-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -÷итатник

ѕолиночка, спасибо огромное за поздравление с 12-летием дневничка! - (9)

ѕоздравл€ю Ќиночку (Arnusha) с 12-летием ее ƒневничка! ƒрузь€, сегодн€ ƒневничку Ќиночки (Arnusha...

—пасибо ќгромное «о€ за поздравление! - (0)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я, Ќ»Ќќ„ ј! (Arnusha) ...

јлиночка, душа мо€, спасибо! - (1)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я Ќ»Ќќ„ ј (Arnusha) ƒќ–ќ√јя Ќ»Ќќ„ ј —ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я!!! ’очу поздравить с днем р...

√елечка, огромное спасибо за подарок! - (3)

ѕоздравл€ю дорога€!(Arnusha) — днем рождени€! ѕусть каждый твой день будет маленьким праздн...

—пасибо Ћарочка за подарок! - (2)

— ƒнЄм рождени€, Ќиночка! (Arnusha) ƒорога€ Ќиночка,хоть и с запозданием, искренне поздравл€ю ...

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.01.2009
«аписей: 10018
 омментариев: 294269
Ќаписано: 329116



ѕ»“№ Ћ»  ќ‘≈ ѕќ ”“–јћ?

¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 03:29 + в цитатник

Ќе знаете, с чего начать утро? ј чего просит душа?  ак говоритс€, на вкус и цвет Ц желани€ сугубо индивидуальные.

ћожно бодро начать день с шампанского или пивка из запотевшей баночки. ћожно выпить чашку ча€. »ли свежевыжатый сок, какао...

ќднако у мен€ каждое утро перед глазами чашечка гор€чего кофе. —овсем как в рекламе. » аромат, ароматЕ

  слову, уже само по себе произнесенное: Ђ офеї, у многих вызывает ассоциацию раннего утра. ј у кого-то, наоборот, сомнение и настороженность: а не вредно ли пить кофе?

ѕерелопатив кучу литературы о пользе и вреде древнего Ђнапитка мудрецовї, € нашла дл€ себ€ положительные акценты в его защиту.

ќказываетс€, большинство ученых сошлись во мнении, что кофе на самом деле помогает стимулировать умственные процессы, снимает усталость и повышает работоспособность. ¬ нем, как и в шоколаде, находитс€ серотонин Ц гормон счасть€. ѕоэтому он €вл€етс€ антидепрессантом.

Ќо это, так сказать, эмоциональные стороны жизни. Ќаш утренний напиток способен оказывать не только благопри€тное, но и лечебное воздействие на организм.

 офеин, содержащийс€ в кофе, преп€тствует кристаллизации холестерина, увеличивает скорость расщеплени€ жиров, снижает риск возникновени€ желчекаменной болезни. ѕоложительно действует на сердце, печень, почки и другие органы. –азумеетс€, в разумных количествах. ј еще активизирует работу кишечника, €вл€€сь легким слабительным.

Ќедавно прочитала, что кофе повышает потенцию у мужчин. — полной уверенностью утверждать этот факт не могу, но ученые объ€сн€ют повышение потенции и сексуальной активности все тем же присутствием кофеина.

—ейчас готова выслушать возражени€. Ѕезусловно, при всех своих положительных качествах, кофе может оказывать на организм и вредное воздействие.  ак и все в современном мире. √де есть положительное, об€зательно найдетс€ и отрицательное.

“ак пить кофе или не пить?

я думаю, не стоит отказывать себе в удовольствии. » тем более измен€ть посто€нным привычкам. “олько не забывайте об умеренности во всем и в употреблении кофе особенно.

ƒл€ здорового человека пара чашек, кроме пользы, ничего не принесет. Ќо если вы имеете свой Ђбукетї из хронических заболеваний, наверное, и сами знаете, что вам можно употребл€ть, а что категорически противопоказано. ¬ любом случае, посоветуйтесь с врачом.

¬ заключение парочка советов. ƒавайте приготовим кофе правильно.

—легка прогрейте турку.
Ќасыпьте в нее свежемолотый кофе (2 чайные ложки на 100 г воды).
ƒобавьте сахар по вкусу и прогревайте на самом маленьком огне, примерно минуту. Ёто действие способствует особенному аромату.
—нимите турку с огн€ и налейте воды (холодной или гор€чей, дело вкуса) чуть ниже самого узкого места турки.
ѕоставьте турку снова на огонь (очень слабый) и следите за образованием пенки, чтобы не сбежала.
 огда пенка подниметс€ до максимального уровн€, быстро снимите турку с огн€.
ƒождитесь оседани€ пенки и повторите процесс еще 1-2 раза.
Ќесколько раз постучите туркой по столу или добавьте половину чайной ложки холодной воды дл€ быстрого оседани€ кофе.
ѕодогрейте чашечки (пусть до этого посто€т с гор€чей водой) и разлейте вкусный и ароматный напиток.

ƒл€ любителей экзотики. ћожно в свежемолотый кофе добавить корицу, кардамон, гвоздику или анис.

¬от и все. ќсталось лишь получить истинное удовольствие. —разу оговорюсь, что существует множество и других рецептов приготовлени€ кофе, но об этом уже в другой теме.

» еще совет женщинам. —питый кофе €вл€етс€ отличным скрабом дл€ тела.

«а основу беретс€ кофейна€ гуща (после заваривани€). ћожно использовать и свежемолотый кофе (разбавл€етс€ водой), затем добавл€етс€ любое из перечисленных веществ: мед, оливковое масло, таблетка мумие, сметана, геркулес, листочки алое и пр. ƒальше Ц полет вашей фантазии. —мело экспериментируйте. Ёффект в любом случае потр€сающий.

ј при регул€рном применении кофейного скраба кожа становитс€ упругой, подт€нутой и выгл€дит значительно моложе.ѕопробуйте, вы не пожалеете.




© ¬арвара јфанасьева
–убрики:  ѕолезные советы
ќбщество
ћетки:  

ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

‘еврони€52   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 07:14 (ссылка)
ѕью без кофеина, но честно скажу - не то.....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 23:59ссылка
‘еврони€52, Ѕез кофе утро не начинаю...
veta2   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 10:24 (ссылка)
я заменила кофе цикорием,очень даже вкусненько.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
bond52   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 11:48 (ссылка)
ѕосле употреблени€, сердце садитс€. “ак что € давно отказалс€ от него.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 23:59ссылка
bond52, ¬олодь,если в меру,то оно даже полезно...
Niknaim   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 15:04 (ссылка)
€ всю жизнь пью. » не прендставл€ю утро без 2 чашек кофе. ѕоследнее врем€ подсела на ƒавидофф. просто класс.

davidoff (618x399, 54Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 23:59ссылка
Niknaim, ј € на  офейн€ на па€х...
—ве__та   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 —ент€бр€ 2011 г. 15:47 (ссылка)
 офе люблю, варю почти по вашему рецепту, только без сахара, вместо него немного соли добавл€ю. ѕочему-то кофе с сахаром не нравитс€ вообще. Ќа здоровье отрицательно не вли€ет, правда пью кофе не каждый день. Ќо могу и вечером и днЄм и утром, просто, когда вдруг захочетс€. » очень вкусно с тЄмным шоколадом)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 07 —ент€бр€ 2011 г. 00:00ссылка
—ве__та, я пью много его...Ќу никак не могу отказатьс€...
Solnyshko881   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 00:32 (ссылка)
 ак же пройти мимо моего любимого кофе?! Ѕеру с благодарностью!
anim kofe..... (496x354, 364Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку