-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -÷итатник

ѕолиночка, спасибо огромное за поздравление с 12-летием дневничка! - (9)

ѕоздравл€ю Ќиночку (Arnusha) с 12-летием ее ƒневничка! ƒрузь€, сегодн€ ƒневничку Ќиночки (Arnusha...

—пасибо ќгромное «о€ за поздравление! - (0)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я, Ќ»Ќќ„ ј! (Arnusha) ...

јлиночка, душа мо€, спасибо! - (1)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я Ќ»Ќќ„ ј (Arnusha) ƒќ–ќ√јя Ќ»Ќќ„ ј —ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я!!! ’очу поздравить с днем р...

√елечка, огромное спасибо за подарок! - (3)

ѕоздравл€ю дорога€!(Arnusha) — днем рождени€! ѕусть каждый твой день будет маленьким праздн...

—пасибо Ћарочка за подарок! - (2)

— ƒнЄм рождени€, Ќиночка! (Arnusha) ƒорога€ Ќиночка,хоть и с запозданием, искренне поздравл€ю ...

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.01.2009
«аписей: 10049
 омментариев: 294273
Ќаписано: 329151


кунжут - незаменимый дл€ долголети€ продукт

—реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 08:11 + в цитатник
≈жедневное употребление кунжута укрепл€ет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. ¬ ƒревней »ндии кунжут был символом вечной молодости и бессмерти€. ≈го называли пищей богов. Ёти семена обладают чистыми, благопри€тными свойствами и чаще всего используетс€ как омолаживающее, успокаивающее, см€гчающее и расслабл€ющее тело и ум средство. ¬ современной медицине кунжут цен€т главным образом за то, что в нем содержитс€ много «омолаживающего» витамина ≈ и кальци€. “ак, 100 г сем€н кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. ј наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани. ќн положительно вли€ет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушени€х со стороны органов дыхани€ – бронхите, легочных заболевани€х и астме. ≈жедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно дл€ нормального функционировани€ женской репродуктивной системы. я лично, добавл€ю свежемолотый кунжут в кефир вечерний на прот€жении многих лет. роме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез. ¬ то же врем€ женщинам следует знать, что сем€ кунжута усиливает отток крови во врем€ менструации, поэтому употребл€ть кунжут при беременности нужно осторожно. — одной стороны, высока€ концентраци€ кальци€ способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличиваетс€ риск потер€ть ребенка. ќтвары, порошки, пасты и масл€ные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута. —емена кунжута примен€ютс€ дл€ восстановлени€ сил, очищени€ кишечника, при нарушени€х функций печени, слабости десен, разрушении зубов, выпаде­нии волос и заболевании суставов. ≈сли в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжи­ма, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигрен€х. Ѕудьте здоровы!

–убрики:   расота и здоровье
–ецепты «ќ∆


ѕроцитировано 41 раз
ѕонравилось: 45 пользовател€м

таила   обратитьс€ по имени —реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 08:27 (ссылка)
—пасибо за полезности, Ќиночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Talya6   обратитьс€ по имени —реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 10:51 (ссылка)
—пасибо за полезный пост, Ќиночка.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬ера-»вушка   обратитьс€ по имени —реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 12:14 (ссылка)
—пасибо за полезный пост...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
валентина_пол€кова   обратитьс€ по имени —реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 15:05 (ссылка)
—пасибо,хороша€ мо€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Vedana_8   обратитьс€ по имени —реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 17:30 (ссылка)
очень интересно,спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
PEROOO   обратитьс€ по имени —реда, 10 ‘еврал€ 2016 г. 20:57 (ссылка)
спасибо...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
QAKLEN   обратитьс€ по имени „етверг, 11 ‘еврал€ 2016 г. 02:27 (ссылка)
Ќ»Ќќ„ ј —ѕј—»Ѕќ! ’ќ–ќЎ»… ѕќ—“!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Anushka_M   обратитьс€ по имени „етверг, 11 ‘еврал€ 2016 г. 10:51 (ссылка)
Ќиночка,спасибо за очень полезную информацию.ƒоброго тебе утра и прекрасного солнечного дн€!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина_√рушевска€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 ‘еврал€ 2016 г. 14:17 (ссылка)
—пасибо за совет!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку