжижают мокроту,лечат хронический бронхит с гнойными выделениями.Даже при длительном применении они не оказывают никакого побочного действия.
Настой делают так: 2 ч.ложки измельченных почек на 1-2 стакана кипятка,настоять 15 минут.Выпить за 1 день в 3-4 приема.
Настойка: 1-2 ч.ложки на 100 мл водки.Настоять 7 дней.Принимать по 20 капель 3 раза в день.
А для наружного применения готовлю мазь.Помогает при лечении ран,язв,ожогов,ушибов,дерматите и прочем.
Мазь: Одна часть почек (высушить,измельчить), 4 части жировой основы (беру свиное нутряное сало). Кипящим салом заливаю почки,укутываю,настаиваю 3 суток,подогреваю,процеживаю в баночку.
Масляную вытяжку для растирания при подагре и ревматизме делают в соотношении 1:5.Одну часть почек на 5 частей растительного масла,кипятить 30 минут,настоять 2 недели,процедить.
Следующий рецепт действует безотказно.Я его взяла еще из газеты "Советский спорт".Там раньше публиковали выпуски "ЗОЖ",помнит кто?Рецепт называется "Тополиная почка".
Цитирую:"Весной,когда почки еще не набухли,собрать их,хорошенько высушить.Когда заболит зуб,то тополиную почку завернуть в маленький кусочек бинта,положить на больной зуб и эту почку прикусить зубами.Почку можно держать 2-3 часа,а то и всю ночь и день.Тополиная почка при этом выпускает горькие вещества,которые и являются лекарством".
Тополиная настойка-хорошее средство для лечения трихомонадного кольпита.Делать тампоны на ночь.И обязательно пропить настойку.То есть двойной удар и через неделю никакого кольпита ,все чистенько.Мазью вылечите мокнующую экзему.

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Рецепт от последствий укуса энцефалитного клеща...

Дневник

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 08:02 + в цитатник

После укуса энцефалитного клеща,могут появится головные боли,шум и звон в ушах и ухудшение слуха.Были случаи,что одни таблетки не помогали.В добавление к медикаментозному лечению,сделать надо этот состав.Рецепт:
Прокрутить через мясорубку 3-4 головки чеснока вместе с 3-4 лимонами с тонкой кожурой.Добавить 200 г меда и 0,5 растительного нерафинированного,лучше оливкового,масла.Настоять 10 дней в холодильнике и принимать по 1 ст.ложке 3-4 раза в день до еды в течение месяца.Сделать перерыв на две недели и курс лечения повторить.
Приготовить следующий сбор:смешать по 50 г семян укропа,измельченных корней солодки,листьев кипрея,цветков клевера и лабазника.На суточную дозу потребуется 2 ст.ложки сбора.Залить их 2 стаканами кипятка,настоять 30 минут,процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день через два часа после еды и на ночь.Курс месяц.
И последнее:намочите ватку в спиртовом растворе прополиса (продается в аптеке) и вложить её в ухо на ночь.Делайте так до тех пор,пока слух не улучшится.Все эти три рецепта применяемые в комплексе,обязательно помогут.

врач-фитотерапевт Аркадий Любецкий.

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ


 Страницы: 13 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1