-Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Цитатник

Летний пуловер необычной резинкой - (3)

  Этот простой пуловер подойдёт на любой размер! Он связан одним полотном, фантазийной р...

Танечка,спасибо за поздравление!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - (7)

С Днём Рождения, Ниночка! (Arnusha) Ниночка, милая! Поздравляю с днём Рождения! Будь всегда сча...

Ниночка (Arnusha)!!!! В Днём Рождения!!!!! - (38)

Будь здоровой, будь красивой,Будь богатой, будь счастливой.Чуткой будь и непреклонной.Нежной, ласков...

Людочка, спасибо за подарок!!! - (4)

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НИНОЧКА! ...

Благодарю Оленька за подарок!!! - (8)

От всего сердца поздравляю с Днем РОЖДЕНИЯ, Ниночку (Arnusha)! МИЛАЯ НИНОЧКА! Пусть день ...

 -Рубрики

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Рецепты_домохозяек Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2009
Записей: 8356
Комментариев: 255769
Написано: 285470

Погода от Метеоновы по г. МоскваПроверка тиц pr

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
Материал,выставленный в моем блоге взят из открытых источников и используется исключительно в некоммерческих целях.Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем блоге,пожалуйста, сообщите об этом.
Если Ваше авторство не было указано,можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом.
Если Вы не хотите,чтобы Вас беспокоили визитами,так же дайте знать,чтобы я убрала кликабельную ссылку на Вашу страничку.

Мастопатия.Самообследование дома.

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 08:16 + в цитатник

Важный метод выявления заболеваний молочных желез - самообследование. Если женщина внимательно относится к своему здоровью, она изучит молочные железы, как свое лицо.
Техника самообследования включает осмотр молочных желез перед зеркалом, прощупывание их в положении стоя и лежа.


Встаньте перед зеркалом, поднимите руки за голову, посмотрите нет ли втяжения или выбухания участков кожи, втяжения или отклонения в сторону соска, деформации пигментированного участка кожи вокруг соска, изменения размера и обычной формы желез, выделений из соска или изъязвлений на нем.
Прощупывание проводите лежа на спине. Под лопатку обследуемой стороны подложите подушку или валик, руку поднимите вверх за голову, затем в строну, положите вдоль тела. Пальцами другой руки осторожно и мягко прощупывайте каждый участок молочной железы - сначала наружную половину, начиная от соска, продвигаясь снаружи снизу вверх. Затем проверяйте внутреннюю половину, продвигаясь к грудине и сверху вниз. Определяйте, не появились ли узлы и уплотнения в ткани желез.
Затем умеренно сдавите сосок - нет ли из него выделений.Напоследок прощупайте подмышечные впадины и область ключицы - на предмет увеличения лимфоузлов.

В идеале самообследование проводите ежемесячно или хотя бы бы раз в три месяца.При малейшем изменении молочных желез обращайтесь к врачу.

Вестник ЗОЖ
Arnusha

Рубрики:  Полезные советы
Рецепты ЗОЖ

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 5 пользователям

Очаровательные анимашки на прозрачном фоне+код

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 08:13 + в цитатник
Рубрики:  Анимация

Метки:  


Процитировано 279 раз
Понравилось: 57 пользователям

Карп с квашеной капустой.

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 08:03 + в цитатник
ЭТО ОТМЕННОЕ БЛЮДО РОДОМ ИЗ РОСТОВА-НА-ДОНУ.
КОМУ КАК НЕ ТАМОШНИМ РЫБАКАМ ЗНАТЬ ТОЛК В ЗАПЕЧЕННОЙ РЫБЕ!


НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинарная книга

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 3 пользователям

Пенсия или подачка?

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 01:48 + в цитатник
Пенсия или подачка?
Что посеешь, то и пожнёшь», — гласит русская поговорка. К сожалению,
то, что посеяли нынешние пенсионеры, пожала горстка толстосумов.
Россия сжимается, как шагреневая кожа. С каждым годом нас всё меньше,
и на фоне сокращения населения остро встаёт другая проблема снижение
числа трудоспособных граждан. Увы, единственный показатель, который в
России растёт это количество пенсионеров. По данным Минэкономразвития
в 2007 г. в России было 47,9 млн. плательщиков Единого социального
налога (источника пенсионных выплат) и 38,7 млн. пенсионеров. С каждым
годом разрыв между этими показателями сокращается, и сегодня на одного
пенсионера приходится 1, 24 работника, тогда как в 1991 году это
соотношение равнялось 2,2. По расчетам специалистов количество
трудоспособного населения и пенсионеров может сравняться уже через
двадцать лет.
Читать далее...
Рубрики:  Мысли вслух
Общество

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как навсегда сохранить нежные отношения в семье? Золотые правила любви

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 01:34 + в цитатник
Предлагаю вашему вниманию набор простых и естественных законов, выполнение которых выведет ваши отношения на кардинально новый уровень и позволит наслаждаться теплыми чувствами на протяжении всей жизни.Представленные правила почерпнуты в первую очередь из древних Ведических знаний, но статья содержит и мысли современных психологов.

1. Главная цель любви – служить друг другу, не ожидая ничего в ответ (абсолютно бескорыстно).

Служить означает:

– максимально возможно уважать партнера;

– не пытаться никоим образом принизить его или обидеть;

– никогда не считать его своей собственностью (сделать это искренне – труднее, чем кажется, но это очень важно!);

– изо всех сил стараться доставить человеку только радость, всеми возможными способами;

– выражать свою любовь и доказывать ее каждым поступком;

– поддерживать в любой ситуации;

– стараться стать одним целым.

Все это – истинные цели отношений (многие представляют отношения лишь как способ удовлетворить с помощью другого человека свои потребности – это ложные представления). Лишь при таком подходе можно надеяться получить такое же отношение взамен. Именно надеяться, а не негодовать и возмущаться, если пожелания не удовлетворяются.
Читать далее...
Рубрики:  Общество

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 4 пользователям

Боль в груди: что делать?

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 01:22 + в цитатник
– Бабуля наша вчера расстроилась, сердечко прихватило. Пришлось даже скорую вызывать!

– Ужас! И что?

– Ничего, кардиограмму записали, укольчик сделали, все и прошло. Сказали, с сердцем все в порядке, давление повысилось.


Узнаете? Думаю, ситуация типична для любой семьи, в которой есть своя бабуля. Спешу сразу успокоить волнующихся: с расстроившимися добрыми пожилыми женщинами почти наверняка ничего страшного не происходит. При них остаются все нажитые хронические хворобы, но никаких новых острых угроз здоровью приключившийся семейный скандальчик не добавляет.

Когда-нибудь я напишу бестселлер, посвященный образу Беспокойной/ Обиженной/ Расстроенной Бабушки, но сейчас мы поговорим о другом.

Пускай феминистки закидают меня камнями, но мужчины – существа значительно более нежные, уязвимые и ранимые, нежели женщины. Они, мужчины, тяжелее переживают стрессовые ситуации, их почти всегда беспокоят особенные, неведомые женщинам, страхи и тревоги, они чаще берут на себя ответственность и принимают решения. И к среднему возрасту, к тому самому известному всем кризису середины жизни, накопленное за много лет напряжение может вылиться в серьезные заболевания.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям

Коллекция работ художника-иллюстратора Александра Кононученка

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 09:00 + в цитатник
Рубрики:  Худ.галерея

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 7 пользователям

Коллекция работ художника и иллюстратора Alena Lazareva

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 08:48 + в цитатник
Рубрики:  Худ.галерея

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 9 пользователям

Глухоту можно предупредить!

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 08:35 + в цитатник

Сейчас пора арбузов. Мало кто знает о том, что сок арбуза можно с успехом закапывать в уши, предотвращая тем самым и серные пробки, и всевозможные нагноения. Попробуйте промывать уши соком спелого арбуза, и вам, поверьте, не придется обращаться к врачу по поводу тех самых злополучных серных пробок.
5-6 капель миндального масла, закапанного в уши перед сном, промывание уха напаром из цветков ромашки - все эти нехитрые, доступные каждому человеку средства, помогут предотвратить ослабление слуха.
Так что берегите уши, как зеницу ока!

Профессор Михаил Николаев


Arnusha

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 11 пользователям

Убираем ненужный фон с картинки,но при этом делаем ее на прозрачном фоне.Урок.

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 08:18 + в цитатник

Вам понравилась картинка,например,букет цветов,но она на другом фоне.Как сделать так,чтобы она была на прозрачном фоне,и убрать с картинки, или
с фотографии ненужный фон?
Возьмем,для примера,самую простую картинку, с чашечкой кофе. Было

Стало. Хотя и сделано очень грубо, но видно что фон исчез.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности
Уроки

Метки:  


Процитировано 125 раз
Понравилось: 32 пользователям

Поиск сообщений в Arnusha
Страницы: 836 ... 308 307 [306] 305 304 ..
.. 1 Календарь