-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -÷итатник

ѕолиночка, спасибо огромное за поздравление с 12-летием дневничка! - (11)

ѕоздравл€ю Ќиночку (Arnusha) с 12-летием ее ƒневничка! ƒрузь€, сегодн€ ƒневничку Ќиночки (Arnusha...

—пасибо ќгромное «о€ за поздравление! - (0)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я, Ќ»Ќќ„ ј! (Arnusha) ...

јлиночка, душа мо€, спасибо! - (1)

— ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я Ќ»Ќќ„ ј (Arnusha) ƒќ–ќ√јя Ќ»Ќќ„ ј —ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я!!! ’очу поздравить с днем р...

√елечка, огромное спасибо за подарок! - (3)

ѕоздравл€ю дорога€!(Arnusha) — днем рождени€! ѕусть каждый твой день будет маленьким праздн...

—пасибо Ћарочка за подарок! - (2)

— ƒнЄм рождени€, Ќиночка! (Arnusha) ƒорога€ Ќиночка,хоть и с запозданием, искренне поздравл€ю ...

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.01.2009
«аписей: 10117
 омментариев: 294311
Ќаписано: 329259


 акие блюда можно приготовить из бананов?

„етверг, 19 ћа€ 2011 г. 21:41 + в цитатник
»рина √орбунова

Ѕананы уже давно признаны очень полезными дл€ здоровь€. Ёти сладкие фрукты способствуют выработке гемоглобина и снижению кров€ного давлени€. ќни помогают организму зар€дитьс€ энергией и даже справитьс€ со стрессом.

 роме того, с помощью бананов удаЄтс€ сохранить прекрасную фигуру. Ѕананы не только отлично утол€ют чувство голода, но и стимулируют обмен веществ. »з этих вкусных и полезных фруктов готов€т разнообразные, порой очень экзотичные блюда. ¬ »ндии из бананов даже вар€т пиво, а из их шкурок делают табак.

Ѕольшинство людей предпочитают потребл€ть бананы просто в сыром виде. “акже очень часто их используют дл€ приготовлени€ коктейлей и десертов. —пециально дл€ любителей этих экзотических фруктов € хочу перечислить несколько рецептов, которые способны разнообразить меню банановых гурманов. ¬се рецепты опробованы мной лично, но нужно заметить, что лучше всего они подойдут дл€ тех, кто хочет попробовать что-нибудь новое и необычное.

Ѕанановый гарнир

Ётот достаточно острый гарнир прекрасно подойдЄт к рыбе, курице или блюду из свинины. ƒл€ его приготовлени€ нужно очистить два банана, порезать их на кубики и присыпать кориандром. —юда же добавить немного красного перца и две чайных ложки тЄртого лука. ¬сЄ перемешать, посолить, добавить по вкусу сахара и лимонного сока. ¬кус очень нетипичный, но попробовать стоит.

∆ареные бананы

Ёто блюдо можно встретить практически в каждом китайском ресторане в качестве десерта.  итайские повара готов€т его по довольно сложной технологии, но если всЄ упростить, то можно полакомитьс€ жареными бананами и дома. ƒелаетс€ это примерно так: банан нужно очистить от кожуры и разрезать вдоль на две половинки. ќбе части посыпать сахаром и положить на сковороду с гор€чим растительным маслом. ∆арить бананы нужно в течение 2-3 минут, после чего можно посыпать их корицей и полить каждую половинку ромом или ликЄром. Ёто очень вкусно и сладко!

Ѕананово-кофейный коктейль

Ётот напиток Ц насто€щее лакомство. ѕомимо того, что вкусный, он ещЄ и неверо€тно бодрит. ƒл€ его приготовлени€ нам понадобитс€ один очищенный банан, кружка молока, полкружки холодного чЄрного кофе, столова€ ложка сахара (сладкоежки могут положить две ложки) и две столовые ложки мороженого. ¬сЄ это смешать с помощью миксера до кремообразного состо€ни€. ѕосле этого коктейл€ бодрость и свежесть обеспечены на весь день!

“ропический салат

¬кусный и полезный салат прекрасно подойдЄт в качестве десерта или дл€ разгрузочного дн€. ≈го очень легко приготовить: нужно всего лишь смешать очищенные и порезанные на кубики банан, киви и манго. ћожно добавить в салат немножко лимонного сока. Ёто блюдо улучшает обмен веществ и снабжает организм необходимыми витаминами.

Ћето уже не за горами. ¬ преддверии купального сезона все более актуальным становитс€ вопрос приведени€ фигуры в надлежащий вид. ћногие женщины пробуют различные диеты, в надежде быстро сбросить лишние килограммы. ¬озможно, эти несложные рецепты помогут представительницам прекрасного пола придать своей диете необходимый вкус и сделать еЄ не такой скучной и мучительной. ¬едь даже ограничива€ себ€ в еде, иногда можно попробовать что-то новое и экзотическое Ц то, что сделает жизнь немножко слаще!
–убрики:  ѕолезные советы
выпечка
ћетки:  

ѕроцитировано 14 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

¬»-“ё-Ўј   обратитьс€ по имени „етверг, 19 ћа€ 2011 г. 21:43 (ссылка)
Ќеа,€ бананы живьЄм буду есть!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ugneduk80   обратитьс€ по имени „етверг, 19 ћа€ 2011 г. 21:46 (ссылка)
—пасибочки
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
elenoshek   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћа€ 2011 г. 00:34 (ссылка)
Ќо при всем этом бананы очень калорийны и увлекатьс€ ими не стоит.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 21 ћа€ 2011 г. 23:42ссылка
elenoshek,  ак пишут-2 банана не больше...
Linelchen   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћа€ 2011 г. 03:18 (ссылка)
ммммм как вкуснооо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
elminora   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћа€ 2011 г. 08:04 (ссылка)
 (352x398, 77Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
lusina03   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћа€ 2011 г. 08:12 (ссылка)
—пасибо Ќиночка к0ктейль чудо возьму на заметку
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
хаверочка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћа€ 2011 г. 08:21 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ ƒќ–ќ√јя!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
— ќЋќѕ≈Ќƒ–ќ„ ј   обратитьс€ по имени —уббота, 21 ћа€ 2011 г. 01:23 (ссылка)
а € делаю коктейл: 0,5 л молока,2 банана, 300 г мороженого- взбиваю в миксере 2-3 мин .. и... вуал€!!!! при€тного аппетита!!!))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
— ќЋќѕ≈Ќƒ–ќ„ ј   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 22 ћа€ 2011 г. 21:39 (ссылка)
на здоровье!!!:give_rose
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку