-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -÷итатник

ѕолиночка, спасибо огромное за поздравление с 12-летием дневничка! - (9)

ѕоздравл€ю Ќиночку (Arnusha) с 12-летием ее ƒневничка! ƒрузь€, сегодн€ ƒневничку Ќиночки (Arnusha...

—пасибо ќгромное «о€ за поздравление! - (0)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я, Ќ»Ќќ„ ј! (Arnusha) ...

јлиночка, душа мо€, спасибо! - (1)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я Ќ»Ќќ„ ј (Arnusha) ƒќ–ќ√јя Ќ»Ќќ„ ј —ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я!!! ’очу поздравить с днем р...

√елечка, огромное спасибо за подарок! - (3)

ѕоздравл€ю дорога€!(Arnusha) — днем рождени€! ѕусть каждый твой день будет маленьким праздн...

—пасибо Ћарочка за подарок! - (2)

— ƒнЄм рождени€, Ќиночка! (Arnusha) ƒорога€ Ќиночка,хоть и с запозданием, искренне поздравл€ю ...

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.01.2009
«аписей: 10043
 омментариев: 294271
Ќаписано: 329143


ѕочему не стоит жаловатьс€ на мужа и его критиковать? „асть 2

„етверг, 22 —ент€бр€ 2011 г. 01:53 + в цитатник
ѕродолжаем разговор о причинах, почему не стоит критиковать мужа.

–азрушаетс€ уважение к себе.
Ёто же очень логично: муж и жена Ц одна сатана. » если он козел, а ты с ним живешьЕ “о ты тогда кто? ѕолучаетс€, что коза. ј если хочетс€ жить с принцем, то нужно сперва стать принцессой. ≈сли ты говоришь и думаешь, что муж у теб€ замечательный, это дает огромный взлет самооценки. ¬едь он замечательный в том числе потому, что ты с ним р€дом. » ты его делаешь таким замечательным!

–азрушаетс€ верность.
ѕосле того как расскажешь всем, с каким монстром живешь, то начинаешь задумыватьс€, чего это € мучаюсь? ј не найти ли мне другого? » так в голове прочно застревает иде€ о том, что есть тот, с кем € никогда не буду страдать. Ќо в нашем мире Ц это просто миф, который разрушает семьи и разбивает сердца.

ќтнимаетс€ энерги€ у мужа.
—амый лучший вид энергии дл€ творчества Ц это женска€ энерги€. » только женска€ энерги€ способна воодушевл€ть и вдохновл€ть мужчин на подвиги и свершени€. Ќо если мы тратим ее на критику своего мужа, то мы не способны уже его вдохновить. » он это чувствует. ќн чувствует, что неоткуда ему вз€ть теперь эту энергию.

ѕри этом он точно видит, что по техпаспорту жены ему положено 10 килоджоулей женской энергии в сутки. „то он может сделать? “олько разозлитьс€. «а то, что у него отн€то нечто очень и очень важное.

„то делать?

ћы все знаем, что копить негатив нельз€, это об€зательно обернетс€ какой-нибудь болезнью. Ёто факт. ѕоэтому нам необходимо понимать механизмы освобождени€ от негативных эмоций.

Ќо помимо этого нам нужно начать уважать своих мужей.

≈сть хорошие способы дл€ этого:

«авести дневник благодарностей мужу.
ƒл€ начала туда стоит записать все его положительные качества. ¬се его значимые поступки за все врем€. ¬се пропетые серенады или принесенные из магазина цветы. ¬се выгулы собаки и вымытые полы. ¬се забитые гвозди и заработанные деньги.

» каждый день туда нужно что-то дописывать Ц хот€ бы по 5Ц10 достоинств и поступков.

ѕерестать критиковать мужа за его спиной.
Ќе вступать в разговоры на тему: Ђј мой оп€ть что отмочилї. » каждый раз, когда хочетс€ что-то едкое отпустить Ц закусить €зык. Ќе плакатьс€ подругам, сестрам, маме. » ни в коем случае не говорить дет€м, что их папа гад такой.

ѕерестать критиковать его при люд€х.
Ёто еще более важно. ѕерестать с ним спорить при люд€х. ѕодкалывать его. ѕилить.

Ќаучитьс€ справл€тьс€ с негативными эмоци€ми.

ћо€ истори€

ѕро моего мужа многие думают, что он идеальный. ѕросто потому, что € держу себ€ в руках и не жалуюсь на него, какими бы ни были ситуации.  онечно, он не идеальный, он обычный живой человек Ц со своими достоинствами и недостатками. » про последние € как жена знаю гораздо больше, чем все остальные. Ќо в моей жизни точно ничего не улучшитс€, если € всем об этом расскажу. ’от€ иногда и хочетс€.

Ѕыло врем€, когда € еще не знала о том, как вредно критиковать мужа и рассказывать о нем подругам. » тогда каждый раз, когда было что сказать, Ц € говорила. » обычно в тот же день у нас случалась ссора на пустом месте. Ёто потом € пон€ла, то на тонком уровне муж чувствует, как жена отдает ту энергию, которой должна его вдохновл€ть, в другую сторону. ќн это чувствует и не может не злитьс€.

“акже портились отношени€ мужа на работе, со знакомыми. ќчень мало кто был готов выручить нас в трудную минуту. » так далее.  огда ко мне пришло «нание, мы были в очень трудной ситуации Ц и финансово, и эмоционально. ќтношени€ также были очень напр€женными и не приносили удовлетворени€. “ер€ть мне было нечего, € решила попробовать.

—начала отвыкать было очень т€жело Ц € буквально зажимала себе рот руками, чтобы не сказать ничего лишнего. —начала перестала говорить о муже плохо маме и знакомым. ƒаже в шутку. » когда он р€дом, и когда его нет.  акое-то облегчение € уже почувствовала. ѕотому что, говор€ маме о нем что-то плохое, спуст€ какое-то врем€ приходилось его защищать. ј у мамы было больше поводов сказать, что муж у мен€ такой-с€кой и лучше было найти другого. » так далее.

ѕотом перестала жаловатьс€ подругам, особенно в минуты ссор и раздоров. я заметила почти сразу, что ссоры стали короче по времени. » муж сам стал извин€тьс€ и идти на контакт. ѕотом и количество ссор стало уменьшатьс€.

—ейчас дл€ мен€ это аксиома Ц как бы ни было трудно, и как бы ни хотелось иногда Ђнасолитьї Ц держать рот на замке. ћой муж сейчас уважаемый человек. ” него много хороших св€зей с людьми.   нему обращаютс€ за советом. ѕредлагают работу, проекты. » мен€ это радует. ¬едь это мой муж!

ћы, как и все люди, ссоримс€, и у нас есть недостатки. Ќо дл€ мен€ аксиомой €вл€етс€ то, что наши отношени€ касаютс€ только нас двоих.

ћы можем мен€тьс€, и это здорово!

я уверена, что если женщины, использу€ свою изменчивую природу, начнут мен€ть свои привычки и образ мыслей, то мир сможет стать добрее и прекраснее. »менно поэтому, уложив своего малыша спать, € иду не в ванну и не в кровать.ј сажусь и пишу то, что мне кажетс€ очень важным.

» € очень надеюсь, что это послание тронет ваши сердца и души.


© ќльга ¬ал€ева
–убрики:  ѕолезности
ќбщество
ћетки:  

ѕроцитировано 23 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

Natni   обратитьс€ по имени „етверг, 22 —ент€бр€ 2011 г. 09:02 (ссылка)
Ёто очень интересно.ћне кажетс€,что уважение должно быть обоюдное... ак со стороны жены так и со стороны мужа.Ќе только жена питает мужа ,но и муж в свою очередь дает энергию жене.”дачи всем!Arnusha,спасибо за пост!
tenderness_by_doctorshoom-d38axhl (642x700, 167Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћариса_ƒунаева   обратитьс€ по имени „етверг, 22 —ент€бр€ 2011 г. 09:43 (ссылка)
¬сЄ правильно. Ќельз€ о близких плохо говорить чужим.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
юли€_митченко   обратитьс€ по имени „етверг, 22 —ент€бр€ 2011 г. 18:25 (ссылка)
спасибо. ценно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
мартовский_ленок   обратитьс€ по имени „етверг, 22 —ент€бр€ 2011 г. 19:45 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
лапка_м€гка€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 23 —ент€бр€ 2011 г. 02:20 (ссылка)
все верно сказанно! € тебе ранее писала про маму,€ все врем€ ей рассказывала какой он у мен€ г...она его терпеть не может теперь..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 23 —ент€бр€ 2011 г. 21:32ссылка
ј мо€ мама сказала, не рассказывай мне ничего про него, а то € начинаю его ненавидеть)
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 23 —ент€бр€ 2011 г. 22:12ссылка
о да знакома€ истори€! а мне поздн€к метатьс€!
Mahhha17   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 23 —ент€бр€ 2011 г. 11:45 (ссылка)
„ем то похоже на мою историю...
век живи - век учись...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
натылек   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ћа€ 2012 г. 13:26 (ссылка)
ƒа. и на мою историю тоже....Ѕуду себ€ контролировать...—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Semicvetik66   обратитьс€ по имени —уббота, 23 »юн€ 2012 г. 12:42 (ссылка)
спасибо!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку