-Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Цитатник

Анечка (Anushka_M, спасибо огромное!!! - (4)

ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ НИНОЧКУ!(Arnusha) Милая милая Ниночка! С опозданием,но от всего ...

Спасибо от души TAISA_ANDRYEVEVA! - (10)

СВЕТЛОГО, ДОБРОГО ПРАЗДНИКА, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, НИНОЧКА - Arnusha!!! Пусть будет крепким з...

Любочка (laplared), благодарю тебя подружка моя!!!!!!!!!!! - (2)

Поздравляю Ниночку (Arnusha) с днём рождения   ...

Лолочка (Lola_malvina), золотце, спасибо!!!!!! - (3)

С днём Рождения, Ниночка!(Аrnusha) Прими мои самые теплые поздравления с Днем Рождения! В э...

Верочка (Дневник_Девы), огромное спасибо! - (4)

Поздравляю с Днем рождения , Ниночка! (Arnusha)

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2009
Записей: 10387
Комментариев: 295119
Написано: 330364

Записи с меткой полезные советы

(и еще 1076777 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

-_ хорошая литература

Тоска тоской, а смех – по расписанию! Осенняя хандра..

Дневник

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 08:33 + в цитатник
Русский человек не умеет отдыхать!

Лариса Князева, психолог:

– Близится конец календарного года, и наш организм сигнализирует, что просто устал. Да и сама природа «давит» на человека: дождь, грязь, отсутствие солнца и непонятная температура воздуха. Бороться с этим можно традиционно: сон, позитивные эмоции, фрукты, соки (ни в коем случае не алкоголь!).

По максимуму займите своё личное время. Но главное – правильный отдых. Мы же не умеем полноценно отдыхать! Работать – да, а отдыхать получается только лежа на диване перед телевизором. Идите «в народ». Заставьте свою голову мыслить, а тело – двигаться! А когда выпадет первый снег и впереди замаячат праздники – ваше настроение точно изменится!

Как ожить с помощью цвета?
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
общество

Метки:  

Как конструктивно реагировать на хамство в Сети?

Дневник

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 08:24 + в цитатник
Интернет квантовыми скачками вошёл в нашу жизнь. За последние 10 лет мы стали свидетелями беспрецедентной исторической ситуации: теперь нам доступны все знания мира, все культуры, любая информация.

Минуя расстояние, мы можем наблюдать в режиме реального времени события, происходящие на другом полушарии Земли, мы можем работать в любом уголке планеты, связываясь с миром через Интернет. Мы живём в огромном, безграничном потоке информации, который не под силу осмыслить ни одному человеческому существу.

И мы изобрели новый вид общения, который живёт по своим правилам.

Общение в Сети:

Личное.
Skype, Facebook, электронная почта, личный сайт и т.п. Здесь проблема в спаме.
Открытое.
Порталы и форумы. Отличие в том, что функцию модерации выполняете не вы, а человек, который имеет свои собственные представления о нормах общения, а также личные симпатии и антипатии, а кроме этого, физически не может уследить за всеми темами на форуме.
Читать далее...
Рубрики:  общество
интернет

Метки:  

Советы:как избежать нападения собаки..

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 08:15 + в цитатник
Для начала проясню свое отношение к данному вопросу. Я считаю, что самооборона от собаки должна иметь место исключительно в случае, если избежать конфликта невозможно. То есть не стоит бросаться на животное просто потому, что его поведение показалось опасным. Обычно оказывается, что столкновения можно было избежать и, более того, что именно поведение человека и спровоцировало нападение.

Исходя из того, что лучший бой – бой несостоявшийся, начать следует со знакомства с поведением потенциального источника опасности.

Почему-то многие забывают, что собака – не человек, что ее психология и восприятие мира принципиально отличаются от наших. Вот несколько пунктов, непонимание которых обычно и ведет к конфликтам между человеком и животным:

– собака не обязательно воспринимает вас как человека – то есть существо принципиально иного вида; лучше заранее предполагать, что в ее понимании мы – другая (хотя и особая) порода собак;

– собака – стайный хищник, а следовательно, для нее нормально охранять «своих», членов стаи, от чужаков;

– собака – животное территориальное, ей свойственна охрана своей территории;
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
общество

Метки:  

Чайный гриб: как его вырастить самому?

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 08:11 + в цитатник
У кого из нас в конце восьмидесятых – начале девяностых в трехлитровых банках, затянутых пожелтевшей марлей, на подоконниках не стояло это чудо, на вид и ощупь похожее на рядовую медузу, скрещенную с резиновой подметкой? Чайный гриб был панацеей от всего, его регулярно мыли, пили настой, брезгливо поглядывая на неопрятные медузьи махры с нижней стороны гриба. А также, отделяя послойно, отдавали знакомым, родственникам и совершенно посторонним людям.

Но он, упорный, все толстел и толстел, съедая дефицитные чай и сахар в неимоверных количествах. Именно по этой причине большинство из нас от неопрятной медузы вскоре избавлялось. Экономия в хозяйстве происходила и мушки-дрозофилы с кухни исчезали бесследно.

Сейчас, если спросить в своем ближайшем окружении про чайный гриб, большинство удивленно вытянет лица. Нет, в порядке бреда кто-нибудь вспомнит шипучий напиток, потребляемый в неимоверных количествах летней порой и сливаемый в городскую канализацию в зиму, потому что столько не нужно. И похожий на блинный пирог странный, инопланетного вида организм – гриб. Сходство с представителями внеземных цивилизаций ему придавали грибы-отростки, порой норовившие расти перпендикулярно основному грибу, прилепившись к его кромке.

В наши дни мода на чайный гриб вновь возвращается. Но вот удивительно: его даже продают на многочисленных форумах за валюту, пересылают через океан и сокрушаются, если вдруг гриб погибнет. А знаете ли вы, что чайный гриб несложно вырастить самим – из ничего, на пустом месте? И сделать это проще простого.
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

Золотой рецепт от шишек в груди

Дневник

Пятница, 14 Октября 2011 г. 08:00 + в цитатник

Если болезнь запущена, то процедуру надо делать на протяжении нескольких месяцев. Итак, золотой рецепт от отечности и мастопатии.
Понадобится 800 г огородной петрушки (листья) и 3-литровый баллон молока от домашней коровы. Рано утром надо поставить молоко кипятить на медленный огонь. Когда начнет образовываться пенка, положите накануне промытую и посушенную на полотенце петрушку. Затем ставим в духовку на 2 часа тоже на медленный огонь. Если нет духовки, значит, делаем все на плите, опять же на самом слабом огне, слегка приоткрыв крышку. Когда отвар остынет, налейте его в 200-граммовый стакан. Пить надо каждый день час по одному стакану. В этот день придется поголодать, пить кроме молочного отвара, ничего не надо.
_____________
Комментарий врача-фитотерапевта Александра Печеневского:
Рецепт очень хорош для лечения отеков почечного происхождения, так как петрушка является мочегонным, обеззараживающим и солерастворяющим средством...Но...Не у всех есть возможность использовать свежее коровье молоко.
Поэтому возьмите 3-4 ст.л. свежей порезанной петрушки с корнями, отварите в течение 20 минут на слабом огне в 0,6 л воды.Остудите и принимайте по 1/4 стакана отвара 4 раза в день до исчезновения отеков. Лечение будет еще эффективнее, если при заваривании к свежей петрушке добавить 2 ч.ложки ее семян.
Шишки в груди, а это проявление мастопатии,тоже могут уменьшиться. Но обязательно нужен врачебный контроль.
Arnusha

Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Как научиться общаться с мужем? Часть 2

Дневник

Среда, 28 Сентября 2011 г. 03:28 + в цитатник
Продолжаем разговор о том, как научиться общаться с мужем

6. Проси его прямо

Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше «Ты не хотел бы поесть?» на самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо.

Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например: «Ой, какая весна на улице! И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки уже набухли. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут…»

Для мужчины – это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов. Можно же сказать прямо: «Мне бы очень хотелось тюльпанчиков…»

Но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Если любит. А если не догадался, значит, не любит.

Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью отреагирует на прямые просьбы. Вместо того, чтобы сказать: «Посуды гора, а я устала…» – можно просто попросить: «Помой, пожалуйста, посуду».

Результат будет другой. Ведь мужчина готов нам помогать. Если мы его об этом просим.
Читать далее...
Рубрики:  мысли вслух
Полезные советы

Метки:  

Как научиться общаться с мужем? Часть 1

Дневник

Среда, 28 Сентября 2011 г. 03:24 + в цитатник
Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание при общении способно разрушить семью.

Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала на лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги.

И это все я пробовала в своей жизни. На самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.

Давайте попробуем жить так – вместе?

Самые важные правила общения с мужем:

1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь

Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.
Читать далее...
Рубрики:  мысли вслух
Полезные советы

Метки:  

Как не превратить первое свидание в «до свидания»? Краткие наставления мужчинам о внешнем виде

Дневник

Среда, 28 Сентября 2011 г. 03:01 + в цитатник
Первое свидание – это не только развлечение для девчонок из полузабытого школьного детства, когда их «первое в жизни» обернулось вашим первым многочасовым торчанием на остановке общественного транспорта в компании полудохлой гвоздики, а Светка из параллельного класса так и не пришла. И с тех пор «первые» свидания для вас – сущее наказание.

Первое свидание – это и «первая встреча с интересной женщиной на данном этапе отношений», «возможность впервые побыть наедине», «интересно, какая она?»…

А, «наказание» – преимущественно для тех, кто до сих пор расстраивается из-за «Светки». Или для тех, кто получил «по мордасам-с» в свое время.

Наверняка они-то лишь мужественно собираются пройти курс реабилитации на первом свидании, зато другие – ни больше ни меньше – завоевать женщину в первый же вечер и непременно затащить её в постель. Ну, а некоторым достаточно только выяснить: «Есть ли у меня шансы?»
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
общество

Метки:  

В ИТОГЕ СВИЩ ЗАТЯНУЛСЯ...

Дневник

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 08:16 + в цитатник
РЕЦЕПТ С БЕРЕЗОВЫМ ДЕГТЕМ.
ПОМОГАЕТ ПРИ РАНАХ,КОТОРЫЕ ДОЛГО НЕ ЗАЖИВАЮТ.
В ЧАСТНОСТИ ОН ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ ПРИ СВИЩАХ.


Набрать в чайную ложку варенья и капнуть туда 10 капель медицинского дегтя (продается в аптеке). Принимать натощак утром, запивая чаем или чем-либо заедая. Принимать,пока рана не затянется. У многих,у кого запущенный случай, на это уходит около 20 дней, а в легкой форме если, то и 5 дней достаточно...Важно дождаться,когда рана очистится...и выделения прекратятся.Очень хороший рецепт,советую.
Будьте здоровы!

Вестник ЗОЖ



Arnusha
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Пора заготавливать кленовые листья...

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 08:15 + в цитатник
Это рецепт опробовала моя знакомая,сама я его не принимала...У меня Слава Богу с коленями все в порядке.Знакомой моей помогло,полегчало.Ходить стало легче,боли не так беспокоят в коленях. На всякий случай решила с вами поделиться,а вдруг кому пригодится и поможет.Итак:
нужно собрать именно 270 желтых кленовых листьев, промыть их в проточной воде. Обсушить и аккуратно сложить стопочкой,так как хранить их нужно будет долго. Готовим настой: залейте в эмалированной посуде три листочка 2 стаканами сырой воды, доведите до кипения и дайте настояться.В течение дня нужно выпить в три приема на пустой желудок.
Схема приема такая: месяц пьем, 10 дней перерыв, еще месяц пьем, опять перерыв и ещё месяц.
Я слышала от многих о положительных результатах после приема этого настоя.
Будьте здоровы!!!

Вестник ЗОЖ


Arnusha
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Хороший совет тем,у кого болят руки..

Дневник

Понедельник, 19 Сентября 2011 г. 08:01 + в цитатник
Чтобы справиться с воспалением суставов рук, возьмите любую крупу - гречневую или рисовую - и начинайте ее мять руками. Периодически после перебирания крупы подставляйте руки под струю холодной воды. Вытрите их насухо и снова перебирайте крупу - минут 15--20.
Затем отжимайтесь -- отталкивайтесь от стены 10 раз по 10. Полностью сгибайте руки в локтевых суставах и так же полностью разгибайте их.
На следующий день сделайте "массаж" крупой, затем возьмите резиновый амортизатор, обвяжите ножку шкафа. Садитесь на стул, ноги должны упираться в пол перед стулом, на котором вы сидите.Натяните прямыми руками резиновый амортизатор и сгибайте руки в локтях, стараясь прижать кисти к туловищу. Сколько раз? От трех до пяти серий по 10 раз.
Итак, в один день вы отталкиваетесь от стены из положения стоя, на следующий день выполняете тяги руками, тем самым лечите свой шейно-грудной остеоходроз.

С.Бубновский
Вестник ЗОЖ


Arnusha
Рубрики:  Полезные советы
Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Чудо - инжир

Дневник

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 08:18 + в цитатник
Вспоминаются старые добрые времена, когда аптек в крупных городах было не как сейчас- более двух тысяч, а намного меньше. О чем это говорит? О том.что люди все больше и больше надеются, что от болезней их спасут аптеки и лекарства. Это глубочайшее заблуждение. Спасти может только природа и ее величайшее чудо - мир растений.
Исключительно полезным, особенно для пожилых людей, является инжир. Еще Авиценна советовал употреблять инжир при воспалении мочевого пузыря и опухолевых заболеваниях. Возьмите равное количество высушенных плодов инжира, грецких орехов и миндаля, растолките в порошок и принимайте по 2 ст.л. в течение 1,5 месяца.При нефрите, малокровии, мочекаменной болезни 4 свежих плода инжира залейте 1 стаканом молока, кипятите 10 минут и принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день. Этот рецепт поможет также при бронхите, трахеите, ангине.Только инжир лучше съесть, а молоко выпить маленькими глотками за 2 часа до сна.
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ..

Дневник

Среда, 14 Сентября 2011 г. 08:08 + в цитатник

  • Включите в ваше ежедневное меню любой фрукт оранжевого цвета. Многочисленные исследования убедительно доказали, что употребление в пищу бета-каротина значительно снижает риск онкологических и сердечных заболеваний, даже среди курящих. Особенно богаты бета-каротином, а также витаминами С и Е клубника и земляника.
  • Ежедневное употребление помидоров благодарявысокому содержанию в них ликопина значительно снижает риск возникновения рака простаты и толстой кишки.
  • Неверно утверждать, что одни продукты есть можно, поскольку они полезны. а другие, якобы вредные, нельзя. Есть можно все, другое дело, в каких количествах. То есть ни в коем случае нельзя переедать. То же самое относится и к алкоголю. В разумных количествах  ( рюмка водки или фужер вина) это прекрасное энергетическое, противосклеротическое, сосудорасширяющее средство.
  • При первых признаках начинающегося грипа совет: сразу же проглотите 3-4 таблетки активированного угля.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Как сварить рисовую кашу? Вкусно, разно и просто

Дневник

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 01:38 + в цитатник
Рисовая каша! Тут мне стало смешно, так как представила себе выход конферансье и объявление следующего номера программы. Просто? Да! Хотя путь покорения банальной рисовой каши может быть тверд, извилист и, пардон, запашист. Пригорит – может быть, не доварится – всяко бывает, загустеет раньше времени – проще простого. Иногда семейство заявляет, что оно это дело, т.е. рисовую кашу, в принципе не любит и любить никогда не будет, потому и не варим. Этот случай пропускается, свобода она и есть свобода. У нас эта каша варится, но с приложением в виде омлета или пирогов. Не жалко.

Вообще опыт – вещь чаще всего вынужденная. Реже непроизвольная, особенно когда получилось. А каши – о, это опыт мам маленьких детей, мам лечащихся у гастроэнтерологов детей, лечащих ЖКТ у мужей жен (ну и у себя самих). В общем, дело диетическое, вкусное и сытное. И как всякая классическая еда имеет множество продолжений, добавок и вариаций.

Но для начала хотелось бы сварить саму рисовую кашу. Она стоит того, чтобы взять над ней верх. Пригодится. Однажды как-то надиктовала своей маме, как можно сварить рисовую кашу. Получилась простыня на двух листах и удивило количество освоенных деталей. Потому постараюсь более кратко и конкретно. Что-что, а рисовую кашу – это мы запросто.

Итак...

1. Варим всегда в алюминиевой кастрюле или из нержавейки. Даже если пригорит – можно по-человечески отчистить, и не будет жуткого запаха пригоревшего молока и Ко.
Читать далее...
Рубрики:  кулинарная книга
Полезные советы

Метки:  

Как сохранить талию под зимним свитером?

Дневник

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 01:31 + в цитатник
Уж небо осенью дышало, уж реже солнышко блистало, короче становился день… Так поэтично классик описал один из главных факторов, который влияет на наш обмен веществ: сокращение светового дня – сигнальная ракета для организма: скоро зима, нужно делать запасы. Я о запасах жира на талии, которые весной так досаждают многим.

Для организма осенняя перестройка метаболизма в сторону накопления жира – способ пережить грядущий зимний холод и бескормицу. Животные легко расходуют накопившийся жир, люди – наоборот, набирают вес легко, а теряют ценой больших усилий.

Причин набора веса в холоднее время года несколько. Но есть и хорошая новость: зная эти причины, можно снизить их влияние на фигуру.

День становится короче

Ощущая уменьшение солнечной энергии, организм старается каждую калорию отложить в запасы. Легче всего это сделать из быстрорасщепляемых углеводов. В погожий денек мы позволяем себе съесть мороженое и утолить жажду сладкой газировкой. Плюс сезонное обилие фруктов, богатых глюкозой.
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
Полезные советы

Метки:  

Сироп из бузины действительно творит чудеса

Дневник

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 08:16 + в цитатник

Этот чудесный сироп избавит от фибромиомы матки.
Насыпьте в эмалированную кастрюлю слой ягод, собранных в сентябре. толщиной в 1-2 пальца, затем такой же слой сахара, затем снова слой ягод и так до верха. Появится сок, сахар растает.
Отцедите сироп, разлейте в бутылки либо в банки. За 15 минут до еды выпейте 150 г дистиллированной воды или, если ее нет, то обычной кипяченой..Пообедайте, как обычно, и после еды выпейте 1 ст.ложку сиропа. Принимайте сироп 3 раза в день.Курс - 1,5 месяца. Для лечения потребуется 2 л сиропа.
Удачи и здоровья вам!!!



Arnusha


Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

А в чём вы ходите дома?

Дневник

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 02:34 + в цитатник
Одна моя знакомая славилась тем, что каждый вечер встречала мужа с работы облачённая в вечернее платье и туфельки на каблуках.

– Дело в том, что мой муж – человек светский, он много времени общается с людьми из шоу-бизнеса, и он меня в другой одежде просто не воспринимает, – объясняла она. – Как-то раз, я уже не помню, что на мне был за халатик, он удивлённо приподнял бровь и спросил: «Что это на тебе? О, боже! Сними и не надевай это при мне больше никогда!»

Все пары, имеющие уже приличный срок отношений, сталкиваются с тем, что начинают воспринимать друг друга как близкого родственника: делятся секретами, мыслями, рассказывают друг другу сны, ходят по дому в чём привыкли.

Это приводит к тому, что романтика в отношениях теряется. Он знает, где в доме лежат её прокладки, она видит его каждый день в одних и тех же трениках: «Уж лучше бы разгуливал по дому с фиговым листочком, чем в этих жутких штанах!» Ан нельзя, если приходится жить бок о бок с родителями или у вас есть дети.

1. Долой халатик!

Халат – это банная принадлежность, его надевают после ванны или душа, его носят в сауне, но никак не дома. Есть ещё такая разновидность халатиков, как пеньюары, они уместны утром за завтраком тет-а тет. Если вы надеваете пеньюар вечером – это выглядит как откровенный призыв в спальню.

2. Нет заношенным вещам!

Как часто бывает: «Эта футболочка уже страшная для того, чтобы выходить в ней на улицу, но дома вполне можно ее носить», – размышляет экономная хозяйка. Подождите, но если на улицу вы в ней показываться боитесь, то почему не боитесь демонстрировать эту вещь самому дорогому человеку, который у вас есть, – супругу?
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
общество

Метки:  

Мастопатия.Самообследование дома.

Дневник

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 08:16 + в цитатник

Важный метод выявления заболеваний молочных желез - самообследование. Если женщина внимательно относится к своему здоровью, она изучит молочные железы, как свое лицо.
Техника самообследования включает осмотр молочных желез перед зеркалом, прощупывание их в положении стоя и лежа.


Встаньте перед зеркалом, поднимите руки за голову, посмотрите нет ли втяжения или выбухания участков кожи, втяжения или отклонения в сторону соска, деформации пигментированного участка кожи вокруг соска, изменения размера и обычной формы желез, выделений из соска или изъязвлений на нем.
Прощупывание проводите лежа на спине. Под лопатку обследуемой стороны подложите подушку или валик, руку поднимите вверх за голову, затем в строну, положите вдоль тела. Пальцами другой руки осторожно и мягко прощупывайте каждый участок молочной железы - сначала наружную половину, начиная от соска, продвигаясь снаружи снизу вверх. Затем проверяйте внутреннюю половину, продвигаясь к грудине и сверху вниз. Определяйте, не появились ли узлы и уплотнения в ткани желез.
Затем умеренно сдавите сосок - нет ли из него выделений.Напоследок прощупайте подмышечные впадины и область ключицы - на предмет увеличения лимфоузлов.

В идеале самообследование проводите ежемесячно или хотя бы бы раз в три месяца.При малейшем изменении молочных желез обращайтесь к врачу.

Вестник ЗОЖ
Arnusha

Рубрики:  Полезные советы
Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Боль в груди: что делать?

Дневник

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 01:22 + в цитатник
– Бабуля наша вчера расстроилась, сердечко прихватило. Пришлось даже скорую вызывать!

– Ужас! И что?

– Ничего, кардиограмму записали, укольчик сделали, все и прошло. Сказали, с сердцем все в порядке, давление повысилось.


Узнаете? Думаю, ситуация типична для любой семьи, в которой есть своя бабуля. Спешу сразу успокоить волнующихся: с расстроившимися добрыми пожилыми женщинами почти наверняка ничего страшного не происходит. При них остаются все нажитые хронические хворобы, но никаких новых острых угроз здоровью приключившийся семейный скандальчик не добавляет.

Когда-нибудь я напишу бестселлер, посвященный образу Беспокойной/ Обиженной/ Расстроенной Бабушки, но сейчас мы поговорим о другом.

Пускай феминистки закидают меня камнями, но мужчины – существа значительно более нежные, уязвимые и ранимые, нежели женщины. Они, мужчины, тяжелее переживают стрессовые ситуации, их почти всегда беспокоят особенные, неведомые женщинам, страхи и тревоги, они чаще берут на себя ответственность и принимают решения. И к среднему возрасту, к тому самому известному всем кризису середины жизни, накопленное за много лет напряжение может вылиться в серьезные заболевания.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты ЗОЖ

Метки:  

Ваш позвоночник

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Главный_Мужчина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Публикуем довольно интересный и познавательный пост от smart50 о самолечении и избавлении от болей в области позвоночника. Также в статье высказано немало полезных сведений о влиянии различных частей тела на самочувствие, приведены комплексы упражнений по самолечению и массажу, которые можно выполнять в домашних условиях. Думаю, материал будет полезен многим нашим читателям, тем более, что автором является настоящий практик нетрадиционных методов лечения.

Как избавиться от болей в позвоночнике и помочь себе самим? >>>

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: 7 [6] 5 4 3 2 1