Подтверждаю!!! Многие без картошки не могут и дня прожить, не зная, что в общем это "пришелец", хотя и заслуженный. :) А вот каши исконно русское. Картошку я люблю, но не каждый день и не всегда. А вот каши у меня постоянно. Три - гречневая, рисовая и пшено. Мало что пшено, как было сказано, полезно. А еще оно выводит из организма тяжелые металлы. Лично я ее люблю с жаренной рыбой. Но тем кому в лом, как мне, возня с замачиванием и потом следить чтобы не подгорела, советую брать в пакетиках "Увелка" Залил водой - 30 минут и каша готова. И кастрюля чистая. :))

Ниночка, извини, подброшу немножко негатива по поводу пшенной каши.. У нас в семье тоже утром каша была пшенная, а теперь овсяная без молока и соли. Так считает профессор Малышева(программа "Жить здорово") Пшенная крупа очень калорийная, если варить из хлопьев, то кишечник не получит больше клетчатки, чем из овсяных . Это мы уже испытали на себе. Так что советую. Сообщение понравилось.

По сравнению с гречкой, пшенную кашу варю редко. Наверное, потому, что не так готовлю. Попробую по Вашему рецепту. Спасибо!

Спасибо за полезный пост! Попробую.

Спасибо Ниночка , люблю все каши и с удовольствием их ем .....,но вот что-то не худеется ну ни как .....

Вариант с курицей сильно понравился.Попробую обязательно.Спасибо.

а недавно прочел что пшено вообще нельзя употреблять в пищу)) и где правда)