-Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Цитатник

Анечка (Anushka_M, спасибо огромное!!! - (4)

ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ НИНОЧКУ!(Arnusha) Милая милая Ниночка! С опозданием,но от всего ...

Спасибо от души TAISA_ANDRYEVEVA! - (10)

СВЕТЛОГО, ДОБРОГО ПРАЗДНИКА, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, НИНОЧКА - Arnusha!!! Пусть будет крепким з...

Любочка (laplared), благодарю тебя подружка моя!!!!!!!!!!! - (2)

Поздравляю Ниночку (Arnusha) с днём рождения   ...

Лолочка (Lola_malvina), золотце, спасибо!!!!!! - (3)

С днём Рождения, Ниночка!(Аrnusha) Прими мои самые теплые поздравления с Днем Рождения! В э...

Верочка (Дневник_Девы), огромное спасибо! - (4)

Поздравляю с Днем рождения , Ниночка! (Arnusha)

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2009
Записей: 10387
Комментариев: 295119
Написано: 330364

Записи с меткой полезные советы

(и еще 1076862 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

-_ хорошая литература

Очень многие считают, что стать профессиональным блогером и зарабатывать на этом деньги легко.

Дневник

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 20:55 + в цитатник
Тем не менее успеха достигают лишь немногие блогеры. Им достается вся слава и все деньги, а остальные получают лишь крохи.

В чем же дело? Прочитайте, в чем причина неудач, и действуйте от обратного.

1. Лень

К сожалению, большинство блогеров ленивы. Им кажется, что зарабатывать деньги онлайн легко. Они гонятся за схемами, которые обещают им быстрое обогащение. Такого не бывает!

Занятие блогингом, как и большинство других видов деятельности, требует упорного труда. Придется отказаться от привычки блуждать по другим сайтам и блогам без какой-либо определенной цели. Придется сконцентрироваться на своем блоге, т.е. только на том, что может быть полезно для его наполнения и раскрутки.

2. Неправильная мотивация

Если вы заводите блог только в погоне за деньгами, вы провалитесь. Вы должны действительно увлекаться своей темой. Вы должны с интересом и уважением относиться к своей аудитории – посетителям вашего блога, а также тщательно отбирать материал. Вам должно нравиться писать посты и взаимодействовать со своими читателями. Если деньги – ваша единственная цель, то блогинг не для вас.

3. Притворство
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
интернет

Метки:  

Чем хороша стрижка горячими ножницами? Советы..

Дневник

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 23:10 + в цитатник

Лечебная стрижка горячими ножницами – современный способ позаботиться о красоте и здоровье волос и избавиться от секущихся концов. Обычная
стрижка нарушает структуру волос, делая концы пористыми, из-за чего
волосы подвергаются вредному воздействию окружающей среды, становятся
ломкими и тусклыми, появляются секущиеся кончики.

При использовании горячих ножниц срез запаивается и получается гладким.
Сами ножницы при этом остаются холодными, а нагревание происходит
непосредственно в самой точке среза. Причем нагреваются ножницы до
строго определенной температуры, которая для каждого типа волос
определяется индивидуально и программируется мастером на аппарате
горячих ножниц. После такой стрижки волосы не теряют питательные
вещества, становятся более блестящими и гладкими, хорошо сохраняют
форму, секущиеся концы почти не появляются.

Несколько советов желающим попробовать горячую стрижку:

1. Хорошая стрижка горячими ножницами должна длиться не менее часа, поскольку работа по состриганию концов очень кропотливая и пятью взмахами ножниц тут вряд ли получится управиться.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

Как правильно запечь гуся с яблоками в духовке?

Дневник

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 22:50 + в цитатник
Как правильно запечь гуся с яблоками в духовке? Имейте в виду, что его тушка тяжелее утиной, но менее жирная. Этим можно объяснить разницу в процессе запекания этих двух птиц. У утки все мясо доходит в духовке до кондиции почти одновременно.

У гуся же грудка готовится на 15-20 минут быстрее, чем ножки. Поэтому опытные повара рекомендуют в процессе приготовления гуся в духовке сначала запекать его целиком в течение одного часа, потом срезать филе грудки, а оставшуюся часть тушки завернуть в фольгу и допечь в течение 20 минут.

Когда готового гуся выкладывают на блюдо, к тушке прикладывают нарезанную грудку и украшают зеленью или клюквой. В результате такого способа приготовления гуся с яблоками в духовке блюдо получается не только аппетитным, но и равномерно запеченным.

Рецепты приготовления гуся с яблоками бывают разные. Мы предлагаем вам классический. Для этого блюда понадобится: 1 средних размеров гусь, 15 средних яблок, лучше антоновских, 4-5 ст. ложек изюма, маслины, соль, зелень по вкусу.
Читать далее...
Рубрики:  кулинарная книга

Метки:  

Экономный кефир...

Дневник

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 08:02 + в цитатник


Цены в магазинах кусаются, а кефир я пью каждый день.И иногда делаю кефир из сухого молока.Кому интересно,как я это делаю,пожалуйста...вот рецепт.
Беру 0,5 кг сухого молока.Вечером в 1 литре кипяченой воды развожу 5 ст.ложек сухого молока, довожу до кипения, остужаю до температуры парного молока. В качестве закваски кладу 5 ст.ложек магазинного кефира и ставлю где теплей,при этом утепляю еще хорошенько банку. Утром 1 л кефира готов..А вообще я всегда готовлю по 2 л и с первого раза окупаю свои расходы. А в дальнейшем при приготовлении кефира в качестве закваски использую уже свой кефир!

Arnusha

Рубрики:  кулинарная книга
Полезные советы

Метки:  

Чтобы ногти не слоились

Дневник

Среда, 31 Августа 2011 г. 08:04 + в цитатник
Хочу вам предложить очень простое,но при этом достаточно эффективное средство,опробованное на себе : возьмите по небольшому пучку петрушки, укропа, кинзы, мелко нарежьте, переложите в какую-нибудь емкость и залейте зелень доверху растительным маслом. Настаивайте два дня и принимайте по 1 ст.ложке утром натощак в течение 2-3 недель.И ваши ногти будут в полном порядке.
Будьте здоровы!!!

Arnusha
Рубрики:  красота и здоровье
Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Урок: "Восстановление потерянных данных /+ программа/"

Дневник

Вторник, 23 Августа 2011 г. 08:57 + в цитатник


Компьютерная информация в современном мире имеет огромное значение и
иногда ценность информации на жёстком диске намного выше стоимости
самого диска. Исчезновение какого-либо файла может обернуться
катастрофой, если в этом файле была дипломная работа, годовой отчет,
базы данных клиентов или все фотографии с выпускного или со свадьбы.

Причиной такого исчезновения могут быть вирусы, различные сбои
операционной и файловой систем или даже просто ваши неосторожные
действия. Поэтому с задачей восстановления данных рано или поздно
сталкиваются почти все пользователи.


И разговор идёт не об исчезновении файлов при удалении в корзину.
Корзина это грубо говоря обычная папка Windows, для восстановления файла
из которой достаточно щёлкнуть по нему правой кнопкой мыши и выбрать
пункт Восстановить. А вот что делать, когда нужного файла нет нигде, и поиск не даёт результатов?


Но и в таких случаях отчаиваться ещё рано, потому что во многих случаях удалённые файлы можно спасти.


Здесь вы должны понимать, что при удалении файла с жёсткого диска он
не стирается, а просто убирается его название из списка доступных
файлов. Сам же файл продолжает оставаться на жёстком диске в том же виде
что и был. Но стереть его можно при добавлении на жёсткий диск
информации, т.к. эта информация может быть записана поверх этого файла.
Восстановить его все еще будет возможно, однако его содержимое, скорее
всего, будет представлять собой мусор.


Поэтому для большей вероятности восстановления самое главное это
больше ничего не записывать на этот диск и как можно быстрее попытаться
восстановить исчезнувшие файлы с помощью специальной программы.

Таких программ много и они разные, но в этом уроке речь пойдёт о программе Pandora Recovery, которая позволяет найти и восстановить удаленные файлы с дисков (форматированных в файловой системе NTFS).


Читать===>
Рубрики:  Полезные советы
интернет

Метки:  

Простые советы по настройке и работе с Windows для начинающих пользователей

Дневник

Вторник, 23 Августа 2011 г. 07:54 + в цитатник

Если находясь в броузере (Opera, Mozilla, IE) нажать кнопку Ctrl и удерживая её покрутить колесико мыши (вперед или назад), то можно плавно изменять масштаб отображения интернет-страниц.


Этот прием работает не только в броузерах, но и во многих других программах, например в текстовом редакторе Word.


Попробуйте – это удобно!

*****_______________******

Чтобы запустить ту или иную программу, мы зачастую ищем эту программу в меню Пуск (Start) - Все программы (All Programs) и щелкаем по нужному значку, после чего меню Пуск закрывается.


Это очень неудобно, если нам необходимо запустить из меню Пуск одновременно несколько программ.


Но есть один маленький секрет! Войдите в меню Пуск - Все программы и, удерживая клавишу Shift,
щелкайте по значкам тех программ, которые надо запустить. Меню
закрываться не будет до тех пор, пока вы не отпустите клавишу Shift.


Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
интернет

Метки:  

Полезные советы по ускорению работы на компьютере.

Дневник

Вторник, 23 Августа 2011 г. 07:37 + в цитатник
Все описанные ниже действия, естественно, можно выполнить с помощью
мыши, однако если вы привыкнете делать те же действия с помощью
клавиатуры, используя левую руку, то со временим, вы ускорите свою
работу минимум в 2 раза. Я перечислю только некоторые, основные
комбинации клавиш, которые нужны при работе на компьютере наиболее
часто, но для начала вам хватит этого с головой.

Если вы начнёте
использовать вместо мыши эти сочетания клавиш, то возможно, в начале
ваша работа даже замедлиться, пока вы их не запомните. Но со временем,
доведя использование этих сочетаний до автоматизма, вы значительно
ускорите свою работу и высвободите уйму своего времени для других дел.

Знак
"+" между названиями двух клавиш обозначает то, что надо нажать первую
клавишу и, не отпуская её - нажать вторую, а знак "(!)" обозначает
очень полезную комбинацию.


Итак, самые полезные комбинации клавиш:
Читать===>
Рубрики:  Полезные советы
интернет

Метки:  

Утренняя гимнастика. Какие упражнения могут навредить здоровью?

Дневник

Четверг, 18 Августа 2011 г. 01:13 + в цитатник
Варвара Афанасьева

Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите – три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика –
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая
(Если жив пока ещё)
гимнастика!


Эти слова из песни Владимира Высоцкого, наверное, слышали все.

До недавних пор сама по себе зарядка по утрам с холодным обливанием считалась классикой здорового образа жизни. Сейчас врачи значительно поменяли точку зрения.

Да и потом, физкультура с ее разнообразными физическими упражнениями – отдельная наука с определенными правилами. Всего лишь одно неверное движение – и вы на больничной койке.

Многие попытаются возразить. И то верно. Большинство из нас не представляет жизнь без движения. Здоровый образ жизни – сейчас самый модный бренд. Однако вскакивать по утрам с постели и сразу начинать прыгать, кувыркаться и бегать по комнате – крайне неполезно для сердца и сосудов. К тому же подобные действия вызывают стресс в организме и психике.

Хочу рассказать о пяти самых коварных видах известных упражнений. О них стоит либо совсем забыть, либо делать с предельной осторожностью в любом возрасте.

1. Упражнения на пресс
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

Как найти картинку в Интернете?

Дневник

Среда, 10 Августа 2011 г. 23:26 + в цитатник
Сколько раз бывало, что, обнаружив на своем диске какую-то фотографию,
вы не могли вспомнить – откуда она взялась? Или вообще не могли понять,
что же на ней изображено? А сколько картинок приходится перелопачивать в
поисках «чего-нибудь вот такого, но немного другого»? Не говоря уж об
извечной потребности найти оригинал фотографии по ее миниатюре.

Теперь эту проблему поможет решить новый поисковый сервис от Google. В
дополнение к поиску картинок сейчас Google позволяет проводить поиск по картинкам и фотографиям. При этом имеющееся изображение используется как образец для поиска. Если вы работаете в браузере Google Chrome,
то можете просто перетащить картинку в поисковую строку, и Google
выдаст информацию обо всех сайтах, на которых имеется такая картинка.
Кроме того, Google предложит наиболее вероятное название для этого
изображения. Обладатели браузеров Chrome и Firefox также могут
обзавестись плагинами, которые позволяют осуществлять поиск нажатием
правой кнопки мыши на исходной картинке.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Полезности

Метки:  

Полезная таблица под рукой...

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 01:31 + в цитатник
Я уверена,что многим из вас очень часто не хватало вот такой полезной таблички на кухне!Сохраните у себя в закладочках и она всегда будет под рукой у вас!

Сколько грамм в столовой ложке, в чайной ложке и в стакане


Вода - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Горох - 170 грамм в стакане.

Изюм - 155 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке.

Какао-порошок - 25 грамм в столовой ложке, 9 грамм в чайной ложке.

Корица молотая - 20 грамм в столовой ложке и 8 грамм в чайной ложке.

Кофе молотый - 20 грамм в столовой ложке, 7 грамм в чайной ложке.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
общество

Метки:  

Чем спасаемся в жару? Напитки

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 09:27 + в цитатник

Не знаю как у вас, а в наших широтах лето проходит с переменным успехом. Две недели дождя сменяются солнечными деньками, а после снова частят ливни. Но мы, настроенные оптимистично, радуемся хотя бы солнцу. А чего ж еще делать белорусам после девальвации национальной валюты и заметного дефицита в магазинах? Ну а чтобы радость была полновесной, мы скрашиваем наши серые будни цветными, вкусными и – вы не поверите! – полезными напитками.

Признаюсь, читая рецепты некоторых из них, я не верила в то, что из предложенных ингредиентов может получиться что-то путное. Но рискнула и… удалось! Каждый из этих трех напитков проверен на моем ненаглядном семействе, их полюбили даже дети. А они у меня большие привереды. Итак, приступаем.

Фанта по-славянски

Этот рецепт многие наверняка помнят из голодного детства. Очень удобно – из одного апельсина приготовить несколько литров вкуснющего напитка вроде фанты, только без газа. Но на всякий случай напомним. Для приготовления нам понадобится:

Апельсин – 1 шт.
Сахар – по вкусу, у меня уходит примерно три четверти стакана.
Кипяченая вода – 4-5 литров.
Сок лимона, лимонная кислота – совсем немножечко.

Апельсин моем и кладем на несколько часов в морозильник. Достаем и трем на терке. Занятие это очень непростое, потому что холод то и дело норовит обжечь пальцы. Благо тереть один апельсин не очень-то долго, можно и потерпеть. Далее в полученную массу добавляем сахар, сок лимона (лимонную кислоту) и примерно 1 литр холодной воды.

Все это хорошенько размешиваем и оставляем на некоторое время отстаиваться. Срок значения не имеет. Получаса будет достаточно. Далее воду следует сцедить. Апельсиновую массу очень любят дети и мужья – можно не выбрасывать. А полученный напиток разбавляем до 4-5 литров. Все. Храним в холодильнике, выпиваем быстро.

Молочный коктейль
>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Полезные советы
общество

Метки:  

Укроп: за что ценился прежде и ценится теперь?

Дневник

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 23:06 + в цитатник

Сладок на вкус, аромат он имеет довольно приятный
И, говорят, помогает глазам, застилаемым тьмою.
Семя его с молоком от козы, породившей козленка,
Как говорят, превосходно раздутый живот облегчает
И расслабляет желудок, когда он в бездействии медлит...
Одо из Мена
«О свойствах трав»


Укроп – долгожитель в плане использования народами Евразии и Северной Африки. Он применялся в древние времена в различных, порой удивительных для современного человека, целях. Одни авторы называют родиной этого растения Азию, другие – Средиземноморье. Как бы то ни было, уже в Древнем Египте, более 5 тысяч лет назад, отвар из укропа считался хорошим исцелителем головных болей.

В античные времена победителей соревнований награждали не только лавровыми, но и укропными венками. В Древнем Риме воины и спортсмены употребляли укроп, чтобы повысить свой тонус перед битвами и состязаниями, а влюбленные дарили его своим избранницам в виде букетиков. Древние греки полагали, что укроп – изысканное декоративное растение, и наслаждались его ароматом.

Европейцами в эпоху средневековья он воспринимался как защитник от колдовства, а врачи рекомендовали для укрепления памяти, волос и ногтей, равно как и для лечения расстроенных нервов. Винный отвар зелени укропа назначался ими в качестве ветрогонного и противоикотного средства.

Считается, что в нашей стране его выращивают с XVI века. На сегодняшний день из более двух десятков сортового разнообразия отечественного укропа самым популярным является «Грибовский». Причина в том, что он является чемпионом по скороспелости, неприхотливости, устойчивости к болезням и силе аромата.

Каковы же современные взгляды на полезность укропа?
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

Что такое разгрузочный день?

Дневник

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 22:59 + в цитатник

Тем, кто занят физической работой, статью можно и не читать. А вот тем, кто тяжелее компьютерной мышки ничего в руках целый день не держал, возможно, будет полезно узнать, что один-два дня без пищи называются разгрузочными днями. То есть это не голодание. Голодание начинается где-то после пяти дней без пищи.

Из школьного курса биологии известно, что пища проходит через кишечник примерно в течение двух дней. Так что если мы один день не станем принимать пищу, то это не означает, что в кишечнике её нет и организму питаться нечем. Пища в кишечнике есть, и организм её просто будет доедать. Ну будет её чуть-чуть поменьше, но она будет. Именно поэтому однодневное воздержание от пищи и не является голоданием.

Итак, начинаем. Накануне разгрузочного дня вместо ужина пьём стакан-другой кефира (без хлеба). На следующий день всё идёт как обычно, только без пищи. Но с повышенным потреблением жидкости: минералки, чая (без сахара). Лучше воздержаться от всяких «кол» и прочей шелухи цивилизации. Вода, чай и всё!
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ,ЕСЛИ ВАС ВЗЛОМАЛИ?

Среда, 03 Августа 2011 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  (480x59, 26Kb)
slow-computer (298x271, 28Kb)
Самое простое,чем можно усложнить жизнь взломщикам,надо сделать не дожидаясь,пока Ваш почтовый ящик будет взломан.А уж если его все таки вскрыли,то тем более сделайте то,о чем сейчас напишу.
В первую очередь меняем Пароль и Данные для восстановления пароля.
Для этого заходим в свою ПОЧТУ и нажимаем в правом верхнем углу на НАСТРОЙКИ
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
  (480x59, 26Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Полезности

Метки:  

Интересные Горячие Клавиши, о которых вы не знали

Дневник

Среда, 03 Августа 2011 г. 08:15 + в цитатник
Понимаете,
как важно держать руки на клавиатуре. Постоянный переход от клавиатуры к
мышке может очень замедлить работу, когда вы работаете над TPS отчетом.К
счастью, специалисты по Microsoft за несколько лет встроили в свои
операционные системы несколько экономящих время (хотя и недостаточно
известных) «горячих» клавиш. Некоторые из них действительно очень удобны
для Windows 7 и самых современных веб-браузеров. Итак, интересные
горячие клавиши, о которых вы не знали. Если вы намереваетесь ускорить рабочий процесс и в то же время впечатлить своих коллег, испытайте этот подарок судьбы.

1.Переместить курсор на одно слово за раз.

С помощью этого приема вы сможете проходить большие участки текста.

2.Выделить целое слово одним нажатием.

Таким же образом вы можете выделять целое слово в тексте без щелканья по клавишам перемещения курсора.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Полезности

Метки:  

Как обезопасить личную информацию в Интернете?

Дневник

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 23:05 + в цитатник
Скандалы с утечкой персональной информации в Интернете в последнее время возникают с завидной регулярностью. Буквально на днях обнаружилось, что в поисковой выдаче «Яндекса» вполне возможно получить информацию о заказах в различных интернет-магазинах, включая секс-шопы. В открытом доступе оказалась полная информация о покупателе, включая фамилию, имя и полный почтовый адрес, а также о содержимом заказа.

Для этого всего лишь достаточно набрать запрос «inurl:0 inurl:b inurl:1 inurl:c статус заказа». Такая страшная абракадабра на самом деле расшифровывается достаточно просто: мы просим найти страницы, содержащие фразу «статус заказа», причем в адресе страницы должны присутствовать символы «0», «b», «1» и «c». Кстати, еще в 2009-м при появлении в языке запросов «Яндекса» оператора «inurl:» эксперты предупреждали, что в первую очередь его преимущества оценят хакеры, которые будут подбирать сайты, использующие однообразные движки с известными уязвимостями.

Вот и в этом случае под раздачу попали клиенты интернет-магазинов, использующих скрипт WebAsyst Shop-Script. Естественно, что крайних в этом деле не найти. Владельцы интернет-магазинов обвиняют «Яндекс» в том, что его роботы суют нос куда не следует. «Яндекс» говорит, что просто делает свое дело, а виноваты владельцы сайтов, не обеспечившие безопасность информации.

Под подозрение попал набор сервисов «Яндекс.Метрика». Якобы все пострадавшие сайты имели на своем борту эту «змею». Разобраться трудно, но тем не менее поисковая система Google, имеющая такой же оператор «inurl:», личную информацию в выдачу не пускает.

Но как бы то ни было, а спасение утопающих – дело рук самих утопающих. И собственное утопление тоже. Пользователи сами во многом облегчают работу злоумышленникам. Например, в результатах поиска по тому самому страшному запросу я обнаружил страницу, которая позволяла человеку проверить состояние своего заказа. Поля «Номер заказа» и «E-mail» были уже заполнены. А для того, чтобы получить детальную информацию, предлагалось авторизоваться – ввести свою фамилию.

Вроде бы неплохо. Но адрес электронной почты выглядел как familiya_imya@mail.ru! Естественно, что после ввода этой самой familiya сайт услужливо распахнул передо мной полную информацию о заказе. Да и при не очень очевидных адресах вида «что-то@mail.ru» легко вычислить фамилию. Достаточно, например, просто провести поиск по этому адресу в интернете или обратиться к социальной сети «Мой мир». Для этого нужно всего лишь в адресе my.mail.ru/mail/xxxxxx/ заменить xxxxxx на это «что-то» из адреса. С большой долей вероятности мы попадем на личную страницу владельца. И это не является взломом, человек сам выложил ее на всеобщее обозрение. А уж на личной странице можно узнать практически все.

Поэтому, регистрируясь в социальных сетях, форумах, интернет-магазинах, помните – вы зачастую раскрываете о себе гораздо больше информации, чем кажется на первый взгляд. И никто не знает, к кому попадет эта информация, и как он ею воспользуется. Например, нет ничего удивительного, что работодатель не возьмет на работу водителя, который на личной странице рассказывает, что не обращает внимания на светофоры, даже если он в жизни так не делает, а просто написал чепуху. Поэтому соблюдение нескольких простых правил просто необходимо:

1. Минимизируйте общение в Интернете. Понятно, что для многих это равносильно совету поменьше дышать. Но и в этом случае можно свести опасность к минимуму.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Как сохранить цветы в доме, уезжая в отпуск?

Дневник

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 22:54 + в цитатник
Лето – период отпусков, и это замечательно! Но также именно в этот период – самая высокая температура и низкая влажность воздуха. И если вы, собирая чемодан, радуетесь предстоящему отдыху, то ваши комнатные растения печально готовятся к испытанию засухой.

Конечно, если у вас на подоконниках растут кактусы, то эта статья вряд ли будет вам необходима. Но если вы обладатель более нежных растений, то есть смысл задуматься о продлении их жизни в период вашего отдыха.

Первое, что может придти в голову – это помощь родственников, друзей или соседей, которые заглянут к вам в дом полить горшки с цветами в ваше отсутствие.

А что делать, если все родные также разъехались по морям в отпуска, а соседям вы не слишком доверяете? Какие меры предосторожности можно предпринять для спасения ваших комнатных любимцев от засухи?

Придется или приобрести систему автополива в цветочном магазине... Или соорудить ее из подручных средств.

1) Соберите все тазики и неглубокие емкости, имеющиеся в доме. Распределите ваши растения на группы, по степени их потребности к влаге. Кактусы и суккуленты можно не трогать, просто полейте их и оставьте на прежнем месте, они легко перенесут ваше недельное отсутствие. Остальные растения расставьте в тазики, на дно которых налито немного воды. Это самый простой прием, однако растения могут переувлажниться и загнить.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Как правильно загорать...

Дневник

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 15:57 + в цитатник
Марина хлынцева

Лето, солнце, море, пляж... и, конечно же, шоколадный загар как часть удачно проведенного лета. Не так ли?

Но в погоне за яркими впечатлениями необходима защита от солнца. Отправляясь на пляж, помните, что злоупотребление солнечными лучами может вызвать ожог кожи, тепловые и солнечные удары. По мнению врачей, загар может спровоцировать появление раковых заболеваний и преждевременное старение кожи.

Как же минимизировать вред от загара?

1. Время загара должно увеличиваться постепенно, с учетом индивидуальной переносимости солнечных лучей. Безопаснее всего начать с 5–10 минут на открытом солнце и дальнейшего отдыха в теньке. Так у вас получится более ровный загар, без шелушения кожи.

2. Используйте солнцезащитные кремы с высоким содержанием компонентов SPF и/или UVA, которые блокируют воздействие ультрафиолетового излучения на кожные покровы. Чем выше числовой показатель SPF и/или UVA, тем надежнее защита от ожогов (в пределах допустимого времени пребывания на открытом солнце). Выбирайте солнцезащитный крем с учетом вашего фототипа кожи.

Перед загаром нельзя пользоваться кремами на основе вазелина, глицерина и других минеральных жиров, эфирными маслами, духами, туалетными водами.

3. Чтобы ваша кожа не облезла, загорайте в период низкой солнечной активности, а именно: утром до 11 часов или после 16. Избегайте загара в период с 12 до 15 часов, в это время солнце слишком активно.
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

Почти все о тексте,шрифте...Урок.

Дневник

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 08:11 + в цитатник


ИТАК...

Полужирный текст

Выделение текста курсивом

Подчёркнутый текст

Зачёркнутый текст

маленький текст маленький текст
Читать далее...
Рубрики:  Полезности
Уроки

Метки:  

 Страницы: 7 6 [5] 4 3 2 1