Читать далее...

Сегодня я хочу рассказать вам,как я проводила методику омоложения лица,без всяких там дорогостоящих кремов,скрабов и SPA-процедур.Глянула я тут как-то на себя в зеркало,и расстроилась...Много времени забирал инет и я совсем забросила себя,зима и сухой воздух в квартире сделали свое дело.Короче,полистала кое-что и нашла.Теперь делюсь с вами.Весна на пороге и вам тоже советую провести эту методику.Выполняя эти советы,мне стало приятно смотреть на себя в зеркало.Морщинки(а это для женщины сами понимаете,главное) разгладились,цвет лица улучшился.Настроение улучшилось,да вы и сами все знаете...Итак,поехали: Два раза в неделю 1-1,5 часа уделяю своему лицу и телу.Сначала 1--15 минут распариваю свое лицо над отваром трав.Отвар делаю на глаз,используя для его приготовления зверобой,мать-и-мачеху,или крапиву.Распаренное лицо вытираю насухо полотенцем.Затем наношу на лицо и шею скраб,приготовленный из кофейной гущи,небольшого кол-ва кефира и добавляю чуть-чуть растительного нерафинированного масла.После нанесения скраба делаю массаж,не захватывая область глаз.Эти места у меня очень чувствительные,отекают,краснеют..На массаж уходит около 10 минут.Его удобно делать,стоя в ванне или наклоняясь над ней,потому что кофейная гуща осыпается.Остатком скраба массирую ладони и ступни.Но будьте осторожны,ступни становятся скользкими.В ванну можно положить коврик,чтобы не упасть.Смываю скраб теплой водой и наношу подогретый рыбий жир.Жир подогреваю на водяной бане,чтобы он был слегка горячим.В этот раз захватываю и веки,и губы и аккуратно их массирую-провожу точечный массаж и легкие похлопывания подушечками пальцев,так называемый пальцевый "душ".

Читать далее...

Я самая красивая :: Правила макияжа
Искусство макияжа - это всегда творчество, так как только базовых вариантов нанесения макияжа великое множество, не говоря уже о ваших личных нюансах и секретах макияжа. Мы предлагаем вам еще несколько коротких советов - секретов макияжа.

• Блондинкам следует делать лицо ярче. Им необходимы черная, коричневая тушь, подводка и тени темно-серого цвета. Для дневного макияжа прекрасным дополнением будет помада в розовых тонах.

• Блондинкам, кроме того, рекомендуется делать тон лица более теплым, так как контраст между цветом волос и кожи делает брюнеток бледнее. На бежевый тон нужно накладывать коричневые румяна (различных оттенков); серым карандашом и тенями следует пройтись по бровям. Кстати будет полупрозрачная помада.
Читать далее...

Скоро весна и несколько простых советов помогут вам выглядеть молодыми и красивыми... Чтобы шея оставалась молодой... Чтобы шея долго не старилась, уходу за ней необходимо уделять не меньше внимания, чем уходу за лицом. Принимая душ, круговым движением шланга струю воды направьте по нижней части лица от уха до уха. По боковой поверхности шеи сверху вниз, а по передней поверхности также круговыми движениями снизу вверх. _______________________-__- Красивые брови Брови могут расти неправильно или быть неправильно выщипаны. Это исправляется так: тенями коричневого или телесного цвета лёгкими штрихами заполняются пробелы в бровях. ___________________________- В каждом доме есть геркулесовые... В каждом доме есть геркулесовые хлопья. Когда вы собираетесь принимать ванну, повесьте на кран марлевый мешочек с 5-6 столовыми ложками геркулесовых хлопьев так, чтобы вода проходила через него. Получается геркулесовая ванна, которая известна нам со времен Клеопатры. Царица , известная своей неземной красотой, постоянно принимала такие полезные ванны. Кожа будет всегда гладкая, молодая, к тому же геркулес снимает раздражение, усталость.

Читать далее...

И поздно вечером поесть не грех

В долгие светлые летние дни многие предпочитают ужинать поздним вечером.Но нам постоянно твердят диетологи с экранов телевизоров,что после 18 вечера не есть.Немецкие медики,вопреки этим рекомендациям,говорят:НИКАКИХ ПРОБЛЕМ!Ужинайте на здоровье!
Миф о том,что обмен веществ ночью идет менее активно,-это неверно.Прибавляют в весе--от кол-ва набранных калорий,от высококалорийной пищи,а время приема пищи значения не имеет.

Спор о картофельной кожуре

Распространено мнение будто бы картофель с кожурой есть полезнее:кожура,дескать,очень полезна для здоровья.
Диетологи же говорят:"Нет!" Как раз наоборот;в кожуре вполне могут содержаться вредные вещества,которыми опрыскивали картофель-для предупреждения плесени и против бактерий.Эти вещества частично сохраняются даже после мытья и варки картофеля.
Кроме того,в кожуре может оказаться и соланин,вызывающий понос.Лучше всего,сварив картофель,в мундире,снять кожуру и выбросить.Кожура уже отдала свои полезные вещества клубню,частично они не потеряны.

Читать далее...

Я всегда обращаю внимания,как женщины выглядят в свои года и обязательно смотрю,как наложен макияж.Я люблю сама этим заниматься,это ведь очень важно-правильно нанести макияж,иначе можно выглядеть скажем так,не очень..Обратите внимание,как выглядят наши любимые актрисы,когда они либо без косметики,либо сами ее наносят,а не визажисты.Разницу конечно видно не вооруженным глазом.Но кто может похвастаться тем,чтобы нанести красивый макияж с первой попытки и чтобы всё подошло и к цвету глаз и к цвету кожи?Я понимаю,что нужно мастерство,но и проблем с этим не будет,если проявить упорство и не опускать руки,если не получилось с первого раза.
Читать далее...

Современный ритм жизни,экология и прочие неурядицы отрицательно стали влиять на нашу с вами жизнь и в частности на здоровье.Не мне вам рассказывать,что большую часть жизни наши мужчины стали проводить за рулем или в кабинетах,что малоподвижный образ жизни и замотанность в конце концов приводит мягко скажем не удовлетворению своих потребностей,к ссорам в семье и даже к разводу.Ведь это серьезно влияет на жизнь в целом,снижается кaчecтвo эpeкций у мyжчин и кaк следствие – невозможность пpoвeдeния пoлнoцeннoгo полового aктa».Чaщe эти расстройства возникают y мyжчин после 40 лет.И тут вам на помощь придет препарат сиалис,пpиcyтcтвиe любимой жeнщины, интимная обстановка и вы наутро будете опять счастливым человеком.
Читать далее...

Недавно в газете прочила,что Алла Пугачева курит электронные сигареты.Может и правда,а может и нет.Но хочу рассказать вам,как мы пришли к этому.Точнее мой муж,потому что как и все он начал курить очень рано.Он уже и сам точно не помнит,с каких лет попробовал эту вредную привычку.А виной всему стала первая любовь,как он сам теперь говорит-разбитое сердце.Она не ответила взаимностью и первая попытка употребления крепкого спиртного закончилась неудачно выкуренной сигаретой.Но потом были еще попытки и итог-втянулся основательно.У каждого по разному проходит первое знакомство с сигаретой.Вы сами помните как у вас это произошло?У кого-то на спор,у кого-то просто глядя на других.Вообщем причина всегда найдется для таких дел.Но итог всегда один-зависимость.По молодости даже в кайф,проблем нет,жизнь прекрасна,все хорошо.Но с возрастом все меняется.Каждый стресс снимаешь сигаретой,алкоголь тоже.Но все течет и все меняется.Мы еще не знали,что нас ждет,какие перемены в жизни.Но не могу не написать про своего кота Босса.Он просто обожает мужа.И как только тот ложился спать,тому надо было лечь ему на грудь минут на 40.Каждый день он проделывал это в течении нескольких лет.Еще он постоянно таскал у него из-под носа пачку сигарет.Было явно видно,что он нас о чем то предупреждал,что курить уже не надо.Муж из семьи гипертоников,наследственное.Давление по молодости не замечал,а тут стали приступы сердечные прихватывать и он попал в больницу.Не буду писать о диагнозе,сердце есть сердце.Но врачи ему сказали,хочешь жить-бросай курить.Вот вам и прогноз нашего кота Босса,тот еще начал его лечить задолго до того,как врачи ему сказали,что теперь только здоровый образ жизни и никакого спиртного и дыма.
Читать далее...

Одна таблетка обычного аспирина на ночь, запитая стаканом теплого молока, позволит заметно снизить риск онкологических заболеваний. Принимать этот "коктейль" советуют ежедневно.

Ученые из университета Оксфорда изучили 25570 пациентов, которые регулярно принимали аспирин в течение четырех лет. Анализ всех заболеваний этих людей привел специалистов к выводу, что риск смерти от всех причин, в среднем, на 10% ниже именно у тех, кто пьет по 75 мг препарата ацетилсалициловой кислоты. Результаты сенсационного исследования были опубликованы в авторитетном медицинском издании Lancet.
Читать далее...

Погода как всегда нас испытывает на прочность,а я все хотела написать об одном хорошем рецепте,да всё некогда было,всё дела...В инете зависла окончательно...Этот рецепт избавил меня раз и навсегда от кашля,от бронхита.Может кто и знает этот рецепт,тогда это хорошо,но сейчас такая погода и этот рецепт наверняка многим поможет.В этом я уверена на все 100%.Во-первых он простой и дешевый,а во-вторых его рекомендуют врачи.В третьих курильщикам он очень поможет.Я раньше как только простывала немного,то всё...бронхит обеспечен.Кашель на месяц,а то и на два,ну просто все внутренности выворачивались.Теперь я забыла,что такое и кашель и бронхит.Серьезно и на полном серьезе..На себе испытано и хочу рассказать вам о нем. Значит так:
Пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой,1 головку чеснока,всё смешиваем в эмалированной кастрюле.Добавляем туда 300гр сахарного песка и 0,5 л светлого пива.Да-да,пива.Пусть это вас никак не смущает.Хорошенько размешали деревянной ложкой и поставили на водяную баню на 30 минут.Потом после того как состав остудили,нужно это процедить..Я через марлю в несколько слоев,можно и в один слой,как хотите..Всё,баночку закрыли и поставили в холодильник.Принимать надо 3 раза в день по 1 ст.ложке до еды.И обязательно в теплом виде.Пока весь состав не кончится.Лекарство вкусное,сладкое.Его надолго хватает и за это время кашель проходит.Мне хватило пропить его раза два или три,не помню.И больше я не вспоминаю о бронхите.Это очень хорошее средство.Таблетки я не пила никакие.Попробуйте.
****************************************
Ещё хочу посоветовать женщинам,у кого очень сухая кожа.

Читать далее...

фитнес-это правильно подобранный режим,питание и главное тренировки.Здоровый дух в здоровом теле!
******************************************************************************************

Касторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло - недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.

Свойства:

Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица. Это особенное масло: оно не высыхает, не образует пленку и при этом хорошо
впитывается.
Читать далее...

Какая девушка не мечтает нынче о тонкой талии и подтянутом животике!

Для
борьбы с жировыми отложениями в ход идут любые методы: чудодейственные
таблетки, втирания, диеты, изнуряющие тренировки, даже иглоукалывание.Читать далее...